بدانیم سالم بمانیم 🍏
🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 ⚜ #مضرات_شیر_خشک
🍃🌸🍃
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
❌ جنایتی به نام شیر خشک ❌
✅قسمت چهارم:
⛔️ در کنار خطرات ذکر شده در قسمت های قبلی، معلوم شده است که شیرخشکهایی که از شیر پرچرب تهیه میشوند، حاوی مقادیر زیادی از "کلسترول اکسیدشده" نیز هستند. 😱
⛔️در واقع کلسترولی که بهطرز خطرناکی در دیواره رگهای خونی افزایش مییابد، "کلسترول اکسیدشده" است. اکسیداسیون در نتیجه فعالیت طبیعی بدن رخ میدهد. اما اگر عواملی موجب شود بیش از نیاز، کلسترول اکسیدشده تولید شود، خطرناک خواهد بود.
📚منبع:
https://www.researchgate.net/publication/222751577_Oxidised_cholesterol_in_milk_and_dairy_products
🧬 سیستم ایمنی بدن ممکن است "کلسترول اکسیدشده" را با باکتری اشتباه بگیرد؛ در نتیجه سعی میکند جلوی آن را بگیرد. در این صورت، "آماس" در دیواره شریانهای سرخرگی ایجادشده و بهدنبال آن اسکلروز (ضخیم شدن دیواره شریانها) یا بیماری قلبی رخ میدهد. لذا یکی از عوارض شیرخشک ایجاد آماس و ورم در بدن است. 😱
⛔️ "آماس" و "ورمی" که به اسم چاقتر شدن نوزاد مادرانی را که به بچههای خود شیر خشک میدهند راضی میکند. 👀
📚منبع: https://www.healthline.com/health/heart-disease/oxidized-cholesterol-what-you-should-know
🤔 شاید فکر کنید شیرخشکی که از شیر کمچرب بهدست میآید، چون چربی ندارد خطر کلسترول اکسیدشده را نیز ندارد، پس سالمتر است؛ آیا واقعاً همینطور است؟ 🤷🏻♂️
🍼 شرکت شیرخشک نوزاد «پگاه» گفته است که تمام تولیدکنندگان شیرخشک نوزاد در دنیا چربی شیر را جدا نموده و بهجای آن مخلوط خاصی از روغنهای گیاهی استفاده میکنند که اسیدهای چرب محصول را به اسیدهای چرب شیر انسان نزدیک میکند و همیشه یکی از روغنهای استفاده شده برای این مخلوط، "روغنپالم" است. ‼️
📚 منبع: http://www.tabnak.ir/fa/news/428638
❌ در خطرناک بودن این روغن همین بس که طبق نقل سازمان بهداشت جهانی، سازمان غذا و داروی ایالات متحده آمریکا از سال 2015، به دلیل اثرات منفی احتمالی بر سلامتی مردم آمریکا، استفاده از این روغن را در سراسر آمریکا ممنوع اعلام کرد. ❌
📚منبع:
https://www.who.int/bulletin/volumes/97/2/18-220434/en/
🌿 @bualii 🌿
🍃🌸🍃
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
🔴 تند غذاخوردن و پیامدهای آن
♻️ برخی افراد حتی در شرایط عادی نیز، عادت به #تندخوری دارند. این درحالی است که غذا خوردن یکی از لذتهای زندگی است که این دسته از افراد این #لذت را با تندخوری از بین برده و علاوه براین، #سلامتی خود را به خطر میاندازند.
در ادامه به بیماریهایی که در اثر سریع غذا خوردن به سراغتان میآید، میپردازیم :
💔 #مشکلات_قلبی:
دکتر یاماجی در مطالعه خود به مدت ۵ سال به بررسی بیش از ۱۰۰۰ شرکت کننده پرداخت. شرکت کنندگان براساس سرعت غذاخوردن به سه گروه تقسیم شدند: آهسته، عادی و سریع. نتایج نشان داد گروهی که #سریع غذا می خوردند در بالاترین رده ابتلا به سندروم متابولیک قرار داشتند که آنها را در معرض #خطر_جدی بیماری قلبی و #سکته قرار می داد.
❗️#سندروم_متابولیک:
این سندروم می تواند شامل فاکتورهای پرخطری نظیر #فشارخون_بالا، کمبود #کلسترول خوب یا HDL و اضافه وزن باشد. در آینده سندروم متابولیک بر #سیگار_کشیدن پیشی گرفته و تبدیل به #فاکتور_پرخطر_اصلی بیماری قلبی خواهد شد.
🌿 @bualii 🌿
🍃🌸🍃
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
✅ درمان ۸۰ درصد از بیماریهای گوارشی !
🔷 #بارهنگ عرق نعنا
🔹↫ یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ در یک لیوان #عرق_نعناع ۵ دقیقه جوشانده بعداز ولرم شدن با یک قاشق مرباخوری عسل شیرین کنید و روزی یک لیوان میل شود «بمدت ۴۰ روز«
🔷خـواص درمانی
🔺 #نفخ
▫️ #کولیت
▫️ گاز روده
▫️ زخم معده
▫️ #عفونت_روده
▫️ دلدردهای شدید
▫️ خونریزی مقعد از سردی
▫️ تهوع سرد و برگرداندن غذا
▫️ ملین و نرم کننده روده جهت رفع یبوست
▫️ کم اشتهایی با منشاء سردی معده و روده
🔻عفونت «هلیکوباکتری» معده و.....
🔷↫ افردای که یبوست دارند یک استکان گلاب و عرق نعناع ترکیب کنند و با تخم بارهنگ طبق دستور بجوشانند و مصرفرکنند.
🔷↫ استفاده از این ترکیب در نوزادان روزانه ۳ تا ۵ قاشق چایخوری بدون عسل
🔷↫ در خردسالان روزانه یک استکان
🔷↫ در زنان باردار تحت نظر طبیب طب سنتی باید مصرف شود.
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @hamkhab
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌸🍃
🎀 #همسرداری 🎀
🎥 #فایل_تصویری
📌 #مسائل_بعد_از_ازدواج
📍 #مبحث_رضایتمندی_در_زندگی
⁉️ضرورت و جایگاه رضایتمندی چیست؟
👤 #آقای_پسندیده
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @hamkha
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌸🍃
وقتی امید دانا فعال رسانهای مقیم سوئد مهناز افشار و حامد بهداد را با خاک یکسان میکند!
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @hamkha
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌸🍃
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
🔴 معجزه گیاه
♻️ اینکه گیاهان چقدر میتونن در تغییر شرایط زندگی انسانموثر باشن شاید بازهم نیاز به بررسی و پیشرفت دانش بشری داره...
اما به گوشه هایی ازین اثرات در کیفیت آب و هوای ما، از زبان #حکیم_حسین_خیراندیش میپردازیم..
همچنین ایشون راهنمایی میکنن در #محیطهای_شهری با محدودیت فضا چگونه از اینموهبت پرخاصیت بهره ببریم..
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @hamkhab
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
🍃🌸🍃
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
#سوال 👈🏼 راه درمان ترشحات زرد دربارداری چگونه هست؟؟
#جواب 👈🏼خانم های بارداری که #ترشحات_زرد بدون سوزش و خارش دارند توصیه میشود بعد از طهارت با آب، خودشان را با #آب و #سرکه بشویند. ( آب ۳ واحد + سرکه #طبیعی ۱ واحد)
دهانه #واژن را هم کاملاً از سرکه خشک نکنند.
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @hamkhab
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
🍃🌸🍃
شش ماه پیش ۵۰۰یورو رو ۸ونیم میلیون خریدم به شدت عصبانی بودم و استوری کردم
الان همین ۵۰۰یورو شده ۱۶میلیون
غیر قابل باور ه در عرض ۶ماه نصف ارزش ریال به باد رفته باشد
اگر شش ماه پیش ۶میلیون حقوق میگرفتید الان شده ۳میلیون
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊 🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @hamkha
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌸🍃
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
🛡حركات توانبخشى
برای
#دردزانو
#درخواستی
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @hamkhab
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
بدانیم سالم بمانیم 🍏
🔺 #تست_هوش_محاسبه 🎲 به جای علامت سوال چه عددی قرار میگیرد؟🤔 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/
#پاسخ_تست_هوش
🎲 عدد ۱۵
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیم
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @hamkhab
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
🔺 #معما
🧩
🎲 نوید پینکد ۵ رقمی گاوصندوق خود را فراموش کرده است. با این حال، اطلاعاتی درباره اعداد پینکد خود دارد:
– جمع رقمهای پنجم و سوم پینکد برابر با چهارده است.
– رقم اول، یک واحد از دوبرابر رقم دوم کمتر است.
– رقم چهارم، یک واحد از رقم دوم بیشتر است.
– جمع رقمهای دوم و سوم برابر با ده است.
– حاصلجمع رقمهای پینکد برابر با ۳۰ است.
با توجه به این اطلاعات، پینکد نوید را تعیین کنید.
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیم
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @hamkhab
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
بدانیم سالم بمانیم 🍏
🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 ⚜ #مربای_تقویتی
🍃🌸🍃
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
#مربای_تقویتی
به 1 واحد
سیب قرمز 1 واحد
پوست پرتقال یا نارنج 1 واحد
پوست انار 1 واحد
پوست تازه پسته 1 واحد
1️⃣ پوست به و سیب قرمز را گرفته و پس از خشک نمودن پودر نمایید ( در آسیاب برقی نریزید )
2️⃣ به و سیب قرمز را بصورت قطعات ریز درآورید
3️⃣ قسمت سفید و پیه مانند پوست نارنجی رنگ پرتقال یا نارنج را تا حد ممکن جدا کرده و دور بریزید و قسمت نارنجی رنگ را خلال ریز نمایید ( چنانچه جدا کردن قسمت پیه مانند برایتان مقدور نیست از جدا کردن آن صرف نظر نمایید ولی قطعا" در طعم مربایتان تاثیر گذار است )
4️⃣ پوست انار و پوست تازه پسته را نیز بصورت خلال ریز درآورید
5️⃣ این مواد را با شکر ، ترجیحا" شکر سرخ ، مطابق با دستورات افراد خبره در آشپزی ، مربا نمایید
♦️ زمان مصرف مناسب این مربا ، شبها میباشد
♦️ میتوانید به تناسب سلیقه و تجربه ، اقلام دیگری نیز به این دستور بیافزایید
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @hamkhab
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
بدانیم سالم بمانیم 🍏
🍃🌸🍃 #بدانیم_سالم_بمانیم ✨ #مضرات_شیر_خشک
🍃🌸🍃
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
❌ جنایتی به نام شیر خشک ❌
✅ قسمت پنجم:
🍼 شیر مادر شامل "پالمتیکاسید" است؛ از این رو در شیرخشکها از روغن پالم که آن هم اسید چرب اشباع است، استفاده میکنند تا بتوانند این ماده غذایی را شبیه شیرمادر کنند.
‼️ اما متأسفانه "روغنپالم" موجود در شیرخشک بهطور درست توسط نوزادان جذب نمیشود و نوزادانی که از شیرخشک حاوی روغنپالم استفاده میکنند، تراکم استخوان پایینی دارند. 😞
🔬زیرا آزمایشات نشان داده که نوزادان سالمی که با شیرخشک حاوی روغنپالم، بهعنوان روغن غالب در ترکیب چربی شیرخشک تغذیه شدهاند از یکسو بهطور قابل توجهی محتوای معدنی و تراکم استخوان پایینی دارند. 😱
📚منبع:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12728082
https://gimmethegoodstuff.org/safe-product-guides/safe-infant-formula-guide/
👈🏼 و از سوی دیگر، تحقیقی در مجله پزشکی «Pediatrics» آمریکا، منتشر شد که نشان میداد کلسیم جذبشده توسط کودکانی که شیرخشک محتوی روغنپالم مصرف کردهاند 37.5 درصد است؛ درحالیکه بدون روغنپالم 57.5 درصد است. ‼️
📚منبع:
https://www.scmp.com/article/530092/beware-palm-oil-baby-milk-formula-parents-told
👈🏼لذا کاهش محتوای معدنی استخوان، موجب نرمی استخوان و کاهش تراکم معدنی استخوان موجب پوکی استخوان میشود.
📚منبع:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12434164
‼️علاوه بر این، روغنپالم جزو چربیهای اشباع است که برای قلب و عروق خطرناک بهحساب میآید. دانشمندان دریافتهاند که این چربیها میزان چربی خون را بالا میبرند و میزان بالای چربی نیز در سخت شدن دیواره شریانها که زمینه بیماری قلبی را فراهم میکند، مؤثر است.
📚منبع:
http://portal.arakmu.ac.ir/portal/File/ShowFile.aspx?ID=be8b548c-f9b7-4d50-90c1-c21d85a710e0
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @hamkhab
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
🍃🌼🍃
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
🍴🍴🍴 #مصلح_غذاها 🍴🍴🍴
🔶در تهیه وتولید ومصرف هر غذایی باید نکاتی رارعایت کرد،
مهمترین نکته آن است که غذاهارابا"مصلح" آنها مصرف کنیم، در واقع رعایت این نکته باعث هضم وجذب بهتر موادغذایی در بدن میشود واحیانا چنانچه، غذایی، دارای عوارض جانبی باشد درصورت مصرف بامصلح ،کمتر دچار آن عوارض خواهیم شد.
🔶(پنیر: مصلحش گردو )
🔶(سرکه :مصلحش سیاهدانه)
🔶(عدس :مصلحش کشمش)
🔶(برنج: مصلحاتش شوید یا زعفران یازیره سیاه )
🔶(انار وپرتقال: مصلحش گلپر)
🔶(ماست و دوغ: مصلحش آویشن ،موسیر،نعناع وپونه)
🔶(نان :مصلحش کنجد یازنیان)
🔶(خامه: مصلحش عسل)
🔶(ماهی: مصلحش گردو یازیتون ویاخرما)
🔶(قره قروت:سیاهدانه)- 🔶(کره:عسل)
🔶(کشک:سیر یا نعناع خشک) -🔶(پیاز:سرکه ،آب انار)-🔶(چغندر:خردل،پختن با عدس)-🔶سیر:پختن با اب و نمک،گشنیز)-🔶(هویج:انیسون،روغن زیتون)
🔶(سیب زمینی:دارچین،زنجبیل
یانمک).
🔶(بادمجان:نمک،روغن گاوی تازه،گلپر)
🔶(خربزه:آب انار تازه،سرکه)
🔶اقسام کدو:نمک،نعناع،فلفل،
میخک)
🔶(گوجه فرنگی:روغن زیتون)-🔶هندوانه:عسل،پوست هندوانه)
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @hamkhab
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
🍃🌸🍃
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
✅ باورهای غلط درباره #روغن_زیتون، و #روغن_کنجد
🔹الف. روغن زیتون فرابکر واقعی، برای یک بار سرخ کردن خوراکیها نامناسب نیست، و بشرط رعایت دمای سرخ کردن، زیان شناختهشدهای ندارد.
🔹ب. اگر روغن کنجد (حتی روغن کنجد کُلدپرس واقعی) چندبار برای سرخ کردن استفاده شود، قطعا زیانآور خواهد شد، گرچه مقاومت آن در برابر استرس اکسیداتیو حرارتی از روغنهای دیگر بالاتر است.
🔹ج. دمای سرخ کردن با هر روغنی (حتی روغن کنجد و زیتون) باید پایینتر از نقطه دود روغن، و با شعله متوسط باشد، و هرگز نباید هیچ روغنی را برای بیش از یک بار سرخکردن بکار برد.
🔹د. هر خوراکی بسیار سرخشده و بسیار برشته به نسبتهای مختلف، دارای اکرولئین و/یا اکرولامید است که ترکیبات سرطانزا محسوب میشوند. سیب زمینی زیاد سرخشده و نان تُست بسیار برشته نمونههای مشهوری از این مواد هستند.
🔸 هنگام سرخ کردن سیبزمینی، از رنگ زرد طلایی فراتر نروید.
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @hamkhab
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
4_5983221594623838162.mp3
207.8K
🍃🌸🍃
🎀 #همسرداری 🎀
🎬 #فایل_صوتی
👤 استاد #برمایی
#پس_از_ازدواج
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @hamkhab
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.🍃🌸🍃
✅ انفجار تناقضات: کرونا در چین به پایان رسید
✍️ رئیس جمهور چین در مراسمی از افرادی که نقش موثری در پایان دادن به کرونا داشتن تجلیل کرد.
✍️ بدون رعایت پروتکل بهداشتی و ماسک تو چین یه ماهی هست که تزریق واکسن کرونا رو شروع کردن جوری که طبق خبرا دیگه لازم نیست تو پکن کسی ماسک بزنه و وایتکس بپاشه و فاصله بگیره!!! و چین با درایتی که دارند هدفشون اینه که واکسنشون رو به دنیا صادر کنند.
دیگه نپرسیم چرا چین اقتصاد اوله
خودباوری و درایتشون کار رو به اینجا رسانده
✍️ اونوقت هنوز به ما خبر میدن که واکسن کرونا داره توسط بیل گیتس با پول های زیاد اختراع میشه و دو سال دیگه هم خبری از واکسن کرونا نیست فعلا واکسن آنفولانزاهای انگلیسی رو بزنید!!!
✍️ به ما میگن تا آخر هستی، کرونا از بین نخواهد رفت و باید به زندگی آن عادت کنیم و قرار نیست کرونا شکست بخوره!
✍️ به ما میگن رعایت پروتکل های احمقانه کرونا تا روز قیامت پابرجاست و مخالفت با آن مخالفت با علم و خدا و جهان است!
✍️ به ما میگن هنوز کرونا پشتک های جدید نزده است و باید منتظر تغییر ژنتیک کشنده کرونا در زمان های دیگر باشیم!
✍️ به ما میگن کرونا مثل صد سال پیش، نیمی از ملت را خواهد کشت و منتظر این نسل کشی باشید!
✍️ به ما میگن حرم هاتون رو تا ابد نمیتونید از آلودگی پاک کنید و حج و زیارت و مسجد رفت!
⭕️ حالا معلوم شد که کرونا یک دروغ رسانه ای و مهندسی آمار است. (لطفا به دیگران ارسال نمایید)
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @hamkhab
@donyavii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌸🍃
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
🔺طب سنتی و #روشهای_مقابله_با_افسردگی_پاییزی🔺
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @hamkhab
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌸🍃
📝 #پند یڪ پدر پیر بہ فرزندش:
📜منتظر هیچ دستی در هیچ جای این دنیا نباش و اشڪهایت را با دستان خود پاڪ ڪن (همہ رهگذرند)
📜زبان استخوانی ندارد ولی اینقدر قوی هست ڪہ بتواند بہ راحتی قلبی را بشڪند (مراقب حرفهایت باش)
📜بہ ڪسانی ڪہ پشت سرت حرف میزنند بی اعتنا باش آنها جایشان همانجاست دقیقا پشت سرت (گذشت داشتہ باش)
📜گاهی خداوند برای حفاظت از تو ڪسی یا چیزی را از تو میگیرد اصرار بہ برگشتنش نڪن پشیمان خواهی شد (خداوند وجود دارد،پس حڪمتش را قبول ڪن)
📜عمر من 80 سالہ ولی مثل 8 دقیقہ گذشت و دارہ بہ پایان میرسہ (تو این دقیقہ های ڪم،ڪسی را از دست خودت ناراحت نڪن)
📜انسان بہ اخلاقش هست نہ بہ مظهرش. اگرصدای بلند نشانگر مردانگی بود سگ سرور مردان بود
📜قبل از اینڪہ سرت را بالا ببری و نداشتہ هات را بہ پیش خدا گلایہ ڪنی نظری بہ پایین بینداز و داشتہ هات را شاڪر باش.
✅انسان بزرگ نمیشود جز بہ وسیلہ ی فکرش
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11
@hamkhab
@donyavii
@gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌸🍃
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
🛡تمرین عالی بزای تقویت عضلات کتف
#کتف_بالدار
#لطفا نشر دهید
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @hamkhab
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
بدانیم سالم بمانیم 🍏
🔺 #معما 🧩 🎲 نوید پینکد ۵ رقمی گاوصندوق خود را فراموش کرده است. با این حال، اطلاعاتی درباره اعداد
#پاسخ_معما
بر اساس اطلاعات مسأله، به راحتی پینکد قابل محاسبه است.
بر همین اساس، پاسخ معما برابر با ۷۴۶۵۸ است.
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیم
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @hamkhab
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
🔺 #تست_هوش
🎲 آیا می توانید نکته تصویر را بیابید !؟
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیم
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @hamkhab
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
🍃🌸🍃
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
#تحلیل_لثه
#لقی_دندان
#دندان_لق
#لثه_کوتاه
#شل_بودن_لثه
#لثه_شل
♦️ به مدت سی روز
1⃣ روزهای فرد دو استکان #دمنوش_پوست_اقاقیا را ده قسمت کرده و هر قسمت را بمدت یک دقیقه دهانشویه نمایید
2⃣ روزهای زوج یک استکان #دمنوش_سماق را پنج قسمت نموده و هر قسمت را بمدت سی ثانیه دهانشویه نمایید
3⃣ پس از دهانشویه ، آب ننوشید و دهانتان را تا نیم ساعت نشوئید
4⃣ شبها ، قبل از خواب از دستور #عفونت_لثه استفاده کنید
♦️ چنانچه سستی لثه از دیابت ایجاد شده باشد باید همزمان برای کاهش قند ، اقدام نمود
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @hamkhab
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
🍃🌸🍃
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
✅ چرا بعد از غذا خوردن احساس خواب آلودگی میکنیم؟
1️⃣ مشکلات #معده و صعود بخارات معده به مغز
2️⃣ هدایت جریان خون به سمت روده
3️⃣ #کم_خونی، ضعف هضم و #کبد_چرب
4️⃣ تند غذا خوردن یا خوردن غذاهای بخاردار
4️⃣ سردی مزاج
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @hamkhab
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
بدانیم سالم بمانیم 🍏
🍃🌸🍃 #بدانیم_سالم_بمانیم ⚜ #مضرات_شیر_خشک
🍃🌸🍃
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
❌ جنایتی به نام شیر خشک ❌
✅ قسمت ششم:
😞 متاسفانه امروزه تمایل برای استفاده از شیرخشک، در افزایش واکنشهای آلرژیک، دیابت نوع یک و دو و بیماریهای مزمن دیگر اثر داشته است.
📊 مطالعهای در جمعیت سفیدپوستان آمریکایی نشان داد که نوزادان تغذیهشده با شیرخشک، چهارده برابر بیشتر از نوزادان شیرخوار بستری بودهاند. بهطور کلی، نوزادانی که شیرخشک دریافت کردهاند در مقایسه با نوزادان تغذیهشده با شیرمادر، خطر سندروم مرگ ناگهانی را چهار برابر احساس میکنند.
🍼 نوزادان تغذیهشده با شیرخشک، بیشتر و بیشتر در معرض عفونتهای تنفسی، خسخس سینه، ذاتالریه و آنفولانزا هستند. آنها پیوسته اسهال، عفونتهای گوارشی و یبوست دارند.
📚منبع: https://www.westonaprice.org/health-topics/childrens-health/the-scandal-of-infant-formula/
⁉️ همه این اثرات منفی، این سؤالات را ایجاد میکند که چرا مصرف شیرخشک، آن قدر همهگیر شده که نهتنها در کنار شیرمادر بلکه بهتنهایی نیز غذای نوزاد را تشکیل میدهد؟
⁉️ آیا #شیرخشک و همهگیر شدن آن مشکوک نیست؟!
⁉️آیا در گذشتههای دور در ضعف و یا نبود شیرمادر از شیرخشک استفاده میشد؟!
⁉️چه دستهایی در پس فراگیرسازی این محصول نقش دارند؟!
⁉️چگونه و با چهروندی این محصول به غذای اصلی نوزادان تبدیل شد؟!
⁉️این صنعت چگونه برای خود مشتری بهوجود آورد؟!
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @hamkhab
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
🍃🌸🍃
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
❗️ #پوست_انار را دور نریزید.
▫️دود کردن پوستِ خشک شده انار مثل اسفند، هم ضد عفونی کننده فضاست و ضد سرطانِ و یه جور آنتی بیوتیکه!
▫️انار داروی کودکانی هست که مهر و خاک و گچ میخورن و بشدت ضد کمخونیه!
▫️انار لکنت زبان را رفع و زبان بازکن معروف کودکه!
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @hamkhab
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
هدایت شده از بدانیم سالم بمانیم 🍏
🍃🌸🍃
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
❗️ #پوست_انار را دور نریزید.
▫️دود کردن پوستِ خشک شده انار مثل اسفند، هم ضد عفونی کننده فضاست و ضد سرطانِ و یه جور آنتی بیوتیکه!
▫️انار داروی کودکانی هست که مهر و خاک و گچ میخورن و بشدت ضد کمخونیه!
▫️انار لکنت زبان را رفع و زبان بازکن معروف کودکه!
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @hamkhab
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─