فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#بدانیم_سالم_بمانیم
❇️ تمرینات فوق برای #اختلالات و #دردهای_ساکروایلیاک و #تقویت_عضلات_مرکزی بدن استفاده می شود .
👆به نحوه صحیح و ریتم حرکات توجه شود .
@bualii
🍎 صبحانه وعده غذایی که باید جدی گرفته شود
🌀والدین باید به صبحانه فرزندان خود بیش از دیگر وعده‌های غذایی دقت کنند. با تواناتر شدن کودک اجازه خوردن را با نظارت پدر و مادر به کودک بدهیم که این امر نیز در تغذیه کودکان بسیار حائز اهمیت است.
🌀خوردن صبحانه در افزایش یادگیری و خلاقیت کودکان تاثیرگذار است.
🌀توجه به #تغذیه کودکان یک اصل مهم در زندگی است و تغذیه درست کودک از همان بدو تولد می‌تواند جلوی بروز بسیاری از #اختلالات ذهنی و روانی کودکان را در سن بزرگسالی از بین ببرد.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷