4_5818895746446919205.mp3
8.37M
☑️#فایل_صوتی
#انگیزشی
پیک یا تایم #آلفا و نحوه درست استفاده از آن
#استادعرشیانفر - دکترخیرالهی
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
56.mp3
30.58M
#چهل_وهشت_قانون_قدرت_صوتی
قسمت چهل و چهارم بخش اول 🦋
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
چله عزتنفس روز23.mp3
7.91M
.
☑️ #چله_عزت_نفس
تمرین روز بیست و سوم
(کمالگرا )
👈برای درمان کمال گرایی میتونی
1: گفت و گوهای منطقی رو در خودت زیاد کنی..یعنی منطق رو در خودت افزایش بده...سعی کن منطقی فکر کنی...
(مثلا بگو به خودت : من ادم ارزشمندی هستم ..و اصلا مهم نیست که به هدفم رسیدم یا نرسیدم..)
2: باید تمرین کنی دیگران رو قضاوت نکنی...اینم از منطق میاد..پس منطق رو در خودت زیاد کن.
3: سعی کن به خودت وقتی برای تفریح بدی..وبازی کنی..به قصد لذت بازی کن نه بردن..به قصد خندیدن..از باختنتم لذت ببر...به خودت مجال بده برای بازی کردن...اینجوری کمال گرایی کم کم کم میشه...هر چقدر کمال گراییت کمتر بشه حس ارزشمندیت بیشتر
#کمالگرا
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
💰من ثروتمندم 💰
فایل صوتی 🎙️دوره رایگان #انرژی_مثبت 7و8 حال دلت رو خوب کن تا همه چیزهای خوب جذب زندگیت بشه 😍 از ام
فایل صوتی 🎙️دوره رایگان #انرژی_مثبت 9 و 10
حال دلت رو خوب کن تا همه چیزهای خوب جذب زندگیت بشه 😍
از امشب بخش میشه. لذت ببرید
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿
2_144140477252531432.m4a
2.56M
صوت 9
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
2_144140477255550589.m4a
2.28M
صوت 10
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
❣ ﷽ ❣
🖍 پاکسازی روح و روان
🌻 روز هجدهم ( قضاوت نکن )
✨ من از هیچ کجا به ناکجا می روم
نمی دانم کیستم؛ چیستی، کیست اند
✨ پس کدام من در من
مرا و تو را قضاوت می کند
کدام من، بیرون از من و ما
ما را همواره قضاوت کرده و می کند
✨ این من های متفرق
اوهام اند
حقیقت ندارند
✨ از همین لحظه از هستی مدد می طلبم
مرا از همه قضاوتهائی که تا امروز
به آن دچار شدم
خلاص کنند
✨ مرا از قضاوت درباره خودم و عزیزانم
تطهیر کنند
✨ نمی دانستم که نمی دانم
نمی دانستم که دیگران نیز
گمان می کردند می دانند
✨ از همین دم
همین لحظه
خودم را به امواج هستی می سپارم
و توجه می کنم
هیچکس را قضاوت نکنم
تا دچار همان رنجی که آنان گرفتارند نشوم
تا دچار خودبزرگ بینی نشوم
تا دچار تفریق از عالم کل نشوم
✨ هم اینک با اعتماد به طرحهای هستی
به هر پیشامدی می نگرم
و می گویم : سلام
👤 هله پتگر
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
💰من ثروتمندم 💰
❣ ﷽ ❣ 🖍 پاکسازی روح و روان 🌻 روز شانزدهم ( صبوری ) ✨ به آنچه هست نگاه می کنم پیش از هر واکنشی؛ م
❣ ﷽ ❣
اینم یک دوره دیگه
بنام :::#تلاش_برای_زندگی_بهتر
تقدیم به نگاههای شما خوبان گلم.
💯 روز هفدهم 👇🏿👇🏿👇🏿
☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘
#تلاش_برای_زندگی_بهتر
روز هفدهم؛ یک لحظه بایستید و از خودتون بپرسید:
🔻آیا من دارم مطالبی رو میبینم که باعث #ناراحتی من میشن.😔
🔻آیا افراد و پیجهایی رو دنبال میکنم که این #حس رو به من میدن ، باید کسی غیر از اون چیزی که الان هستم باشم؟🤔
🔻آیا دارم زندگی، بدن یا #موفقیت خودم رو با بقیه #مقایسه میکنم؟😣
🔻آیا طوری که من از #شبکههای اجتماعی استفاده میکنم تاثیر #منفی روی ذهن و روانم داره؟ 🤯
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯