♦️♦️۲۴ سال مسئولیت و بعد طلبکاری! 🔴حمله تند #رحیم_پور_ازغدی به #خاتمی، #احمدی_نژاد و #روحانی 🔶بانیان وضع موجود کشور چه کسانی هستند؟ 🔶اختلاسگرها از مریخ می آیند یا داخل همین دولت ها؟ به جمع ما بپیوندید👇👇 🌿 @bualii 🌿

#بدانیم_سالم_بمانیم 🔴 معضل بی‌خوابی ♻️ بی‌خوابی از نظر طب سنتی تحت تاثیر چه عواملی ایجاد می‌شود .. چگونه و با چه راهکارهایی می‌توان به بهبود و کاهش آن کمک کرد‌..؟ اگر شما یا اطرافیانتان به این مشکل دچار هستید به راهکارهای ارزشمند جناب #حڪـیم_حسـین_خـیراندیش توجه بفرمایید .. #بی‌خوابی #قهوه #خواب_و_مزاج 🌿 @bualii 🌿

پاسخ امید دانا به حمله محمدرضا خباز از اصلاحطلبان حامی روحانی به سعید محمد و کاندیدای نظامی به جمع ما بپیوندید👇👇👇 🌿 @bualii 🌿

#بدانیم_سالم_بمانیم 🛡حرکات اصلاحی شست پا برای پیشگیری از انگشت #شست_کج 💢 یک کش رادردو انگشت شست خود انداخته و مانند گیف بالا سعی کنیدانگشتان را ازهم دورکنید 🌿 @bualii 🌿

🧩 #پاسخ_تست_هوش 🎲 پاسخ را در تصویر مشاهده کنید 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم 🌿 @bualii 🌿

🔺#تست_هوش 🧩 تست توجه 🎲 با دقت به تصویر چند دایره می بینید⁉️🤔 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم 🌿 @bualii 🌿

🔴#اپیلاسیون_بهاری 🔴#سوزاندن_ریشه_مو 🔴#کند_کردن_رشد_مو 🔴#موی_زائد شیره تازه فرفیون 2 نخود سرکه انگور تند کهنه 1 نعلبکی 1️⃣ با شکستن ساقه فرفیون ، شیره خارج شده را در سرکه حل کنید 2️⃣ موهای مورد نظر را حتی الامکان بطور دسته ای بکنید ( تراشیده نشود ) 3️⃣ بلافاصله به محل موهای کنده شده ، محلول سرکه و شیره فرفیون را بمالید و ماساژ دهید تا کاملا" جذب پوست شود 4️⃣ محل آغشته شده به محلول سرکه و شیره فرفیون را تا 4 ساعت نشویید 5️⃣ چون همه موها همزمان رویش ندارد ، این دستور ، چهار تا پنج نوبت باید تکرار شود 6️⃣ به تناسب کیفیت و استحکام موها ، میتوان شیره فرفیون را تا 5 نخود افزایش داد ♦️ برای بهتر شدن عملکرد نسخه ، میتوان بجای سرکه از عرق انگور استفاده کرد ♦️ به این نکته توجه شود که شیره فرفیون در بعضی از پوستها ایجاد التهابهای سخت میکند و این نوع پوستها را نباید به این محلول آغشته کرد 🌿 @bualii 🌿

#بدانیم_سالم_بمانیم 🔴 با کسالت بهاری چه کنیم؟ 🔴 در طب ایرانی هر فصلی مزاج مخصوص به خود دارد و #مزاج فصل بهار گرم و تر است! و کلا رطوبت و تری سبب خواب می شود! 🔹با توجه به شرایط خاص بدن در فصل بهار و تجمع مواد زاید زمستان در بدن،رعایت تغذیه و پاکسازی در بهار بسیار اهمیت دارد! ⚠️پرخوری در این فصل خیلی مضر است، ⚠️از گوشت و شیرینی و مواد گرم و تلخ و شور پرهیز کنید. ✔️♦️مصرف شربت زرشک و غوره و رب غوره توصیه می گردد. ✔️♦️پاکسازی بدن جهت سرحالی بسیار اهمیت دارد ✔️♦️انواع آش های سبزیجات جهت پاکسازی توصیه می شود! ✔♦️بهترین پاکسازی بهاری مصرف ترکیب دو لیوان دوغ خانگی با ماست محلی بهمراه ۳۵ گرم گلبرگ پاکشده و خالص گل محمدی از کاسبرگ و...که آسیاب شده باشد راس ساعت ۱۲ بعنوان وعده ناهار و تا ۲ ساعت چیزی میل نکرده و بهیچ وجه نخوابید .هفته ای یک الی دوبار تکرار شود. 🌀❌ #یبوست را حتما در این فصل جدی بگیرید!در صورت یبوست مصرف آلو بخارا انواع آلوها انجیر خیسانده در گلاب و گلقند. 🌿 @bualii 🌿

#بدانیم_سالم_بمانیم 🔴 #تعدیل_مزاجِ افرادی که صفرای غالب دارند: 🔹انواع آشهای کم چرب بویژه آش ریواس، آش خرفه و آش آلو... 🔹آب فاتر (آب جوشیده‌ی سرد شده) 🔹#ملین‌ها مثل آلو و برگ زردآلو و هلو و ... 🔹آبتنی و #حمام_خنک 🔹مداومت بر خوردن خرفه و #کاهو 🔹خیار در #تابستان 🔹شربت #خاکشیر و #تخم_شربتی 🔹خوردن #ماهی تازه 🔹#سویق_عدس و جو بصورت خشک ناشتا 🔹 #سکنجبین خنک (استفاده از کاسنی بجای نعناع) 🔹 #شربت_سکنجبین خیار 🌿 @bualii 🌿

#بدانیم_سالم_بمانیم #صداع(سر درد) ♦️به سبب ریاح(باد) حادثه در معده پدید آید: 👈علائم: 🔺شروعش باد در معده است: ریاح معدی هنگامی که بسیار غلیظ شود صداع می‌آورد و از شدت غلظت ابتدا معده را به درد می‌‍آورد. 🔺در سر، شروع شود: بن دلیل تقابل کامل از ملاگ شروع شده و به دیگر جاهای مغز می‌رود. 🔺 با سکون در معده آرام می‌شود. 🔺با غذای نفاخ شدت می‌یابد. 👈درمان: 🔺تحلیل نفخ: 🔺تنقیه معده: با جوارشات معده که شکننده ریاح باشد مثل: کمونی(زیره) و فوتنجی( پونه) 🔴جوارش: معرب گوارش و به معنای هضم کننده است. 🌿 @bualii 🌿

❤ #بدانیم_سالم_بمانیم #خانومی ❤️نیاز و حرف دلتان را به شوهرتان بگویید ❌بزرگ ترین اشتباه برخی از زنان در زندگی این است که حرف های دل خود را با همسرشان در میان نمی گذارند و رابطه خود را اینگونه تخریب می کنند . با حرف نزدن و نگه داشتن آن ها در دل خود تا زمان زیادی دوام نمی آورید و بالاخره جایی منفجر می شوید. 🌿بنابراین به جای مخفی کردن نیاز هایتان ، آن ها را با همسر خود در میان بگذارید مطرح کنید. اجازه دهید او نیز تا او همه خواسته ها و نیازهای شما را بداند و بتواند شما را بهتر درک کند و تلاش بیشتری برای برآورده کردن نیازهایتان انجام دهد. 🌿 @bualii 🌿

🔴 اثر ضعف یا سردی مزاج بر خواب ♻️ اگر با وجود #سردی مزاج‌ دچار بی‌خوابی نیز هستیم بهترین دارو برای رفع این مشکل کدام‌است ؟ آشنایی با راهکاری برای کنترل و حتی درمان #بیقراری، #عصبانیت و بی‌خوابی ناشی از #ضعف‌_مزاج در بیان گرانقدر #حڪـیم_حسـین_خیراندیش 🌿 @bualii 🌿

#بدانیم_سالم_بمانیم 🔴کاسبی با کرونا 🙄 🌿 @bualii 🌿

#بدانیم_سالم_بمانیم 🔴چند حرکت ساده جهت تقویت عضلات کر(مرکزی بدن:شامل عضلات شکمی، فیله کمری) و همچنین رفع درگیری های عصب سیاتیک در ناحیه عضلات سرینی در منزل برای کسانی که فرصت نمی‌کنند به باشگاه بروند. #حرکات_اصلاحی_ورزشی #شکم_کمر_سیاتیک 🌿 @bualii 🌿

🎖 #جواب_تست_هوش ‼️ جواب : 17 دایره #بدانیم_سالم_بمانیم 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

📚 #تست_هوش 🏅دارن میرن یا میان⁉️⁉️ 💡پاسخ #بزودی . . . . 🥸 ♦️#بدانیم_سالم_بمانیم 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

#بدانیم_سالم_بمانیم 🔴#افزایش_میل_جنسی_مردان 🔴#دمنوش_شکوفه_بادام 1️⃣ مقدار 10 گرم شکوفه بادام را در یک لیوان آبجوش دم نمایید 2️⃣ بمدت چهل روز و روزی یک لیوان از این دمنوش میل کنید 3️⃣ پس از چهل روز ، مصرف دمنوش را 10 روز قطع کرده و سپس شصت روز آنرا مصرف کنید 4️⃣ مصرف محصولات سردی بخش و ماکارونی و سالاد اولویه و دوغ را کاهش دهید ♦️ استفاده از شکوفه بادام تلخ میل جنسی تهاجمی ایجاد میکند و شکوفه بادام شیرین میل جنسی محبت آمیز را تشدید میکند. ♦️ نگهداری شکوفه بادام، حداکثر سه ماه مقدور است و چنانچه تمایل به نگهداری بیشتر دارید باید آنرار بصورت گلقند یا نمک درآورید. ♦️♦️هشتک ها سرچ شوند. 🌿 @bualii 🌿

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 💠 #خواص_آلوئه‌ورا 💠

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 🔴 خواص شگفت‌انگیز آلوئه ورا / از درمان سوزش معده تا مبارزه با سرطان ♻️ گیاه «آلوورا» (Aloe Vera)، که با نام‌های «آلوئه ورا» و «#صبر_زرد» هم از آن یاد می‌شود، از زمان‌های بسیار گذشته در مصر باستان، به عنوان یک داروی گیاهی مورد استفاده قرار می‌گرفته است. این گیاه جزو گیاهان بومی آفریقای شمالی، جنوب اروپا و جزایر قناری است، اما امروزه در تمام مناطقی که آب ‌و هوای استوایی دارند رشد می‌کند. 🌵 از آرام کردن #سوزش_معده تا کاهش سرعت گسترش سلول‌های #سرطان_سینه، محققین در حال کشف خاصیت آلوورا در زمینه‌های جدید مختلفی هستند. برخی خواص این گیاه ارزشمند که به اثبات رسیده بدین شرح است: 1⃣ درمان #ریفلاکس_اسـید_معـده، با مصرف حدود 30 تا 80 گرم آن به همراه غذا 2⃣ تازه نگه داشتن میوه‌ها: به مالیدن ژل آلوورا بر روی سطوح میوه‌ها، می‌توان آن ها را برای مدت طولانی‌تری تازه نگه داشت و مجبور نیستیم از محصولات شیمیایی در فروشگاه یا منزل استفاده کنیم. 3⃣  جایگزینی برای دهانشویه: این گیاه شامل ترکیبات ویژه و مناسبی است که می‌تواند از #تشکیل_پلاک روی دندان جلوگیری کند و همچنین #خونریزی یا #التهاب_لثه را التیام دهد. 4⃣ کاهش #قند_خون: تحقیقات نشان داد، افرادی که دیابت نوع دو دارند می‌توانند قند خون خود را با مصرف روزانه ۲ قاشق غذاخوری #آب_آلوورا پایین بیاورند. تحقیقات دیگری هم که با #ژل این گیاه انجام شده بود این موضوع را تایید کرده است. 5⃣ یک ملین طبیعی: #ژل آلوورا به عنوان یک #ملین_طبیعی و پیشگیری از #سرطان_روده شناخته می‌شود. تحقیقات بسیار زیادی هم روی این خاصیت آلوورا انجام شده تا بتوانند تاثیر آن در بهبود هضم را تشخیص دهند. 6⃣ خواص آلوورا برای پوست: به احتمال زیاد از خواص آلوورا برای پوست صورت شنیده‌اید. ماسک آلوورا می‌تواند پوست شما را تمیز و به آن #آبرسانی کند. 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 🌿 @bualii 🌿

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 📌طریقه درست کردن #سرکنگبین و #سکنجبین ⬅️ مواد لازم سرکنگبین (انگبین یعنی عسل) 👈یک واحد عسل 👈یک واحد عرق نعناء 👈نیم واحد سرکه ی انگور ✅روش آماده سازی ابتدا سرکه و عرق نعناء را چند دقیقه بجوشانید، بعد عسل را به آن اضافه نمایید تا تا سی ثانیه بجوشد. کف بوجود آمده از آن را جدا نموده و بیرون بریزید. بعد از خنک شدن در یخچال نگهداری و در موقع نیاز مصرف کنید. 🏮 مواد لازم برای تهیه #سکنجبین موادش مثل همان سکنگبین است. فقط به جای عسل از شکر یا نبات استفاده می کنیم. 🎈نیاز به کف گیری هم ندارد. 🚰طریقه مصرف یک سوم لیوان را سکنجبین یا سکنگبین ریخته و مابقی آن را آب بریزید. 🛋یک ساعت بعد از شام یا غذاهای چرب میل نمائید. 🌿 @bualii 🌿

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 💠 #تدابیر_حفط_دندان

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 🔴 تدابیر حفظ دندان ♻️ آشنایی با توصیه‌هایی که در طـب سنتــے موجب #پیشـگیرۍ از #پوسـیدگۍ_دنــدان‌ها میشود: 1⃣ رعایت بهداشت معده یکی از موارد ضروری #نخوابیدن بلافاصله بعد از غذاست. اگر بلافاصله بعد از صرف غذا بخوابیم‌، غذای خورده‌ شده در معده #فاسد می‌شود و #بخار متصاعد شده از این فساد غذا با ورود به حفره دهانی، به بافت دندان و مینای آن آسیب می‌رساند. 2⃣ خوردن تکه‌‌ای نان یکی دیگر از تدابیر برای حفظ سلامت دندان‌ها، “خوردن تکه‌‌ای نان” بعد از صرف #شیرینی است. 3⃣ مسواک زدن #پاک_کردن جرم دندان بعد از هر بار خوردن به سلامت دهان و دندان کمک بسیاری می‌کند. (مسواک زدن یا شستشوی دهان همراه با مالش و سایش لثه‌ها و دندانها توسط دست). 4⃣ شستن دندان ‌ها با نمک و عسل مالیدن و شستن دندانها با #نمک_و_عسل به تقویت آنها کمک میکند. (می توانید نمک و عسل را در پارچه‌ای بسته و به دندان بمالید) 5⃣ استفاده از مسواک مناسب استفاده از مسواک با نرمی مناسب (مسواک نباید #خشن باشد) و استفاده از خلال دندان جهت دفع ریزه‌های غذایی در لا به لای دندان‌ها. استفاده از مسواک‌های چوبی سنتی مفید است مثل چوب #درخت_اراک، چوب درخت زیتون 6⃣ #چرب_کردن دندان‌ها هنگام خواب روغن گل سرخ در افراد گرم مزاج و روغن بادام شیرین در افراد سرد مزاج 7⃣ جویدن سبزیجات تازه جویدن سبزیجات تازه، #نعنا و گیاهان معطر، آویشن، #بادرنجبویه، جویدن صمغ‌‌های #کندر و سقز؛ به تقویت لثه و دندان کمک می‌کند! 8⃣ #پرهیز از خوردن غذاها و نوشیدنی‌‌های بسیار خنک یا بسیار گرم مثل #چای_داغ، آب داخل یخچال، شربت‌های #تگری 9⃣ پرهیز از شکستن مواد سخت با دندان مثل پوست فندق، بادام و پسته 🔟 پرهیز از جویدن موادی که باعث زبری و کندی دندان می‌شوند مثل ترشی‌ ها و میوه‌ های خام #ترش مثل گوجه سبز یا آلبالوی ترش 🌿 @bualii 🌿