#بدانیم_سالم_بمانیم 💊💊🔴 درمان #خواب سبک و سوت #گوش ♻️ علت هر دو مورد #خشکی_مغز است. بنابراین برای درمان خشکی مغز و رطوبت رسانی میتوان از سبزیجاتی چون ریحان و #کاهو در هنگام عصر استفاده کرد. #شیربرنج نیز یکی از خوراکی های رطوبت بخش است. و همینطور چکاندن دو قطره روغن #بادام_شیرین هرشب داخل بینی 🌿 @bualii 🌿

🔹 #بدانیم_سالم_بمانیم 🔹 اگر مزاج تان خشک است #شیربرنج بخورید! ✅ #شیر برنج یکی از قدیمی ترین غذاهای ایرانی است که در عین سادگی غذایی کامل محسوب می شود که به آن «آش شیر» هم می گویند. ✅ در طب سنتی عقیده بر این است که مصرف غذاهایی چون #شیر_برنج و #فرنی در شرایط مناسب، باعث تقویت بدن، طولانی شدن عمر، خوش رنگ شدن پوست و چهره و #تقویت_قوای_جنسی می‌شود. ✅ در واقع شیر به همراه برنج و مقداری شکر سرخ یا عسل حرارت داده می‌ شود و ماده یکدستی حاصل می ‌شود که غذایی بسیار مفید، مقوی با هضم راحت (به خاطر حرارتی که دیده) می باشد و برای اکثر افراد خصوصاً افراد خشک مزاج، قابل استفاده و مفید است. 🌿 @bualii 🌿

♦️تدابیر شکستگی♦️ ♻️«رژیم غذایی برای جوش خوردن شکستگی»👇 1️⃣ هر روز صبح 3 قاشق غذاخوری #سکنجبین_ساده ♻️غذاهای مفید برای صبحانه👇 🔹 #کله_پاچه، 🔶 #حلیم، 🔹 #شیربرنج با #شیره_انگور، 🔶 #تخم_مرغ آب پز با نان بدون سبوس ♻️غذاهای مفید برای ناهار و شام👇 🔶موارد ذکر شده در صبحانه، 🔹#آبگوشت_چرب ( با روغن بادام)، 🔶#آش_رشته، 🔹#سیرابی و #شیردان، 🔶#ماهی تازه کباب شده، 🔹#پاچه_پخته شده با #جو ♻️میان وعده👇 🔹مصرف حریره ای از #نشاسته و #کتیرا و #صمغ_عربی و #شیر و #شکر_سرخ یا #حلوای_نشاسته. 🔶میوه:#سیب 🔹مصرف #شربت_فلوس طبق دستور روی دارو 🔶از غذاهای تند و پرادویه و شور و ترش و نیز از مصرف باقلا پرهیز کنید. 🔹پوست روی موضع شکستگی را روزی ۷_۸ بار هربار به مدت 20 دقیقه آرام آرام با ناخن بخارانید و با کف دست بمالید. ✍️دکتر کردافشار 👈 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🔴بهترین صبحانه ها از نظر طب سنتی بهترین صبحانه ها شامل 🔅شیر با #عسل(مفید برای بیش از 50 نوع بیماری) 🔅حلیم با #گوشت گوسفند 🔅#اش با حبوبات کم 🔅شیر با خرما 🔅 مربای بالنگ،مربای به،مربای هویج و مربای آلبالو و مربّای زرشک 🔅حریره #بادام 🔅#شیربرنج با کمی دارچین یا زعفران 🔅#عسل و شیره انگور 🔅#شیره و ارده نخوردن صبحانه بیش از 70 نوع بیماری همراه دارد مانند قاعدگی دردناک در زنان زود انزالی در مردان پایین امدن سطح هوشیاری در کودکان طبق تحقیقات کودکانی که صبحانه میخوردند سطح یادگیری بالاتری دارند. ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b