سلام به دخترای گل ورزشکارم✋😊
با#ورزش_درخانه موافقید؟؟🤹♀🤹♀🤹♀
امروز براتون یک بازی در نظر گرفتم
با هدف: بالا رفتن قدرت دقت و تمرکز و تقویت عضلات مچ دست و کتف💪💪💪💪
مانند تصویر می تونید چند ورق از یک مجله یا روزنامه ی باطله رو بهم بچسبانید و بعد روی ان دایره هایی با اندازه های متفاوت در بیارین✂️✂️✂️
⭕️ ⭕️ ⭕️ ⭕️
حالا یک موشک کاغذی🚀🚀🚀 درست کنید و از فاصله ی مناسب موشک ها رو به سمت دایره های تو خالی پرتاب کنید.
با امکانات کم هم میشه ورزش کرد و سلامت بود.🏓🏓🏓🏓
دوستتون دارم_علی بیگی
161K
یک دختر خیلی خوب با یک روان خوانی عالی
فاطمه خانم کبیری دختر پرتلاشم👏👏💐
PTT-20200511-WA0006.opus
459K
روان خوانی عالی از دختر خوبم زهرا خانم ریسمانیان 🌿🌺🌿
AUD-20200508-WA0005.m4a
758.1K
روان خوانی بسیار خوب دختر گلمان پریا خانم کرباسی 🌹🌿🌹