#چالش۳
📣😊 آقاپسرها ان شاءالله هر ۲ هفته یک بار یک #چالش ورزشی داریم.
⁉️ببینیم کی میتواند این دو حرکت را بطور صحیح با تعداد دور بیشتر انجام بده!؟
📌درضمن حرکاتی برای شما ارسال میشود تا بتوانید با تمرین کردن آنها،رکورد بهتری بزنید💪
🎥 از کارتون فیلم بگیرید و برای ما @Alimoazen بفرستید.
🌱موفق باشید.☘️
#حرکت_اول
#پلانک_ساده
📌سعی کنید در هفته اول حداقل بین ۳۰ تا ۴۵ ثانیه بدن خود را در این وضعیت نگه دارید و در هفته ی دوم زمان خود را به ۴۵ تا ۶۰ ثانیه افزایش دهید.
هدایت شده از برنا هشتم (پسرانه)
🔆منه و إلیه السلام،🔆
#جلسه هم اندیشی اولیا محترم
#هدهدی_ششم
✳️إن شاءالله در سومین #هم_اندیشی در سال تحصیلی ۱۴٠٠ در خدمت والدین گرامی خواهیم بود.
📆 #دوشنبه ۲۴ آبان ماه
🕒 ساعت ۱۵
🔰با موضوع:
ارزیابی عملکرد آبان پایه و دوماهه دانش آموزان، بررسی برنامه های آتی
📍مکان : خیابان پروین اعتصامی_ خیابان امامزاده اسحاق_ شبستان امام زاده
📌حضور #الزامی است.
🚷خواهشمند است از همراه آوردن آقاپسرهای هدهدی، خودداری شود.
🚫‼️بمنظور رعایت حقوق همسایگان ، از پارک کردن وسایل نقلیه در محلی که موجب اذیت همسایگان میشود، جداً خودداری شود.
🅿️جهت پارک وسیله نقلیه ازحاشیه خیابان پروین و کوچه های اطراف امام زاده میتوانید استفاده کنید.
سپاس از همراهیتان... 🍀
🔰ویژه برنامه #رسم_کتابخوانی
🍀سلام و رحمت
💡بخش اول
🔸ویژه #دانش_آموزان
آقاپسرها، یکی از زیباترین کتاب هایی که تا به امروز مطالعه کرده اید و می تواند برای دوستانتان مفید باشد را با رعایت موارد زیر برای آیدی @mohsen_farokhbayan
ارسال کنید تا در کانال قرار دهیم و استفاده کنیم.
⏰در قالب یه صوت ۲ دقیقه ای
🙋♂معرفی خودتان
✍معرفی نویسنده کتاب
📔معرفی عنوان و نوع کتاب (داستان،علمی،شعر،تاریخی،مذهبی و...)
📖خواندن بخش کوتاهی از متن کتاب
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
💡بخش دوم
🔸ویژه #والدین
📚والدین گرامی شما هم یک کتاب که از نظرتان نیاز هست که هر پدر و مادری (در زمینه های گوناگون) مطالعه کنند را به روش زیر به آیدی @mohsen_farokhbayan ارسال کنید
📙تصویر جلد روی کتاب
📝متن کوتاهی که در آن نویسنده، عنوان کتاب و اهدافی که در پی دارد را معرفی کند.
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
📌مهلت ارسال: تا یکشنبه ۳۰ آبان ماه
226.6K
#رسم_کتابخوانی
📚معرفی کتاب بنام مادر
🙋♂امیرعلی مهدیان فر
🔸هدهدی ششم