💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🎀 #همسرداری #دلخوری 🔶ناراحتی را درون خود نریزید زن خشمگین ولی ساکت،همیشه باخودش کلنجار می رود و دائم مشکل خود را در ذهنش مرور می کند تا آن را به نحوي براي خود توجیه نماید. ممکن است او و همسرش در زیریک سقف و روي یک تخت با هم بخوابند، اما دلهایشان کیلومترها از هم فاصله داشته باشد 🔷اجازه ندهید که قبل از اینکه اختلافتان را حل کرده باشید خورشید غروب کند. اجازه ندهیدکه تلخکامی و پشیمانی در زندگی شـما ریشـه بدواند. روز به روز مواظب دعواها و اختلافات خود باشید. 🔶در یک ازدواج سالم، نبایـد از فریب و پنهانکاري اثري باشد. زن و شوهر باید احساس کنند که میتوانند آزادانه احساسات واقعی خود را بدون جدل با هم در میان بگذارند. 🔷هرگز با چماق به استقبال همسرتان نروید. به او اجازه دهید که کمی استراحت کند و حالات روحی خود را مورد بازنگري قرار دهد. اگر از مشکلات خود بحثی نکنید و بگذارید همسرتان آمادگی لازم را پیـدا کند بهتر خواهید توانست درراه رفع آنها قدم بردارید. 🔶فکرتان را روي احساسات خودتان متمرکز کنیـد، نه روي خطاهاي او. به جاي این که به او بگوئید: »تو نباید.... «، به او بگوئید» به نظر من...«. 🔷اگر او را به چیزي متهم کنید، علی رغم اینکه می داند اشتباه کرده است تلاش خواهد نمود خود را توجیه کند، این یکی از قوانین مهم زندگی است. اگر شـما احساساتی شوید و صداي خود را براي او بلند کنید او هم دست به همین کار خواهد زد. 🔶بنابراین اگر قرار است چیزي به او بگویید، آن را با عشق و محبت بگوئید و از او به خاطر اینکه به حرفهایتان گوش می دهد تشکرکنید. 🌿 @bualii 🌿

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🔴 نڪـته طـلایۍ ♻️ به دلیل این #عادت_غلط در زندگی و متاسفانه مغفول ماندن آن در #پروتکل‌های_بهداشتی و #درمانی از سوی غالب پزشکان محترم، موجب شده تا اشکالات اساسی در #زیبایی و #سلامت همگان پدید آید . 📌 در حالی که با اصلاح ساده و #رایگان این اشتباه رفتاری میتوان تغییرات شگرفی را ایجاد کرد از جمله: #اندیشه_کارآمد #شادابی_و_شفافیت_پوست #زیبایی_و_درخشش_چهره #بهبود_و_تقویت_هضم #بهبود_عمق_و_کیفیت_خواب #تنظیم_اشتها #لطافت_پوست #تقویت_اعصاب #بهبود_مشکلات_قلبی_و_ریوی #رفع_خستگی 🖊 به راهنمایی حڪـیمانه #اســتاد_حسـین_خیراندیش در آشنایی با این #نڪته_طـلایۍ گوش جان بسپاریمـ .. 🌿 @bualii 🌿

💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 🔶تمرینات اصلاحی کایفوز یا افرایش انحنای پشتی (قوز) #اصلاح_کایفوزیس #اصلاح_قوز_پشتی ➿تمرین هشتم تا نهم 🌿 @bualii 🌿

🎖 #جواب_تست_هوش ‼️ جواب: در این تاریخ اپل واچ اختراع نشده بود. ♦️#بدانیم_سالم_بمانیم 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

📚 #تست_هوش 🏅کدوم ساعت واقعی هست⁉️ 💡پاسخ #بزودی . . . . 🤓 ♦️#بدانیم_سالم_بمانیم 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🔴 #تدابیری برای بیخوابی 1⃣ 3 گرم تخم #خشخاش را بکوبید و با #شکر مخلوط کنید و بخورید. 2⃣6 گرم تخم_کاهو میل کنید. 3⃣ضماد #خشخاش روی پیشانی بگذارید. 4⃣ #کاهو زیاد بخورید.(مخصوصا شب قبل از خواب) 5⃣ بوی #گل_نیلوفر استشمام کنید. 6⃣یک لیوان آب جوشانده #جو را با شیر میل کنید. 7⃣ #گل_بابونه استشمام کنید. 8⃣ #روغن_بادام در بینی بچکانید. 9⃣ برگ های خشک #خشخاش و غوزه های آن را بجوشانید و ضماد بسازید و روی سر بگذارید. 0⃣1⃣ برای رفع بیخوابی بچه های کوچک و شیرخوار، #عصاره_کاهو را با شیر مادر مخلوط کنید. 🌿 @bualii 🌿

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🔴دواءالترنجبین ساده دارویی بی نظیر برای #ضعف_جنسی و #ضعف_کلیه ، خصوصا لاغری کلیه ها ♦️ترنجبین تمیز پاک کرده یک واحد ♦️شیر گاو یا گاومیش ۴ واحد 👈#شیر را گرم کنید . #ترنجبین رو در آن حل کنید بعد از پارچه رد کرده تا خس و خاشاک گرفته شود و مواظب باشید خاک و شن ها از آن جدا کنید. بعد شیر و ترنجبین صاف شده را روی حرارت ملایم به قوام بیارید می توانید از نبات طبیعی هم در کنارش استفاده کنید. 🔶👈این دارو برا تقویت #قوای_جنسی و #کلیه و چاق کردن کلیه های،لاغر شده و بدن و زیبایی رنگ صورت و رفع برخی از یبوست ها مناسب است و این دارو برای افراد گرم مزاج لاغر بیشتر توصیه می شود. 🌿 @bualii 🌿

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🌸آب آوردن زانو : 🍃سیر له کنید با عسل هردوساعت ضماد کنید 🍃سیاه دانه پودر شده باعسل هر سه ساعت ضمادکنید 🍃روغن اسپند 🍃روغن سیاه دانه روغن دارچین روغن تخم مرغ محلی بمالید 🍃ریشه شیرین بیان ضماد کنید 🍃گرم نگه دارید بعد چند روز آب دفع می شود. 🌿 @bualii 🌿