برای برخورد با انتقاد ناعادلانه:
❌ نگو: «این حرفت منصفانه نیست!»
✅ بگو: «به نظرت میشه از زاویه
دیگهای هم به این موضوع نگاه کرد؟»
#هوش_کلامی
#مدیریت_انتقاد
#بهگویی
https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b
برای زمانی که کسی شما رو دستکم میگیره:
❌ نگو: «حق با توئه، من نمیتونم.»
✅ بگو: «من به تواناییهام باور دارم،
حتی اگه همه مخالف باشن.»
#عزت_نفس
#اعتماد_به_نفس
#فن_بیان
#بهگویی
https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b
برای آرام کردن تنش در گفتگو:
❌ نگو: «چرا اینقدر عصبانی هستی؟!»
✅ بگو: «بیایید کمی آرومتر صحبت
کنیم تا بهتر متوجه حرفهای هم
بشیم.»
#مدیریت_مکالمه
#لحن
#هوش_کلامی
#بهگویی
https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b
برای وقتی که میخواید از خودتان
دفاع کنید:
❌ نگو: «ببخشید که اینطور شدم.»
✅ بگو: «من حق دارم از خودم و
ارزشهام دفاع کنم.»
#عزت_نفس
#اعتماد_به_نفس
#چی_بگیم
#بهگویی
https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b
برای نشان دادن قدردانی از کمک کسی:
❌ نگو: «خب وظیفهات بود!»
✅ بگو: «کمکت واقعاً به موقع بود،
خیلی ازت ممنونم.»
#فن_بیان
#بهگویی
#تشکر
#لحن
https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b
برای انتقاد سازنده و محترمانه:
❌ نگو: «این کارتو دوست نداشتم.»
✅ بگو: «به نظرم اگه این قسمت رو
تغییر بدی، نتیجه بهتری میگیری.»
#هوش_کلامی
#آداب_معاشرت
#چی_بگیم
#بهگویی
https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b
برای تشویق کسی به صحبت کردن:
❌ نگو: «چرا اینقدر ساکتی؟!»
✅ بگو: «من واقعاً مشتاقم نظرت
رو بدونم.»
#ارتباط_موثر
#فن_بیان
#اعتماد_به_نفس
#بهگویی
https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b
۵ جملهی خاص و اثر بخش:
۱.نگو نفهمیدی؟
بگو تونستم منظورمو برسونم✔️
۲.نگو چرا داد میزنی؟
بگو ممنون میشم آرومتر صحبت کنی✔️
۳.نگو نمیدونم.
بگو راجع به این موضوع اطلاعاتی ندارم✔️
۴.نگو نقطه ضعف شما اینه که…
بگو کنار این همه ویژگی عالی جا داره
این مورد هم اضافه بشه✔️
۵.نگو خیلی گرونه!
بگو اولویت من پرداخت این مبلغ برای
این کالا نیست✔️
#بهگویی
https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b
برای روابط خانوادگی
نگو: تو همیشه کارای اشتباه میکنی!❌
بگو: میتونیم با هم راهحل بهتری پیدا
کنیم.✅
#بهگویی
https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b
برای آداب معاشرت
نگو: چرا اینقدر دیر کردی؟❌
بگو: امیدوارم همهچیز خوب بوده باشه،
منتظرت بودم!✅
نگو: این غذا اصلاً خوشمزه نیست!❌
بگو: ممنون از زحمتی که کشیدی.✅
#بهگویی
https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b
نگو: این غذا خیلی بد مزه است!❌
بگو: این غذا شاید خیلی مطابق ذائقه
من نباشه، ولی خیلی متشکرم که وقت
گذاشتی و این رو برای ما آماده کردی.✅
#بهگویی
https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b
اینو نگو:❌👎
"من واقعا نمیدونم چی بگم."
بگو:✅👍
"بذارید یه لحظه فکر کنم، جواب
شما رو به زودی میدم."
#بهگویی
https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b