eitaa logo
بُرنا پِلاس
5.9هزار دنبال‌کننده
4.8هزار عکس
2هزار ویدیو
45 فایل
✅ واحد نوجوان مؤسسه مصاف (بُرنا پِلاس) 📷 اینستاگرام https://instagram.com/borna_plus ✔️ ایتا https://eitaa.com/borna_pluss ✔️ سروش http://sapp.ir/borna_plus ✔تلگرام https://t.me/Borna_Plus ارتباط با ما👇 🗣 http://my.masaf.ir/r/eitaa ☎️ 02175098000
مشاهده در ایتا
دانلود
کو وارث کسی که در قلعه کنده است تا بشکند دوباره غرور یهود را... ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بریم یه حالتی از ستاره نوترونی رو ببینیم🤯 🔭 ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
تمام کشور من، کاظمین کوچک مردی‌ست که در هر گوشه‌ای از خاک ایران بارگاهی داشت تو مثل جان، درون خاک من هر گوشه پنهانی تو شیرازی، خراسانی، قمی، آری تو ایرانی کنون دریای طوفانی‌ست ایران ناخدایی کن نمک‌گیر تبار توست این کشور دعایی کن السلام علیک یا باب الحوائج یا موسی بن جعفر الکاظم🖤 🏴شهادت امام موسی کاظم رو به محضر حضرت ولی عصر و ولی نعمتمان علی ابن موسی الرضا تسلیت عرض مینماییم 🖤 📱 ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
مدیریت زمان ⏱ خیلی وقت ها کلی هدف گذاری و برنامه ریزی میکنی اما باز به هدفت نمیرسی ☹️ و علتش اینه که مدیریت زمان نداری امروز میخواهیم درباره ی مدیریت زمان کلی مطلب یادتون بدیم : ما با این مهارت و ابزار چندتا کار میتونیم انجام بدیم 🧰🤓 ۱ . صرفه جویی و جلوگیری از هدر رفتن وقت 😁 ۲ . داشتن آمادگی قبلی برای فعالیت های اجتماعی و غیر اجتماعی 💪🏻 ۳ . کاهش حجم کار 😎 ۴ . نظارت به پیشرفت کار ها و تنظیم وقت متناسب با اهمیت کار و ... 🧐 اینجوری کار ها روی هم جمع نمیشه و روزانه و هفتگی انجام میشه و خلاصه توش نمیمونی🗄 ، اگر تو زمانت رو مدیریت نکنی زمان تو رو مدیریت میکنه و خلاصه زندگیت شیر تو شیر میشه 🫠 . حالا این انتخاب خودته که میخوای با مدیریت زمان استرس هات رو کم کنی یا نه 😵‍💫. توانایی برنامه ریزی ، به دیگران واگذار کردن یه سری کارها ( قرار نیست همه ی کار ها رو تنهایی انجام بدی ) ، هدایت و سازمان دهی و کنترل کار ها رو بهت میده 👷🏼‍♂👷🏻‍♀ بریم سروقت گام های این مدیریت زمان : 1⃣ گام اول ، تعیین هدف ؛ فرآیند رسمی برنامه ریزی تخصصی . با هدف گذاری منظم و مداوم به شکل عادی شما تصمیم میگیرید که میخواهید به چی برسید و گام های رسیدن به اون هدف مرحله به مرحله چطوره . هدف گذاری کمک میکنه که انتخاب کنید که در زندگیتون میخواهید به کجا برید🤔 بعد متوجه میشید که روی چه چیزی تمرکز کنید تا به اهدافتون برسید 😍 هر کسی باید بدونه که در چه حوزه هایی باید هدف گذاری کنه : هنری ، معنوی ،  نگرشی ، شغلی ، تحصیلی ، خانوادگی ، مالی ، فیزیکی ، جسمی ، اجتماعی ، لذت و تفریح ، عمومی در تعیین هدف به این نکته توجه کنید : ۱ . هر هدف رو به صورت یک جمله مثبت بنویسید . 📝 جمله هاش مثبته 😂 ۲ . اولویت بندی کنید .🔍📖 ۳ . اهدافتون رو روی کاغد یادداشت کنید .🖋📜 ⏰ ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
تغییر دنیا با صد هزار ادم توجیح.mp3
2.5M
زمانت رو چجوری صرف میکنی ⏳❓ 🎧 ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
یا مُؤْنِسِی عِنْدَ وَحْشَتِی ای همدمم در وحشت ✨ ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
شهدا قهرمانان کشورند 🌱 ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
✨ تولید تصاویر صورت های فلکی با البته تخیلی 😉 . . 👌🏻 بچه های گرافیست ، این مدل کار جون میده برای کارهای تبلیغاتی و طراحی پوستر 🪐 ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر