⭕️#خاک_خوری و مهر خوری
و برنج خام خوری و علل یابی
💢گچ خوری و خاک خوری و مهرخوری و برنج خام خوری درهرطبقه سنی بالاخص زنان باردار
✴️یعنی غلبه خلط سودا یعنی سردی و خشکی در گوارش حاکم است پس دستورات پاکسازی گوارش و غلبه خلط سودا را اجرا کنید
🔻غذاهای مناسب طبع #سودا:
✔️غذاهای با طبع گرم و تر برای مزاج سوداوی مناسب است، به شرطی که اصل متعادل سازی با مصلحات، رعایت شود.
✔️ #آبگوشت سنتی با گوشت گوسفند، دنبه و استخوان، نخود، زردچوبه، بدون رب و گوجه فرنگی
✔️ انواع آش ها و سوپ های ایرانی
✔️ انواع خورشت های ایرانی
🔻#میوه های مناسب طبع سودا:
✔️خرمای شیره دار، انجیر، انبه، مرکبات شیرین، انار شیرین، #سیب شیرین، تمام میوه های فصل اگر شیرین باشند و میوه ها بصورت جدا جدا مصرف شوند.
🔻#سبزیجات مناسب طبع سودا:
✔️انواع سبزی خوردن بجز گشنیز، کاهو با مصلح، هویج، کرفس و جوانه گندم
🔻 لبنیات مناسب طبع سودا:
✔️مصرف شیر گرم شبها و با مصلح (خرما یا عسل) خوب است.
🔻نوشیدنی های مناسب طبع سودا: (شامل عرقیات، دمنوش ها و شربت ها)
✔️نوشیدنی های با طبع گرم برای افراد سوداوی مناسب است، که از آن جمله می توان به دمنوش بادرنجبویه، #زعفران، دارچین، زنجبیل، گل گاو زبان، شربت عسل، شربت شیره انگور، شربت شیره خرما و عرقیات سنتی مثل عرق بیدمشک، بهار نارنج، نسترن، نعناع، پونه، و مانند آنها اشاره نمود
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷