💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🔰تمرینات تخصصی اصلاحی برای تیلت قدامی لگن 💠#کمر_گود 4⃣ ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎖 #جواب_تست_هوش ‼️ جواب ♦️#بدانیم_سالم_بمانیم 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

📚 #تست_هوش 🏅به نظر شما کدام یک از افراد جزء پرسنل خدمه هواپیما نیستند و چرا⁉️ 💡پاسخ #بزودی . . . . 🤓 ♦️#بدانیم_سالم_بمانیم 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

🛑🛑🛑🛑🛑👇👇👇👇👇👇👇🛑🛑🛑🛑🛑 📣 توجه توجه❗️ توجه❗️👇 ✅ #حرکت_اصلاحی بسیار عجیب😱 #بوعلی_سینا که ادعا میشود لحظه ای درد را ساکت میکند.... 🔴 این تکنیک بیش از 72کشور جهان مورد استفاده قرار گرفته و رضایت💯درصدی داشته که ما برای شما هدیه آوردیم😊👇 کلیک کنید👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2903506997Cc4cd6ffbd5

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ‍ ♻️ #سنگ_نمک و خواص آن در پاکسازی چاکراه ها 6⃣ پاکسازی فضای منزل و گودفع بیماری : 👈در گوشه ای از اتاق سنگ بزرگ و صاف آن را قرار داده و در ماه یک بار آن را پاکسازی کنید.  7⃣ ایجاد آرامش : 👈 پس از پاکسازی سنگ را روی پارچه ای نازک قرار داده و به مدت ۱۰ دقیقه روی پیشانی بگذارید و استراحت کنید. 8⃣ دردهای عضلانی و کبودی و ورم و گرم کردن استخوان ها : 👈سنگ را پس از پاکسازی روی موضع گذاشته و در نور آفتاب باشید روزی یک بار کفایت می کند. 9⃣ درمان آسم و سرفه و مشکلات تنفسی : 👈 روزی یک بار سنگ نمک را روی کمر بیمار قرار داده و ۲۰ دقیقه تا نیم ساعت بماند. 🔟 بهبود کمر درد : 👈سنگ را روی کمر قرار داده و استراحت نمایید تا نیم ساعت و یا تختی از سنگ نمک درست کرده و روی آن دراز بکشید.  🔸طرز نگه داری از سنگ نمک: 👈سنگ نمک امواج را جذب می کند و بسیار قوی عمل می کند و نباید زیاد از آن استفاده کرد و مواقعی که از این سنگ استفاده می شود باید حتما با عود و یا مقداری آب جاری پاکسازی شود. ♻️استفاده زیاد از سنگ نمک بیماری پرش افکار را به همراه خواهد داشت . ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🔰#درمان_عفونت‌_گوش 💟شبی ۲ تا ۳ قطره عسل خوب در گوشتان بچکانید. به مدت 3 شب. 💟کاهش غذاهای سرد مخصوصاً شبها. 💟شبی (21 عدد مویز - بادام درختی 14 عدد دانه دانه مثل آدامس میل شود) 💟مقداری کندر (به اندازه نخود) را هر شب بجوید و قورت دهید (40 شب) 💟استشمام عطر محمدی در حال خواب. 💟روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه هر شب. (80 شب) ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ✅چطور بفهمیم #کم_خونی داریم؟ ⬅️احساس خستگی و بی حالی ⬅️سردردهای پی در پی ⬅️بی‌اشتهایی ⬅️یبوست ⬅️عدم تمرکز ⬅️احساس افسردگی ⬅️احساس تنگی نفس ⬅️احساس سردی در انگشتان دست و پا 👈رفع فوری کم خونی 💉 ① جگر، قلوه، گوشت قرمز ② ماهی، زرده تخم مرغ ③سبزیهای با برگ سبز تیره مانند جعفری و اسفناج ④حبوبات مانند عدس و لوبیا ⑤برگه زرد آلو و دانه های روغنی ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ✍درمان #گرفتگی_عضلات_پا 📚دکتر #حسین_خیراندیش 🍃 روغن بادام تلخ را از طرف انگشتان به سمت ساق پا ماساژ دهید و اگر خیلی شدید بود یک حجامت ساق پا مفید خواهد بود. ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

♥️✨ 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 💛 #همسرداری 💖زمانی که از موضوعی مطمئن نیستید ، سوال کنید. 💚 خیلی وقت ها پیش آمده که درباره معنای رفتار همسرمان تفاسیر و داستان های متعددی می سازیم. 💚 برای مثال: "او به من توجه نمی کند، حتما مرا دوست ندارد" . بهتر است در مواقعی که ذهنتان شروع به منفی بافی می کند ، مکالمه ای را با همسرتان آغاز کنید و در کمال آرامش و بدون سوالات بازجویانه از او خواهش کنید معنای رفتارش را برایتان توضیح دهد. 💚 در این زمینه مراقب باشید که هرگز از کلمه پرسشی "چرا" استفاده نکنید. به جای آن بگویید: "چه شد که ...؟ ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🔴 نگاهی نو به #بادکش طبق منابع طب جدید و سنتی ♻️ تاثیر بادکش در بیماری های مختلف، از جمله: کنترل #فیبروم زنان، درمان #کیست_مویی، کنترل #خونریزی_داخلی، برگرداندن اعضا به جایگاه طبیعی و ... ♻️ #در_رفتگی_ناف و جا انداختن آن ♻️ #تُل‌گیری چیست و برای بهبود چه علایمی انجام میشود؟ ♻️ تفاوت #زایمان طبیعی و سزارین ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🔴 آخرین سخنرانی #آیت_الله_رئیسی قبل انتخابات 🛑 نشر حداکثری ✅ پاسخ های ۳کلمه ای👌 🔹#چالش_رئیسی ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🔖تمرینات تخصصی اصلاحی برای تقویت عضلات ناحیه سرینی مناسب برای ناهنجاری •#زانوی_پرانتزی •#چرخش_داخلی_فمور •#آنتی_ورژن 1⃣تمرین اول ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎖 #جواب_تست_هوش ‼️ جواب: گزینه A چون تبر داخل ساکش می باشد. ♦️#بدانیم_سالم_بمانیم 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

📚 #تست_هوش 🏅این تصویر یک رمز داخل خودش پنهان کرده آیا میتوانید زیر ۲۰ ثانیه آن رمز را پیدا کنید⁉️ 💡پاسخ #بزودی . . . . 🤓 ♦️#بدانیم_سالم_بمانیم 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

•🍃🌸• 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ☘#تیزان👇👇

🛑#تیزان #گرم_کردن_هاضمه #تقویت_قلب #رفع_اختلالات_هاضمه #بهبود_گردش_خون #رفع_اختلالات_مثلث_حیات #کاهش_عفونت #کاهش_ریزش_موی_بانوان #کاهش_ورم_پا #کاهش_اختلالات_تیروئید 🔖عرق بادرنجبویه ½ لیوان 🔖عرق شیرین بیان ½ لیوان 🔖ترنجبین 1 قاشق چایخوری 🔖قدومه شیرازی 1 قاشق چایخوری 1⃣ عرق شیرین بیان و عرق بادرنجبویه را در ظرف مناسب ریخته و روی اجاق روشن بگذارید تا بجوش آید. 2⃣ بلافاصله بعد از جوش آمدن، اجاق را خاموش کرده و ترنجبین را به ترکیب داغ شده عرق بادرنجبویه و شیرین بیان بیافزائید و آنقدر هم بزنید تا حل شود. 3⃣ با توجه به اینکه ترنجبین همیشه دارای ناخالصی و زوائد میباشد، باید اقدام به صاف نمودن ترکیب نمائید. 4⃣ پس از صاف نمودن، قبل از سرد شدن ترکیب، قدومه را به ترکیب اضافه نمائید تا لعاب بدهد. 5⃣ بعد از گذشت 30 دقیقه میتوانید تیزان را جرعه جرعه میل نمائید. ♦️ نام تیزان، انتخاب و برگزیده جناب استاد علیرضا جلیلی است که به پاس زحمات این فرهیخته گرامی در عرصه تحقیق و آموزش، این نامگذاری انجام شد. ♦️ درمانگران، عموما" همراه این ترکیب، پرهیزات متناسب با بیمار را نیز تجویز میکنند. ♦️ درمانگران خبره ممکن است با در نظر گرفتن شرایط و تجارب، تغییراتی در این ترکیب ایجاد کنند. ♦️ میتوان با توجه به نیاز بیمار، بجای قدومه از خاکشیر یا اسفرزه یا بذر فرنجمشک یا تخم شربتی یا تخم خرفه یا تخم گشنیز یا تخم بالنگو یا .... استفاده نمائید. ♦️مدت استفاده، حداکثر ۶۰روز است مگر با تجویز درمانگر ♦️ با نظر درمانگران خبره، میتوان، بجای عرقیات، از دمکرده یا جوشانده، استفاده نمود. ♦️ در پاره‌ای از موارد، بجای ترنجبین، از گزعلفی استفاده میشود. ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🔰⚜#کمر_درد 🌀👈بروز کمردرد تجربه ای است که هر انسانی در طول مدت زندگی خود با آن دست و پنجه نرم می کند .اما قریب به اتفاق کمردردها ناشی از : 🌱۱-سررد شدن بدن بعد از یک فعالیت شدید جسمی 🌱۲- نشستن بر روی سنگ یا مکانی که سررد بوده بخصوص بعداز فعالیت های فیزیکی 🌱۳-ایجاد کشش شدید روی عضلات مثل بررداشتن بار سنگین 🌱۴- وضعیت نشستن یا ایستادن طولانی مدت. 🌀👈این مسائل میتواند هر عضله سالمی را از حالت استراحت به حالت گرفتگی عضلانی یا اسپاسم ببرد. و چنانچه این اتفاق یا اسپاسم تند باشد، عضله می تواند مهره یا استخوان را از جای خود حرکت داده و باعث شروع یا وقوع یک نیم در رفتگی در ابتدا و سپس با ادامه اسپاسم به سمت یک جابجایی مهره یا استخوان منجر شود. ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

کمیته بررسی گزارشات و شکایات مردمی استانها

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ✨✍درمان انواع #زانو_دردها 💠روش درمان (زانو دردهای صفراوی) این نوع زانو درد شیوع کمی در جامعه دارد. ♦️👈علائم تشخیصی: این نوع زانو درد در کسانی بوجود میاید که صفراوی هستند و درجه صفرای آنها هم بالا است. علت به وجود آمدن زانو درد در این افراد ناشی از خشکی زیاد مفصل است که از شدت صفرا بوجود می­آید. این خشکی نمودش در خشکی مفصل زانو، صدا دادن مفصل، سوزش و درد داخل مفصل می­باشد. ♦️👈نحوه درمان: ⬅️۱- سرکه انگبین (دو واحد عسل + دو واحد عرق کاسنی + یک لیوان سرکه طبیعی) از این ترکیب یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته و یکساعت بعد شام میل شود. (۴۰ شب) ⬅️۲- حجامت عام در ربع سوم ماه قمری یک مرحله ⬅️۳- کاهش صفرازاها ⬅️۴- اگر این بیماری مدت زیادی باشد که بوجود آمده است برای ترمیم غضروف از ترکیب زیر شبها موقع خواب استفاده شود(۴۰ الی ۸۰ روز): یک لیوان شیر طبیعی + دو قاشق غذاخوری پودرسنجد + دو قاشق غذاخوری عسل ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ⭕️#ارده_شیره در #تابستان ممنوع⛔️ 🔸یکی از توصیه های اشتباه در فضای پوپولیسم #طب_سنتی توصیه به خوردن مداوم ارده شیره است 🔹#ارده #شیره را گاه گاه به مقدار کم مصرف کنید همانطور که نیاکان ما مصرف می کردند؛ خوردن ارده شیره هر روز با #صبحانه موجب ناراحتی #کبد و #کیسه_صفرا می شود. برای #بواسیر و #پولیپ_روده و #کولیت و دل پیچه بسیار مضر است 🍑در #تابستان که باید از میوه های سرد و غذاهای با مزاج خنک بیشتر استفاده کرد ارده شیره با گرم کردن بیش از حد #کبد بیماری های گوناگونی ببار می آورد ⭕️بیماران سرطانی از مصرف ارده شیره خودداری کنند 🔻چربی و شیرینی دو عنصر مضر در ارده شیره است که هنگام #تابستان باعث سنگینی #معده و انسداد در #کبد می شود 🔻برای گرم مزاجان مضر و موجب سردرد و تنش های عصبی می گردد و مصلح آن شربت سکنجبین و مواد سرد است 🔻برای ناراحتی های پوستی بسیار بد است و مصلح آن ابدوغ خیار و شستن پوست با سدر و سرکه و روغن زیتون است 🔻برای دیابتی ها بکلی ممنوع است ✅پس #ارده #شیره بخوریم اما در جای خود و زمان خود و نه بعنوان یک غذای هر روز بخصوص همراه با صبحانه! ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─