#بدانیم_سالم_بمانیم
🔰 اعتدال مزاج #کبد و #شربت_زرشک
🔹در فصل گرم ، حرارت و سوء مزاجهای کبدی گرم، گرفتگیها و انسدادهایی در کبد ایجاد میکند. برای رفع آن میتوان شربتی که از زرشک تهیه میشود را مصرف کرد، چرا که زرشک علاوه بر اینکه دارای طبع سرد است، مفتح یا باز کننده انسدادها است.
🔸125 گرم زرشک بیدانه را در یک لیتر آب جوشانده و تا آب آن نصف شود سپس آب «به» ترش و شیرین و آب سیب ترش و شیرین و آب انار ترش و شیرین، از هر کدام 250 گرم اضافه شود و در نهایت میتوان سرکه انگوری اضافه کرد و با 400 گرم شکر یا قند به قوام آورده شود.در روز 75 گرم از این شربت را یک فرد متوسط میتواند مصرف کند.
🔹این شربت برای کسانی که بی اشتها هستند بسیار مفید است و تقویت کننده قلب، کبد و معده است.
✔️البته بچهها یک ششم یا یک پنجم 75 گرم میتوانند استفاده کنند. 75 گرم برای یک فرد جوان متوسط است که حرارت هم به حد متوسط باشد. باید با غذا و همراه میوه مصرف نشود و بین یک تا دو ساعت فاصله داشته باشد.
🖋 دکتر حماسه تواهن (متخصص طب سنتي ایرانی)
@bualii
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🔰 اعتدال مزاج #کبد و #شربت_زرشک
🔹در فصل گرم ، حرارت و سوء مزاجهای کبدی گرم، گرفتگیها و انسدادهایی در کبد ایجاد میکند. برای رفع آن میتوان شربتی که از زرشک تهیه میشود را مصرف کرد، چرا که زرشک علاوه بر اینکه دارای طبع سرد است، مفتح یا باز کننده انسدادها است.
🔸125 گرم زرشک بیدانه را در یک لیتر آب جوشانده و تا آب آن نصف شود سپس آب «به» ترش و شیرین و آب سیب ترش و شیرین و آب انار ترش و شیرین، از هر کدام 250 گرم اضافه شود و در نهایت میتوان سرکه انگوری اضافه کرد و با 400 گرم شکر یا قند به قوام آورده شود.در روز 75 گرم از این شربت را یک فرد متوسط میتواند مصرف کند.
🔹این شربت برای کسانی که بی اشتها هستند بسیار مفید است و تقویت کننده قلب، کبد و معده است.
✔️البته بچهها یک ششم یا یک پنجم 75 گرم میتوانند استفاده کنند. 75 گرم برای یک فرد جوان متوسط است که حرارت هم به حد متوسط باشد. باید با غذا و همراه میوه مصرف شود و بین یک تا دو ساعت فاصله داشته باشد.
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🧃روش تهيه #شربت_تمرهندی
يا روش تهیه #شربت_زرشک
1⃣👈تمر هندی یا زرشک را چند ساعت خيس كرده بعد دستها را شسته و دستكش يكبار مصرف به دست کرده و آنها را در ظروفی كه حالت توری مانند دارند، چنگ بزنند تا لِه و با هم مخلوط شوند. با صاف كردن آن از صافی، عصاره خارج می شود.
2⃣👈مقداری (حدود يك سوم حجم آن بسته به اندازه تمايل به شيرينی و ترشی) #شكر يا پودر #قند به آن اضافه شود.
3⃣👈روی حرارت آن را هم بزنند تا كم حجم و غليظ شود. به اين ترتيب مايه شربت به دست می آيد.
✅ مصرف اين شربت در روزهای آخر #زمستان و اول #بهار مفيد است. می توان به اين شربت مقداری #خاكشی هم افزود. چون خاكشی تميزكننده و دفعكننده مواد زائد و خنككننده بدن است و برای #كبد هم بسيار مفيد است.
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
🔶🔹کبد و روش اعتدال سازی کبد
🔹با شربت زرشک
🔰 اعتدال مزاج #کبد و #شربت_زرشک
🔹در فصل گرم ، حرارت و سوء مزاجهای کبدی گرم، گرفتگیها و انسدادهایی در کبد ایجاد میکند. برای رفع آن میتوان شربتی که از زرشک تهیه میشود را مصرف کرد، چرا که زرشک علاوه بر اینکه دارای طبع سرد است، #مفتح یا باز کننده انسدادها است.
🔸۱۲۵ گرم #زرشک بیدانه را در یک لیتر آب جوشانده و تا آب آن نصف شود سپس آب «به» ترش و شیرین و آب سیب ترش و شیرین و آب انار ترش و شیرین، از هر کدام ۲۵۰ گرم اضافه شود و در نهایت میتوان سرکه انگوری اضافه کرد و با ۴۰۰ گرم شکر یا قند به قوام آورده شود.در روز ۷۵ گرم از این شربت را یک فرد متوسط میتواند مصرف کند.
🔹این شربت برای کسانی که بی اشتها هستند بسیار مفید است و تقویت کننده #قلب، کبد و #معده است.
✔️البته بچهها یک ششم یا یک پنجم ۷۵ گرم میتوانند استفاده کنند. ۷۵ گرم برای یک فرد جوان متوسط است که #حرارت هم به حد متوسط باشد. باید با غذا و همراه میوه مصرف شود و بین یک تا دو ساعت فاصله داشته باشد.
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
📌 #شربت_زرشک
🔰 مواد لازم:
✔️ زرشک آبگیری: ۵۰ گرم
✔️ عسل یا شکر قهوه ای: به مقدار لازم
🔰 طرز تهیه:
🥣 زرشک را تمیز کرده با آب سرد بشویید پنج برابر آن آب اضافه کنید و برای چند دقیقه بجوشانید.
🥣 پس از خنک شدن زرشک ها را بمالید تا هسته آنها جدا شود و مدت ۲۴ ساعت کنار بزارید تا رنگ خود را به آب بدهد
🥣 سپس آن را صاف کرده درون بطری بریزید و در یخچال بگذارید در هنگام مصرف با عسل مخلوط کرده و میل نمایید.
🔰 خواص
✔️ کبد را پاک و تقویت می کند
✔️ مفید در درمان یرقان و زردی
✔️ درمان اگزما و خارش پوستی
✔️ پایین آورنده و تنظیم کننده فشار خون
✔️ تنظیم کننده و کاهش چربی خون
✔️ تنظیم دستگاه گوارش
✔️ تصفیه خون
✔️ درمان جوش صورت
✔️ مفید در قاعدگی های دردناک
✔️ درمان بیماریهای خونی
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷