بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 تفاوت دو تصویر پسرک رو پیدا کنید❗️ پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۲🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
1.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛡#Flat_Foot
#Rehab
#Corrective
#Exercises
#Banded
#Supinated
#Iso
◀️ مجموعه تمرینات اصلاحی ویژه ناهنجاری #کف_پای_صاف
تمرین سوم: تمرین سوپنیشن یا اینورشن یا چرخش داخلی کف پا با استفاده از کش بصورت ایستا یا ایزومتریک
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
⚡️بهترین آب
آداب نوشیدن آب
🔸آب سرد معتدل المقدار چه برودت(سرما) طبیعی داشته باشد و چه عرضی، اما برودت نباید در اثر انداختن برف یا یخ یا تگرگ در آب حاصل شده باشد.
🔸آداب نوشیدن آب：👇
۱_گفتن بسم الله الرحمن الرحیم🍃
۲_سلام دادن به حضرت سید الشهدا(ع) و لعنت فرستادن بر یزید(لعنت الله علیه)🍃
۳_#آهسته نوشیدن🍃
۴_پرهیز از ریختن آب به دهان🍃
۵_پرهیز از خوابیدن بعد از نوشیدن🍃
۶-اجتناب از نوشیدن به حالت خوابیده🍃
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
زمان:
حجم:
788.8K
🍉هندونه بخوریم ؟؟ یا نه 🧐
🍉یعنی همه نمیتونن بخورن😢
🍉اینجوریام نیست😉
☀️گوش بده😌
💥استاد محسن تقوایی( حاج بابا)
31.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍀🍀قبل از خوردن انار این ویدئو را ببینید
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 اشکال تصویر رو پیدا کنید؟؟🧐 پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۲🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
1.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛡#Flat_Foot
#Rehab
#Corrective
#Exercises
#Banded
#Short_Foot
◀️ مجموعه تمرینات اصلاحی ویژه ناهنجاری #کف_پای_صاف
تمرین چهارم: تکنیک افزایش قوس کف پا در برابر مقاومت باند کشی
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷