هدایت شده از مصاف رضوی
🔆 همایش بزرگ دختران باران
🎊 به مناسبت میلاد حضرت معصومه سلام الله علیها و روز دختر(ویژه بانوان)
🎙 با سخنرانی استاد علی اکبر #رائفی_پور
🎤 با اجرای دکتر بهنود صدر
🎶 خواننده:علی اکبر قلیچ
📌 با هنر نمایی گروه ۶۰ ثانیه
⏰ زمان: پنجشنبه-۱۲خرداد ماه ۱۴۰۱- ساعت ۱۷:۳۰
💢 مکان :مشهد مقدس-بلوار فرودگاه-بوستان ریحانه
➖➖➖
✅ کانال رسمی مصاف رضوی
✅ @Masaf_Razavi
604.1K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#دعای_قشنگ 🤲🏻
خدایا
شیرینی دلتنگ خودت شدن را بر ما بچشان:)
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
1.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
واحدخانواده مصاف - بُرنا4_5816659279666483167.mp3
زمان:
حجم:
9.19M
مدیر استرس شو!
از الان بشین یه برنامه درست و حسابی بچین، اصول مدیرت زمان رو پیاده کن، اگه کمک لازم هم بودی رو ما حساب کن، شک ندارم با یه برنامه ریزی درست نصف استرست میریزه!📝
آخ اگه بدونی چقدر پیاده روی میتونه از استرست کم کنه، از همین الان تا کره مریخ پیاده روی میکنی🚶
حتما شب قبل از هر امتحانی قبل اینکه بخوابی یه دوش آب گرم بگیری 🚿
یه نفس عمیق بکش ، یعنی همه عضلات بدنت از سر انگشت و پاها بگیر تا سر و گردن و صورتت رو باید سفت نگه داری، بعد ده ثانیه حالا همزمان با بازدم عضلات بدنت رو رها کن😮💨
طرز فکرت رو نسبت به خودت تغییر بده ، یادت بیار چقدر کارا بوده تو گذشته که فکرمیکردی از پسش برنمیای ولی تونستی، خب حالا اینم یه چالش دیگه، چرا فکرکردی شاخ غوله؟! 💪
این مواد غذایی تو ایام امتحانات فراموش نشه دوست من
موز🍌
گوجه فرنگی🍅
تخم مرغ🥚
بادوم🥜
شیر🥛
کیوی🥝
فندق🌰
#درست_درس_بخون
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
597.1K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#دعای_قشنگ 🤲🏻
از این همه منبع آگاه به تو پناه میبریم...
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
سلام سلام به برناییون😄👋🏻
در ادامه صحبتهای درگوشیمون
یا همون 👇🏻
#بریم_به_جنگ_مشکلات
میخوایم چند تا ترفند حسابی خدمتتون بدیم😁
قبل از اینکه ترفندا رو بگیم
⭕️به یه نکته کوچولو توجه کنید👇🏻
✅رفقا؛ نحوه برخورد با سختیها و مشکلات
به نوع سختی ، مشکل و شرایطی که هرکس داره، بستگی داره و میتونه متفاوت باشه
🗣یعنی داداش گلم خواهر عزیزم؛ نمیشه برای همه یه نسخه پیچید!!!!
نه تنها با تغییر فرد، راهکار تغییر میکنه بلکه تغییر موقعیت زمانی، مکانی و... هم عاملی برای تغییر ترفند و راهکار خواهد بود
بزن بریم پست بعدی 🤛🏻🤜🏻
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
#بریم_به_جنگ_مشکلات
ترفند شماره 1⃣
این داستان بارش مغزی 🧠
✏️ تو این روش شما با توجه به مشکلی که براتون پیش اومده، شروع به نوشتن راهحلها میکنین
✅ حتی اگه راهحلی به نظرتون غیرمنطقی اومد، باز هم یادداشت کنین
برای هر مشکلتون یک کاغذ جدا بردارین
و راهکار بنویسین
ترجیحا هم تمیز و رنگیرنگی (جهت افزایش انگیزه😁)
اینطوری:
من قرار مشکل ....... رو ریشه کن کنم💪🏻
چندتا راه دارم:
۱.
۲.
...
عکس دستنوشتههاتونو برامون بفرستین👀
#درگوشی_برنا روشنه، منتظر عکسای شماس🤩
🆔https://t.me/Harfmanrobot?start=5211537001
سلام همه برنایی ها😍🤚
فردای روز دختر و عیدتون مبارک❤️
واقعا فکر کردید روز دختر میگذره و برنا بدون چالش میمونه؟!
سخت در اشتباهید! ما اینجاییم با یه چالش باحال دیگه 😁
چالشمون هم مخصوص دختر خانوماست👱♀
خیلی هم راحته
گوشی رو برمیدارید و یه پیام میدین به پدر، مادر یا برادرتون و از جوابش اسکرین برامون میفرستید📲
حالا پیام چیه؟!
سلام بابا٫داداش٫مادر جان
از اینکه یه دختر مهربون و قشنگ و خوش اخلاق و... مثل من دارید، چه حسی داری ؟!
🔸 به قید قرعه هم به یک نفر ۱۱۰ هزارتومان هدیه داده میشه 🤩
🔸 تا فرداشب هم فرصت دارید برامون بفرستید.
🔸 خواهر هم بفرستید شاید با ارفاق قبول کردیم😅
🔸 هرچی بیشتر بفرستید، شانستون هم بیشتره
🔸 دایرکت اینستاگرام، ادمین برنا @bornaplus_admin و البته لینک ناشناس خدمت شماست😁
🔸 منتظریم 😎❤️