🍃🌸🍃 🎀 #همسرداری 🎀 #یک_دقیقه_مطالعه #روانشناسی_خانم‌های_خانه‌دار ♦️خانه داری شغل سخت و در عین حال مقدسی است و سلامت روان خانم خانه می‌تواند اثر مستقیم روی سایر اعضای خانواده داشته باشد بنابراین اگر خانم خانه‌دار هستید چند نکته روانشناسی زیر را در نظر بگیرید: 🔺شما تقریبا کل روز در خانه بودید و به کارهای خانه رسیدگی کردید و اگر همسر یا فرزندتان از بیرون بیاید و خسته و بی حوصله باشد ممکن است شما ناراحت شوید و فکر کنید برای شما اهمیتی قائل نیستند. ✔️بگذارید حداقل نیم ساعت بگذرد. به این نیم ساعت فرصت طلایی بازسازی ذهنی می‌گویند، کسانی که از سر کار به منزل بر می‌گردند در ذهنشان آماده استراحت هستند نمی‌توانید به راحتی این صابونی که مغز به دلش برای استراحت زده را از او بگیرید، اما بعد از حدود نیم ساعت رسیدن به خانه، مغز آماده شروع فعالیتش‌هایش می‌شود. بنابراین آن‌ها حق دارند تا چند دقیقه بی حال و خسته باشند. 🔺همه وقتتان را برای کارهای تمامی ناپذیر خانه صرف نکنید حتما در روز ساعتی را برای ورزش کردن یا نرمش اختصاص دهید، بافت عضله خانم‌ها از تقریبا 27 سالگی به بعد با سرعت کندی تحلیل می‌رود و در دوران یائسگی نیز خطر پوکی استخوان تهدیدتان می‌کند پس از همین حالا آینده نگر باشید روزی یک ساعت ورزش سبک هوازی یا پیاده روی برای سلامت روان و جسم شما واقعا لازم است. ✔️اگر این ورزش به محض بیدار شدنتان باشد از لحاظ روانی خانه داری را خیلی برایتان آسان‌تر می‌کند. منظورمان این است روز را با کارهای خانه شروع نکنید. 🔺واقعا لازم نیست همه کارها را در یک روز انجام دهید! برای خودتان مثل هر شاغل دیگری زمان کاری داشته باشید! مثلا از 9 تا 3 بعد از ظهر، و بعد از آن دیگر کارهای خانه را ادامه ندهید، هیچ اتفاقی نمی‌افتد اگر بعضی کارها برای فردا بماند ضمن اینکه لزومی ندارد شما از صبح تا شب کار کنید، شما هم مثل هر شاغل دیگری می‌توانید 8 ساعت کاری خودتان را داشته باشید. 🔺اگر کودک بین 2 تا 6 سال در خانه دارید و نگه داری‌اش به عهده شماست حتما چند ساعت از روز او را به مهد کودک‌های مطمعن بسپرید. ✔️جای نگرانی نیست تحقیقات نشان داده‌اند مهدکودک می‌تواند به رشد هیجانی و اجتماعی کودک کمک کند. این کار به شما کمک می‌کند بتوانید چند ساعت به کارهای خودتان بپردازید و از نظر روانی خسته نشوید. 🔺از خود گذشتگی شما قابل تقدیر است اما اگر بیش از اندازه باشد آسیب می‌بینید. همیشه لازم نیست غذای مورد علاقه همه حاضر باشد یا بتوانید همه چیز را رو به راه کنید. شما هم مثل هر کارمند دیگری می‌توانید مرخصی داشته باشید و با خیال راحت از آن استفاده کنید! 🔺همه چیز به خصوص کارهای شخصی بقیه را به عهده نگیرید. حاضر کردن کیف و کتاب بچه‌ها، لباس اعضای خانواده، بیدار کردن آن‌ها صبح زود به عهده شما نیست. می‌توانید به آن‌ها کمک کنید اما اینکه همه آن‌ها را به دوش بگیرید فرسودگی بالایی در شما به وجود می‌آورد ضمن اینکه مسئولیت پذیری را از دیگران سلب می‌کند. 🔺هرگز هرگز هرگز کارهای مورد علاقه‌تان را فراموش نکنید، این کارها شما را خوشحال و سرزنده می‌کند و همین امر باعث خوشحالی سایر اعضای خانواده می‌شود. فراموش نکنید شما قلب تپنده خانواده هستید پس اگر خانواده‌تان را دوست دارید باید خودتان را دوست داشته باشید و مراقب خودتان باشید. 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

🍃🌸🍃 #تحلیل_تصویری 🔴 آیا احتمال انجام «حملات بیولوژیک» از طریق واکسن‌های وارداتی وجود دارد؟! ✅ اهداف شرکت های دارویی برای مقاصد بیوتروریسمی! #امنیتی #اجتماعی 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 ⛔️ بازی با جان مردم با #مرغ_های_قاتل بیماری ترسناک در برخی مرغداری ها 🛑 در پی بیماری #کانیپالیسم جوجه هایی که در روزهای آینده وارد بازار می شوند، به شکل ترسناکی از گوشت همنوعان خود تغذیه می کنند. 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

🍃🌸🍃 🔆 #پندانه ⚪️ تخته سنگ 🔸در زمان‌های گذشته، پادشاهی تخته سنگ را در وسط جاده قرار داد و برای این که عکس العمل مردم را ببیند، خودش را در جایی مخفی کرد. 🔹بعضی از بازرگانان و ندیمان ثروتمند پادشاه بی‌تفاوت از کنار تخته سنگ می‌گذشتند؛ بسیاری هم غر می‌زدند که این چه شهری است که نظم ندارد؛ حاکم این شهر عجب مرد بی‌عرضه‌ای است و… با وجود این هیچکس تخته سنگ را از وسط بر نمی‌داشت. 🔸نزدیک غروب، یک روستایی که پشتش بار میوه و سبزیجات بود، نزدیک سنگ شد. بارهایش را زمین گذاشت و با هر زحمتی بود تخته سنگ را از وسط جاده برداشت و آن را کناری قرار داد. ناگهان کیسه‌ای را دید که زیر تخته سنگ قرار داده شده بود. کیسه را باز کرد و داخل آن سکه‌های طلا و یک یادداشت پیدا کرد. 🔴 پادشاه در آن یادداشت نوشته بود: هر سد و مانعی می‌تواند یک شانس برای تغییر زندگی انسان باشد. 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 🛡تمرین های اصلاحی برای #زانوی_پرانتزی 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

#پاسخ_معما 🎲 پاسخ 4 در هرستون مجموع اعداد زوج برابر مجموع اعداد فرد می باشد. 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

#معما کدام زن فقیر بوده است؟🤔 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 #روغن_مرغ #روغن_مرغ_بومی 1️⃣ به مقدار لازم پیه بدن مرغ را داخل ماهیتابه انداخته و به آرامی گرم کنید تا روغن آن ذوب شده و خارج شود 2️⃣ سپس تفاله ها را جدا کرده و دور بریزید و روغن باقیمانده در ته ماهیتابه را پس از سرد شدن ، در ترکیبهای مورد نظر استفاده کنید 3️⃣ مراقب باشید حرارتی که برای بدست آوردن روغن استفاده میکنید به حدی باشد که روغن بحال سوختن نرسد ♦️ برای جلوگیری از فساد ، روغن حاصله را باید در درب یخچال نگهداری کنید ♦️ روغن مرغ بومی ( مرغ محلی ) ، نسبت به روغن مرغ ماشینی ، خاصیت چندین برابری دارد 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 ⚜ #راه_های_پیشنهادی_طب_سنتی_در_هنگام_بروز_علائم_مختلف_کرونا ⚜ #راه_های_درمان_کرونا

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 💠 #راهکارهای_پیشنهادی_طب_سنتی_در_هنگام_بروز_علائم_مختلف_کرونا: ✅جوشانده پایه ای و ثابت برای درمان #کرونا شامل: اسطوخودس، ختمی، مرزنجوش، پنیرک، تخم گشنیز و سرخارگل (اوکانیسه) از هر کدام یک قاشق و نیم داخل ۴ لیوان آب ۵ دقیقه جوشانده شود سپس داخل فلاکس ریخته شده و در طول روز این مقدار را استفاده کنند. 🔸زمانی که فرد دچار تب شده است ابتدا باید حتما تب بیمار کنترل شود: 🔻از ترکیب یک واحد آب خیار و یک واحد جوشانده آویشن استفاده شود. 🔻فرد را پاشویه کنید. 🔻در تب شدید خراش پشت گوش نیز انجام شود. ♻️عزیزان توجه داشته باشند برای هر یک از موارد زیر در کنار استفاده از جوشانده پایه و ثابت (که در ابتدا ذکر شد) بسته به شرایط موارد زیر انجام شود: ✳️چنانچه فرد علایم اسهال هم دارد: 🔻جوشانده نعنا(اسهال ضعیف) یا دانه اسفند(در اسهال قوی) به جوشانده پایه اضافه شود. 🔻در شرایطی که اسهال حاد است از ضد اسهالهای شیمیایی و سرم زیر نظر پزشک نیز بهره وری کنید. ✳️زمانی که استفراغ و تهوع وجود دارد: 🔻زنجفیل به اندازه یک نخود با یک قاشق عسل ترکیب شده و دو تا سه بار در طی روز استفاده شود و یا اینکه به اندازه یک نخود داخل جوشانده پایه اضافه شود. ❗️تذکر: بعد از رفع تهوع و استفراغ حتما مصرف زنجفیل قطع شود. ✳️وقتی فرد دچار تنگی نفس به علت خشکی و سرفه خشک هست علاوه بر استفاده از جوشانده پایه ثابت: 🔻بخور ختمی و پنیرک و مرزنجوش انجام دهد. 🔻 اسپری گلاب انجام شود. ✳️در شرایطی که بیمار خلط زیاد در ریه دارد علاوه بر استفاده از جوشانده پایه: 🔻بادکش (ترجیحا بادکش گرم) روغن مالی شدید قسمت ریه ها انجام شود. 🔻 دانه اسفند صبح و شب یک قاشق چایخوری تا مرباخوری سرخالی با آب یا بهمراه جوشانده پایه استفاده شود. 🔻 قلیان نعنا ✳️زمانی که بیمار کرونایی دچار درگیری انسدادی کلیه شده است علاوه بر استفاده از جوشانده پایه: 🔻 عرق خارخاسک و خارشتر صبح،ظهر و شب یک استکان استفاده شود. 🔻 ماساژ کلیه ها با روغن زیتون انجام شود. ✳️زمانی که فرد فقط حس بویایی و چشایی را از دست داده است: 🔻بخور ختمی و مرزنجوش 🔻چکاندن روغن زیتون صبح عصر شب قبل از خواب. ✳️افرادی که دارای فشار خون نیز هستند: 🔻 میتوانند کمی گزنه به جوشانده پایه ثابت اضافه کنند. ✳️التهاب و ورم چشم در بیماران ‌کرونایی: 🔻علاوه بر رعایت تمام پروتکل و داروها و پرهیزات دو واحد بذر گشنیز و یک واحد نعنا خشک پودر شود. جوشانده شده و صاف شود. یک قاشق غذاخوری جوشانده صاف کرده روزانه چند دفعه چشم شستشو داده شود. ⭕️در درگیری کرونای حاد و همچنین زنان باردار و افرادیکه بیماریهای خاص و زمینه ای دارند حتما بیمار باید زیر نظر طبیب حاذق باشد. ✅ترکیب آب پز سه واحد هویج و یک واحد پیاز بعنوان خوراکی کمکی و ایمنی بخش و مقوی بدن میتواند موثر باشد.این ترکیب را میتواند در قالب سوپ و آش هایی با طبع گرم و ادویه جات متناسب بکار برد. ❌افراط در مصرف مایعات موجب رطوبتی شدن بافت بدن و در نتیجه فراهم آوردن رشد و تکثیر بیشتر همه ویروس ها منجمله کرونا پس از ورود به بدن خواهد شد. در نتیجه مصرف میوه جات، هندوانه و مایعات نباید از اعتدال خارج شود. 🔸تذکر: همانگونه که بارها عرض شد رطوبت دلیل اصلی رشد و تکثیر ویروس هاست. سرما موجب مقاومت و ماندگاری ویروس می شود و گرما در صورتیکه حدود ۶۰ درجه باشد موجب از بین رفتن ویروس میشود. ⭕️پرهیزات و تذکراتی که در پروتکل قبلی استاد طالقانی گفته شد نیز لحاظ شود مانند پرهیزات، بخورها و بادکش (ترجیحا بادکش گرم) و... استاد #طالقانی 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

✅ شربت کرونای موسسه پرتوی سبز ✅ مورد تایید استاد حاج بابا 🛑 مواد خام این شربت بزودی در پک کرونای استاد اضافه خواهد شد🎯

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 🍂 در فصل پاییز باید از مصرف مواد خشکی‌بخش یا همان “ #سودازاها ” پرهیز کرد از جمله: ــ ادویه‌های تند و تیز ــ ترشی‌ها ــ سرخ کردنی و فست فودها ــ بادنجان ــ عدس ــ قارچ ــ سویا ــ ذرت ــ پنیر، ماست ترش، دوغ ــ سس‌ها ــ غذاهای مانده و گوشت نمک‌سود ــ گوشت گاو و گوساله ــ چای پررنگ و قهوه ــ یخ و آب یخ ــ شوری زیاد ــ مواد نگهدارنده و کارخانه‌ای ــ چیپس و پفک ــ کالباس و سوسیس و نظایر آن 🍂 البته تذکر این نکته لازم است که پرهیز از مصرف برخی از موارد بالا، در تمام فصول سال ضروری است اما عدم رعایت این پرهیزات در فصل پاییز، عوارض و لطمات شدید‌تر و بیشتری را برای سلامتی شما به‌همراه خواهد داشت مثلاً مصرف آب یخ در تمام سال، دشمن سلامتی شما به‌ویژه دشمن سلامت کبد است اما مضرات و صدمات مصرف آب یخ در فصل پاییز بیشتر است! 🍂 یا به‌عنوان مثال دیگر، مصرف گوشت گاو یا قارچ به‌دلیل طبع “سرد و خشک” آن و تولید خون سوداوی در بدن، در تمام فصول سال به‌ویژه برای افراد با طبع سودا، مضر است اما مصرف گوشت گاو یا قارچ در پاییز حتماً بدن را بیمار می‌کند و عوارض جدی را برای شما به‌همراه خواهد داشت. 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 ✴️ #کوچک_کردن_سینه 📝ضماد کوبیده #زیره و مقداری #سرکه پارچه آغشته به سرکه را بمدت ۳روز روی سینه قرار دهید، سپس ضماد پیاز و #سوسن_سفید را به مدت ۳روز بر سینه بگذارید 👈۳بار در ماه 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

🍃🌸🍃 #همسرداری 💞 ما برای زندگی کردن خیلی وقت نداریم... 🎙استاد #برمایی #پس_از_ازدواج 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

🍃🌸🍃 این سخنان #سارا_کونیال یک نماینده در مجلس #ایتالیا که اخیرا با جسارت تمام دهان به سخن گشود و از #کرونا به نام توطئه جهانی پرده برداشت! سیاست‌های بیل گیتس و امپریالیسم در عقیم‌سازی و کاهش جمعیت جهان است همانطوری که در آفریقا انجام داده 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 🍃 #خواص_اشگفت_انگیز_عسل 📚#حکیم_ضیایی 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

🍃🌸🍃 #تلنگر کسی که فقط چکُش در اختیار دارد، همه ی دنیا را میخ می‌بیند ! تماشای مداومِ یک رسانه یا شبکه ی خبری خاص، مطالعه ی پیوسته ی کتاب‌ها یا نشریات خاص، گوش کردنِ مداومِ یک سخنرانیِ خاص، شرکت کردنِ مداوم در یک گروه سیاسی یا فکری یا مذهبیِ خاص، و به تعبیر بهتر، مسدود کردن ورودی‌های مغز به روی تنوعات فکریِ عالَم، و فقط یک مَجرا را برای طرز فکر خاصی باز گذاشتن، به تدریج و چه‌بسا ناخواسته و نادانسته، فرد را به یک رُباتِ برنامه‌ریزی شده توسط دیگران (به ویژه صاحبان زَر و زور) تبدیل می‌کند. زندگیِ انسانی، یعنی باز کردنِ مجراهای مختلف در ذهن، و مواجه ی آگاهانه و فعالانه و نقادانه با طرز تفکرات مختلف ... 👤آبراهام مزلو 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 🛡تمرینات مناسب برای #درد_سیاتیک #درخواستی 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

#پاسخ_معما جواب، زن سمت چپ یعنی A است کسانی که درآمد کمتری دارند، پول های خود را بیشتر صرف خریدن چیزهایی میکنند که انها را ثروتمندتر نشان دهد، مثل کفش های پاشنه بلند، لباس هایی که جلب توجه میکند «چه بهتر که برند لباس در چشم باشد» و آرایش غلیظ. 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

🔺 #معما 🧩 🎲 سوال معما در تصویر ذکر شده است 👆 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 #ناخن_توی_گوشت_انگشت #گوشه_کردن_ناخن #ریشه_کردن_ناخن #عفونت_ناخن #پوست_پوست_شدن_اطراف_ناخن #نازک_شدن_گوشت_اطراف_ناخن #حساس_شدن_اطراف_ناخن 1️⃣ هر روز صبح بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب ، ناشتا قبل از اینکه حرف بزنید یا چیزی میل کنید مقدار زیادی از آب دهان را ، روی ناخن و گوشت درگیر آن بگذارید و تا سه ساعت شسته نشود 2️⃣ قبل انجام کار مطلقا" محل را نشوئید 3️⃣ در طول درمان از مالیدن هر نوع دارو و کرم و پماد ، به موضع درمان خودداری کنید 4️⃣ موضع درمان باید در معرض هوا باشد و از بستن آن خودداری شود 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 🔴 احتیاط..! پیچ خطرناک ♻️ ضروری ست به اطلاع برساند با رسیدن #فصل_پاییز در حال گذر از پیچ خطرناک #تغییر_هوا خواهیم بود.. لذا با رعایت توصیه های لازم ان شاءالله بسلامت ازین زمان #بحرانی تغییر فصل نیز عبور خواهیم کرد بدلیل کاهش طول روز و دمای هوا، #منافذ_پوست بسته شده و گرمای از سطح پوست به #درون_بدن خواهد رفت و این‌هجوم گرما و محبوس شدن آن باعث ایجاد بخارات و صعود آن به سمت بخش فوقانی بدن و احتمال ایجاد #آبریزش و #زکام و.... میرود پس راهکار چیه؟ درسته باید درون را #خنک کرد چطوری؟ با خنک کننده های طبیعی فصل مثلا یکی از بهترین آنها انار و #آب_انار پرهیز از غذاهای #غلیظ و دیرهضم و مصرف غذاهای سبک و لطیف مانند #سوپ ها که البته محتوی #گشنیز بیشتری نسبت به سایر سبزی ها باشد. این عبور از بحران حدود سه هفته بطول می انجامد که بهتر است شبها و صبحها #سر بدون پوشش نباشد تا از زکام پیشگیری گردد. 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 ⚪️ #علت_گرفتگی_صبحگاهی_صدا ! 🔸درطی خواب،تجمع مایعی درون گلو موجب تغییرصدا درهنگام صبح میشود. نفس کشیدن از طریق دها‌ن وخوردن غذای سنگین قبل از خواب نیز از دلایل این تغییرصدامحسوب میشوند. 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 #انگل_هیداتید 🔻اگر جگر یا قلوه گوسفند یا گاو را با چنین شکلی دیدید استفاده نکنید! 📌انگل هیداتید از حیوان به انسان منتقل و باعث انگل کبد یا کیست هیداتید در کبد انسان میشود. 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

🍃🌺🍃 🎀 #همسرداری 🎀 ⚜ #سیاست_های_زندگی