بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 باهوشا چند تا حیوان تو تصویر میبینید🧐😄 پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۲🤓 🔷👩⚕ @bualii
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡تمرین تعادلی با تاکید بر حفظ قوس طولی داخلی کف پا
🥢این تمرین در افراد دارای #کف_پای_صاف موثر می باشد
🔵این تمرین موجب بهبود عملکرد گیرنده های حسی نیز می شود
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔻اهمیت عطسه در پاکسازی جمجمه !
🔹↫#عطسه در فنون پیشگیری و درمان حائز اهمیت فراوان است؛ از جمله از فن عطسه می‌توان برای جلوگیری از بروز #سکته ها استفاده نمود.
🔹↫ با داروی عطسه آور (#انفیه) هنگام احساس ناراحتی در سینه یا سر و احساس خفگی و تنگی سینه با ایجاد عطسه های فراوان می‌توان جریان خون را در قلب یا مغز از لختگی منحرف نموده و خطر را رفع کرد.
🔹↫عطسه جریان خون را در سر تسریع و عروق و جریانهای درون بافتی را جارو میکند.
🔹↫عطسه چشم را تقویت و حس #بینایی را قوی و خستگی را از تمام بدن می زداید.
🔹↫عطسه قلب و ریه ها و حنجره وحجاب سینه را از هر نوع رسوب پاک می نماید.
🔹↫هفته ایی ۲ بار استفاده از داروهای عطسه آور گیاهی ( انفیه ) و حداقل ایجاد ۱۵ عطسه جهت #پاکسازی جمجمه و پیشگیری از بیماریها ضروری است.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
بدانیم سالم بمانیم 🍏
💠اشتهای کاذب و تکه خوری 🔸بهترین راه برای افرادی که تکه تکه میخورند یا معده هایشان زود احساس گرسنگی
🍀🍀🍀
🌺💠ادامه اشتهای کاذب و تکه خوری👇👇
🔸 کلیه غذاهای طبع گرم لاغر کننده هستند.
🔹 ما در مبحث چاقی و لاغری مثل طب نوین و بحث تغذیه ی نوین آنها را با بحث کالری نمی سنجیم، مثلا فسنجان دارای کالری زیاد است ولی به علت حرارت و سوخت وساز زیادی که ایجاد می کند خود فسنجان موجب #لاغری می شود، گوشت مرغ به علت سردی ایجاد چاقی می کند ومعده را سرد می کند، بدن را پف آلود وچاق می کند ولیکن گوشت های گرم مانند گوشت شتر، شاید کالری بیشتری داشته باشد ولی به علت #گرمی بیشتری که دارد سوخت وساز را در بدن بالا می برد.
🔸 ما با این روش که عرض کردیم ۹ ساعت را ملاک می دهیم، به عنوان مثال اگر فردی ساعت ۸ صبح صبحانه میل کند، ۹ ساعت ایشان، ساعت ۱۷ عصر می شود، و زمانی که ساعت ۱۷ عصر غذا خورد دیگر تا شب، میل به چیزی نخواهند داشت ( اگر مزاج ایشان سالم باشد) و گفتیم اگر معده سرد باشد معده را با خوراکی های گرم، گرم کنند و اگر سردی معده زیاد باشد می توانند از روغن مالی معده با روغن های کنجد یا زیتون؛ به صورت یک نوبت یا دو نوبت در روز استفاده کنند.
🔹 #کم_کردن_ناهار در اول بسیار مفید است یعنی اول برای اینکه که بخواهند یک دفعه حذف ناهار نداشته باشند باید ناهار را به تدریج کم کنند و آرام آرام ناهار را کم می کنند و به چند لقمه می رسانند به این ترتیب فاصله های شام وناهار را کم می کنند سپس آن وسط ناهار را حذف می کنند در حالی که صبحانه ساعت ۸ صبح و شبانگاه هم عصر ساعت ۱۷ و اگر می خواهند صبحانه را زودتر مثلا ساعت ۷ صبح میل کنند آن اشکال ندارد به شرط آن که یک دفعه اینکار را نکنند چون صبحانه اگر بین حدوداً ساعت ۶ و نیم تا ۸ ونیم صبح میل بشود بسیار مفید فایده خواهد بود.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
👌رفع خارش #آبله_مرغان
🔸#جوش شیرین می تواند به کنترل #خارش و سوزش ناشي از آبله مرغان کمک كند.
🔸یک و نیم قاشق غذاخوری #جوش شیرین را در یک لیوان آب ريخته وهم بزنید. با استفاده از یک لیف حمام نرم محلول را روی بثورات و نواحي خارشناك ماليده و اجازه دهيد خشک شود.
🔸یکی دیگر از روش ها ترکیب نصف یا یک فنجان #جوش شیرین در آب وان حمام براى استحمام و كاهش خارش ها.
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
2.5M
🔴 راهکار طلایی استاد حاج بابا برای کسانیکه نوره استفاده میکنند😊
✅ نکات بسیار نابی بیان شده از دست ندید
✅ با این نکات همه بلا استثنا میتونند نوره استفاده کنند😊
#انتشار_ویس_با_شما
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 سگ متفاوت رو‌پیدا کنید🧐 پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۲🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡تمرین رها سازی عضلات کف پایی و اصلاح کف پای صاف با کمک توپ تنیس
☝️ تمرینات بسیار عالی و ساده برای تقویت عضلات ناحیه سرینی و ران
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷