ایتا - بدانیم سالم بمانیم 🍏 #غذای

بدانیم سالم بمانیم 🍏

🌺⚜️ مصرف #غذای_شور باعث چه مشکلاتی می‌شود؟ ⚜️


🧂 طبیعت #نمک، #گرم_و_خشک است و خوردن مقدار کمی نمک پیش از صرف غذا باعث اثرات درمانی زیر می‌شود:

✅ بهبود سردی و تری معده
✅ رفع #بلغم زائد و لزج معده
✅ پیشگیری از #ریفلاکس و احساس سوزش سر دل بعد از خوردن غذا


🧂 اما مصرف بیش از حد نمک و عادت به تناول غذای شور موجب عوارض جبران ناپذیری می‌گردد، از جمله:

❌ #تنگی_نفس
❌ #سکته_قلبی
❌ #سکته_مغزی
❌ #پرفشاری_خون
❌ #مشکلات_کلیوی
❌ #پوکی_استخوان


💠💠 @bualii 💠💠

3.2هزار مشاهده07:10

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی