♥️💫 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🎀#همسرداری🎀 💑پنج رازی که زن و شوهر را به هم نزدیک تر می کند❕ 🔶اصل حفظ فردیت: 🔸فردیت یعنی اینکه افراد زندگی خود را هم در کنار این رابطه عاطفی داشته باشند و از روی اختیار و توافقی که با هم دارند، زندگی‌شان را با هم شریک شوند. چنین رابطه‌ای رشد زیادی خواهد داشت، زیرا برای هر دو نفر چیز‌های زیادی برای یاد گرفتن از یکدیگر وجود دارد. 🔷اصل تعادل: 🔹اصل تعادل را می‌توان در عشق ورزی نیز در نظر گرفت؛ نه آنقدر محبت کنیم که ظرف طرف مقابل لبریز شود و او تمام محبتی که دیده است را روی ما سرازیر کند، نه آن‌قدر سرد باشیم که حس ناامنی و ارزشمند نبودن را در او بیدار کنیم. در تمامی ابعاد یک رابطه، باید تعادل را در نظر داشته باشیم. ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌ ‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ♦️ایمونولوژیست کانادایی : از نظر علمی #ماسک زدن تاثیری در پیشگیری از ویروس ندارد... ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

♦️زندگی سگی هلند از زبان یک خانوم ایرانی ⬅️میگه یک ایرانی با توجه به فشار اقتصادی و مشکلات سیاسی کنونی بازم از مردم هلند بهتر زندگی میکنه. ⬅️میگه سیستم هلند رسما یک سیستم برده داری هست. 🔹بنابراین طبیعی ست مخالفین نظام در کشورهای غربی رَد داده باشند و با عقده تمام به سیاه نمایی بپردازند. ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🌀گرفتگی عضله مربع کمری از علل شایع کمر درد است. 🌟اگر زیاد پشت میز می نشینید باید هرروز این ماهیچه را کشش دهید. ماساژ این عضله در کمر درد دوران قاعدگی نیز مفید است. 2⃣ ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎖 #جواب_تست_هوش ‼️ جواب: یک دست روی شانه دختر پیداست..! ♦️#بدانیم_سالم_بمانیم 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

📚 #تست_هوش 🏅به جای علامت سوال چه عددی قرار میگیرد⁉️ 💡پاسخ #بزودی . . . . 🤓 ♦️#بدانیم_سالم_بمانیم 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

⁦❣️⁩ لینک گروه درمان👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b ⛔ کسایی که سوال میپرسند لینک گروه رو برای هفت نفر ارسال کنند وگرنه شرعا مجاز نیستند ⁦❣️⁩ کانال فروشگاه👇 @hajbaba11 ❣️کانال شخصی استاد👇 @hajbaba1 ❣️ کانال درمان شدگان👇 @nazaratdarmani

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🔵معجون شیر با سیر با شکر برای درمان👇🏻 ◾️قلب و عروق و کلسترول ◾️ ریه و سینه ◾️آرتریت و ورم استخوان ◾️سیاتیک و عصب ◾️زردی و یرقان ◾️معده و گوارش و دفع سموم ◾️آسم و ذات الریه ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🔰جگر و ملاحظات مصرف آن 🔶جگر حیوانات طبیعتی گرم و تر دارد و نکته مهم اینکه گوشت جگر پرندگان بهتر و زودهضم‌تر از جگر گاو و گوسفند است. 🔷این اندام حیوانی، البته به شرطی که حیوان تغذیه سالم و رشد طبیعی داشته باشد، غذائیت زیادی دارد و به خون‌سازی کمک می‌کند اما دیرهضم و خون تولید شده از آن، غلیظ است. 🔶اکیدا توصیه می‌شود برای پختن جگر از ادویه‌جات گرم و هاضم مانند فلفل، زنجبیل، تخم گشنیز و زیره سبز به میزان کافی استفاده و پس از مزه‌دار شدنِ جگر، کبابی شود. ♦️خوردن جگر در مبتلایان به بیماری‌های قلبی-عروقی، ضعف معده، چربی خون، کبد چرب، نقرس، غلظت خون و دیابت احتیاط مصرف دارد. ⛔️ موارد منع مصرف جگر؛ ❌در زمان شیوع بیماریهای واگیر مانند کرونا (#COVID_19) ❌در ناقهانی که مدت طولانی تحت رژیم NPO (خودداری از خوردن و نوشیدن دهانی) بوده‌اند *(ناقهان: بیمارانی که دوره نقاهت را می‌گذرانند) ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 #جوانه_عدس🌱 🔹حاوی مواد معدنی مثل آهن، کلسیم ، فسفر و غیره 🔸ویتامین های آ ، ب ، ث وغیره 🔹برابری خاصیت آن با گوشت (به آن گوشت گیاهی لقب داده اند) 🔸غذای کامل برای گیاهخواران 🔹تقویت مغز و حافظه (همراه با عسل در وعده صبح) 🔸ضد نفخ (اگر همراه با کمی سرکه خانگی و عسل روی غذا خورده شود) 🔹نرم کننده پوست و ضد التهابات پوستی (همراه با کمی روغن زیتون یا بنفشه) 🔸برطرف کننده تب (سه دقیقه جوشیده شود سپس خنک: ۱۰ درجه مصرف شود) 🔹برطرف کننده سرفه و نرم کننده سینه در عفونت های حاد (یک دقیقه جوشیده شود و گرم مصرف شود) 🔸برطرف کننده فساد معده و تخمگی (همراه با کمی سرکه جوشیده و مصرف شود) 🔺ادامه دارد...... ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 💠#سکنجبین_سیب 🔺سکنجبین سیب یک نوشیدنی داروئی فوق العاده و به عنوان یک پاکسازی کننده بدن از سموم به شمار می‌رود. 🔺طبق مثل قدیمی «خوردن یک سیب در روز، پزشک را از شما دور می‌کند». 👈🏻نوشیدن سکنجبین سیب هم اثرات بی‌نظیری در سلامت شما خواهد داشت. ◼️مواد لازم: ◾️آب سیب تازه:دو لیوان ◾️شکر سفید: نصف لیوان (شکر سرخ هم بلامانع است) ◾️سرکه سیب طبیعی: نصف لیوان ◼️طرز تهیه: ◾️آب سیب و شکر و سرکه سیب را در قابلمه ریخته و ترکیب کنید و اجازه دهید روی شعله ملایم به آرامی بجوشد و به قوام برسد. 🔺در هنگام استفاده، یک تا دو قاشق غذاخوری از ترکیب را در یک لیوان آب ولرم ریخته و میل نمایید. 🔶خواص سکنجبین سیب: 🔸پاکسازی کننده بدن از سموم 🔸کمک به سلامت قلب، مغز و کبد 🔸رفع عطش 🔸نوشیدنی مناسب برای روزه داران (در فاصله افطار تا قبل از وعده سحری) 🔷نکات مصرف: 🔹حتماً از سرکه طبیعی استفاده شود. 🔹علی رغم خواص خوب، مصرف شما روزانه و مکرر و در مقدار زیاد نباشد. 🔺می‎‌توانید هنگام استفاده از این سکنجبین، یک قاشق غذاخوری گلاب به آن اضافه نمایید. 🔺استفاده از زعفران در صورت عدم منع مصرف برای فرد؛ به اثرات دارویی این ترکیب می‌افزاید. 🔺با اضافه کردن یک قاشق غذاخوری خاکشیر، در هنگام استفاده، تبدیل به ترکیب ضدیبوست خواهد شد. ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

♥️💫 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🎀#همسرداری🎀 هیچ وقت یک "تشکر" خشک و خالی تحویل شنونده ات نده❗️ 🔷همیشه آن را تبدیل کن به " ممنونم به خاطر..." آدم ها اغلب آنقدر از عبارات خشک و خالی " ممنون" استفاده می کنند که دیگر حتی به زحمت آن را میشنوی. 👈🏻وقتی که روزنامه ی صبح را می خریم. یک " ممنونم" خشک و خالی به فروشنده که بقیه ی پولمان را پس می دهد، می گوییم. 🔺آیا این همان "ممنونی" است که به عزیزی می گویی که شام خوشمزه ای برایت پخته است❓ 🔘پس در موقعیت مناسب ، همراه با عبارت "ممنونم" خود، دلیل تشکرت را هم ذکر کن👇🏻💕 ◾️ممنونم که صبر کردی ◾️ممنونم که انقدر مهربونی ◾️ممنونم که منو تنها نذاشتی ◾️ممنونم که به فکر زندگیمون هستی ◾️ممنونم به خاطر اینکه اومدی ◾️ممنونم که درک میکنی ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌ ‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🌎 این یه نون کپک زده نیست، ریه یه آدم سیگاریه ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎥🔞 هنگام سوختگیری CNG از خودرو فاصله بگیرید ❗️  ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🌀گرفتگی عضله مربع کمری از علل شایع کمر درد است. 🌟اگر زیاد پشت میز می نشینید باید هرروز این ماهیچه را کشش دهید. ماساژ این عضله در کمر درد دوران قاعدگی نیز مفید است. 3⃣ ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎖 #جواب_تست_هوش ‼️ جواب: عدد ۱۵ ♦️#بدانیم_سالم_بمانیم 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

📚 #تست_هوش 🏅در این عکس چند مثلث می‌بینید⁉️ 💡پاسخ #بزودی . . . . 🤓 ♦️#بدانیم_سالم_بمانیم 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 #جوانه_عدس🌱 🔹بهترین ضماد با عسل و روغن زیتون برای زخم های عمیق 🔸بهترین ضماد با روغن بنفشه جهت ورم چشم 🔹بهترین ضماد با سفیده تخم مرغ برای جلای پوست 🔸بهترین ضماد با روغن دنبه جهت ترک پاشنه پا و سرمازدگی 🔹بهترین خوراک برای پیشگیری از خونریزی های دوران قاعدگی (پودر جوانه عدس تفت داده شده است) 🔸رفع ورم لثه 🔹رفع ورم سینه (که در اثر انعقاد شیر ایجاد شده باشد) 🔸رفع اسهال (همراه با کمی ماست مصرف شود) 🔹درمان کننده کم خونی های حاد (همراه با شیره انگور در وعده صبح) 🔸اسیدی کننده خون و محیط رحم (با مصرف روزی ۳ قاشق غذاخوری پودر جوانه عدس احتمال دختردار شدن افزایش می یابد) 🔺ادامه دارد..... ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 💠تدابیر ماه نهم بارداری از دیدگاه طب سنتی ◾️مصرف خرما در دو هفته مانده به زایمان: یک عدد صبح و یک عدد شب. ◾️چرب کردن روزانه سینه با روغن زیتون یکماه قبل زایمان. ◾️مصرف آب انار شیرین کاملاً خانگی صبح ناشتا در ماه‌ها‌ی آخر، به کاهش احتمال زردی نوزادان کمک می‎کند. ◾️پیاده روی روزانه و ورزش ملایم ◾️از هفته ۳۹ روزانه ۱۰ دقیقه حمام گرم (افزایش تعداد دفعات استحمام در نزدیکی زمان وضع حمل، موجب تلیین بدن، اعصاب و عضلات است). ◾️از هفته ۳۸ پنج عدد بادام ایرانی خام پوست گرفته نیم ساعت قبل صبحانه مصرف شود. ◾️پرهیز از خوردن و نوشیدن چیزهای ترش و قابض (سماق) و غلیظ (ماکارونی، الویه، غذاهای آماده و …) ◾️نوشیدن روزانه شیر گاو (بسته به مزاج و تحمل شخص) ترجیحا گرم و دارای عسل یا کمی سکنجبین. ◾️استفاده از آبزن (حمام گیاهی) حاوی کلم، شنبلیله، شوید، تخم کلم و تخم کتان جوشانده ◾️مالیدن روغن کنجد، شوید یا بابونه بر شکم و پشت بعد از آبزن (حمام گیاهی) ◾️ماساژ عانه، پشت، مابین فرج و دبر با روغن شوید، بابونه، خیری، کنجد و بنفشه (برای جلوگیری از ضعف و سستی بهتر است ماساژ بیرون از حمام انجام گیرد. ◾️قرار دادن روغن ها و لعاب های نرم کننده بر روی فرج یا مهبل (به خصوص در کسانی که بدن یا فرج خشک دارند) ◾️خوردن ملینات و غذاهای نرم و سبک مانند سوپ و شوربای تهیه شده از جوجه؛ ◾️تناول شیرینی‌های تهیه شده با شکر و روغن بادام ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 💠#سکنجبین سیب و عناب ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─