🌺#پاکسازی_بدن_قبل_بارداری_بعد_سقط نیاز به رعایت موارد زیر میباشد: 👈-یک دوره #پاکسازی بلغم کنید تا بستر برای بارداری مهیا شود 👈-۴۰ الی ۶۰ روز #دوسین هر ۸ ساعت میل شود. (۱۵۰ گرم سیاهدانه نیمکوب + یک کیلو عسل). 👈-روغن مالی و بادکش گرم زیر شکم ۲۱ مرحله یک شب در میان -دمکرده زعفران یا پونه و آویشن با عسل به جای چای 👈-ترک سردیها ❌منع جدی چای آب سرد آب بین غذا قهوه سیگار قلیان غذای چرب فلفل گوشت گاو بادمجان شیرینی سرخ کردنی تخمه و آجیل بو داده و غذاهای بسته بندی شده کارخانه ای که دارای نگهدارنده هستند. 👈-خوردن گرمیجات نظیر شیره انگور محلی و ارده طبیعی. عسل. گوشت نظیر گوسفند شتر بوقلمون میگو .حبوبات علی الخصوص گندم پوست کنده و نخود . مغزیجات . سبزیجات. ادویه جات. میوه جات گرم نظیر سیب درختی انار انگور خرمالو موز آناناس نارگیل انبه خربزه طالبی غذاهایی نظیر سوپ گندم. فسنجان بادام .آش رشته. آش گندم. قیمه قورمه سبزی با برنج ایرانی . کالجوش. اشکنه .کره حیوانی و خشکبار نظیر انجیر زیتون بادام .روغن های گرم مثل کره و روغن حیوانی کنجد و زیتون دنبه. ❌-منع سودازاها و صفرازا ❌-منع داروی شیمیایی ❌-اگر یبوست دارید در اولین اقدام یبوست باید درمان شود چون بقول ابوعلی سینا یبوست ام الامراض هست، با خوردن #خیسانده انجیر درگلاب و دمنوش برگ سنا و گل محمدی. خاکشیر با آب داغ ناشتا -واژینال عسل در زمان پاکی تا 21 شب -اصلاح آب و نمک و روغن و... 💠💠 @bualii 💠💠