بدانیم سالم بمانیم 🍏
🌺تدابير #پسردار شدن 🌀 از عواملي كه در تعيين جنسيت دخالت دارد 👈اگر زوجين در روز #غسل جماع كنند احت
🌺ادامه تدابير #پسردار شدن
💠👈خوردن #غذاهاي گرم و خشک مانند تره، پياز، نخود، دارچيني، فلفل،زیره، كوفته، قليه نرگسي، زرده تخممرغ عسلی، گوشت بره، برنج با شير، حلوا با شكر.
💠👈 مرباي زنجبيل، #شقاقل.
💠👈گوشت بره، ميش، #آهو، گنجشك، بلدرچين، سار
💠👈 #ماهي شور دريايي همراه ادويه هاي خردل، كرفس، نعنا، فلفل
💠 گوشتهاي سرخ كرده
💠👈 #حلیم هایی از گندم، برنج، لوبيا به خصوص لوبياي سرخ و نخود سياه كه همراه حلیم ها دارچين و فلفل خورده شود.
💠 👈نعنا، پياز، تره، #سير تازه و خشك
💠👈 پسته، #مويز سرخ، گندم و نخود چرب شده تفت داده
💠👈 انجير، انگور شيرين
💠👈 روغن كنجد، روغن بادام، روغن تازه.
💠👈 چيزهاي شيرين مثل شیره خرما
💠👈 مصرف ادويه هاي گرم كننده مانند.
💠👈 مرزنجوش، زعفران ، مصطكي، بذر كرفس، رازيانه، انيسون، بذر انجره، پیاز سرخ شده، شلغم، بذر نعنا
💠👈زیره، #هل، دارچيني، دارفلفل همراه با آب عسل
💠👈 ماليدن روغنهاي گرم به زیر شکم، مثانه، كليهها، مذاكير در مردها و در زنها در رحم استعمال شود.
🌺پرهیزات 👇👇👇
💠👈 #اجتناب از كافور❌
💠 دوري از پر خوری، ترشيها، مستي، آب سرد
- دوري از عدس، كشك، باقلي، سماق، انار ميخوش و ترش
-پرهیز از:
- هر غذا و ميوه هاي ترش
- غذاهاي سرد و تر
- نوشیدنی های خنک
- آغوز، پنیرها
- خيار، گشنيز خشك و تر ،كاهو، كدو
💠👈زن در دوران قاعدگی از روز اول تا سوم روزی یک قاشق غذا خوری تخم هویج را در یک استکان آب دم نموده بنوشد.
- یک قاشق مربا خوری تخم کاسنی را همراه یک تکه 2 سانتیمتری از ریشه کاسنی را در یک لیوان آب جوش دم کرده و از روز طهارت تا هجدهمین روز، روزی یک لیوان میل نمایند.
- زن و مرد هر روز روزی سه عدد خرما بخورند
❌❌ از مواد زیر استفاده #نکنند:
لبنیات، سبزیجات ، میوه های تازه و هر نوع غذایی که حاوی کلسیم باشد.
- از مواد غذایی که خون را قلیایی می کنند استفاده نمایند مانند: انگور، توت فرنگی،تمشک، زرشک، کاسنی، فندق
- دو قاشق مربا خوری جوش شیرین در یک لیوان آب حل نموده و قبل از مقاربت ناحیه تناسلی را با آن شست و شو دهند.
#بدانیم_سالم_بمانیم
🔸🔸@bualii 🔸🔸
بدانیم سالم بمانیم 🍏
🍀🍀🍀 🔴ادامه بی اختیاری ادراری👇👇👇 🔸در حالت مختلف مثل نشستن، ایستادن، راه رفتن، رانندگی، تلوی
🍀🍀🍀
🔴ادامه بی اختیاری ادراری👇👇👇
🔶پرستاران كارآموزان به بیمار كمك خواهند كرد كه چگونه با مشكل خود كنار بیاید. مثلاً برنامه‌ریزی برای ادرار، تشویق به ادرار در زمان مناسب، و تمرینات مخصوص از جمله كارهایی هستند كه امكان انجام آنها وجود دارد.
✅داروها:
🔶تعدادی از #داروها برای كم كردن یا كنترل علایم كمك‌كننده هستند.
🔶اگر عارضه #عفونت ادراری به وجود آمده باشد، امكان دارد آنتی‌بیوتیك تجویز شود.
📝فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری :
حدی كه توانایی فرد اجازه می‌دهد.
📝رژیم غذائی:👇
💢محدودیتی برای آن وجود ندارد. اگر اضافه وزن وجود دارد، یك #رژیم لاغری مناسب گرفته شود.
📝درچه شرایطی باید به پزشك مراجعه نمود:👇
🔵اگر شما یا یكی از اعضای خانواده‌تان علایم بی‌اختیاری عملكردی را دارید.
🔵اگر هرگونه علامت عفونت رخ دهد، مثل تب، درد به هنگام ادرار كردن، تكرر ادرار، یا احساس كسالت
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
♨️ توصیه هایی برای گرگرفتگی⬇️⬇️
🔸پرهیز از مصرف #گرمیجات و ادویه جات
🔸پرهیز از مصرف غذا‌های پرچرب و حجیم و نیز سرخ کردنیها
🔸پرهیز از مصرف شیرینی‌جات قنادی، قهوه، #چای
🔸پرهیز از پرخوری
♻️موارد زیر میتواند مفید باشد :👇👇
▫️دم کرده پنج انگشت روزی یک استکان
▫️دمنوش سنبل الطیب
▫️دم کرده بابونه با کمی سرکه
▫️مخلوطی از عرق کاسنی، شاهتره و بید هر روز یک تا دو لیوان
▫️بذر های شنبلیله و کتان
#گُرگرفتگی
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
🎈داغی کف پا
🎈سوزش کف پا
💫#داغی_کف_پا
💫#سوزش_کف_پا
💫#استاد_حاج_بابا
✍️ منتظر نسخه های بعدی باشید...❣️
محسن تقوایی👈 عضو شوید
-----✧❁🦋 @hajbaba 🦋❁✧-----
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 تیزبینا آدم ربا کدومه؟؟🤔 پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۲🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
35.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا