برای آقای عالم.mp3
1.9M
⚡️
☀️برای آقای عالم☀️
🎙حاج آقا ابراهیمی
🌹اللهم عجل لولیک الفرج🌹
💫🌟
❣ ﷽ ❣
🖤 #زیارتنامه حضرت #امیرالمومنین آقا علی (علیه السلام)💐
🌿بسم الله الرحمن الرحیم🌿
🤲اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا وَلِىَّ اللهِ، اَنْتَ اَوَّلُ مَظْلُوم، وَاَوَّلُ مَنْ غُصِبَ حَقُّهُ،
🔅سلام بر تو اى ولىّ خدا تویى نخستین ستمدیده و نخستین کسى که حقش را غصب کردند
🤲صَبَرْتَ وَ احْتَسَبْتَ حَتّى اَتیکَ الْیَقینُ، فَاَشْهَدُ اَنَّکَ لَقیتَ اللهَ وَاَنْتَ شَهیدٌ،
🔅بردبارى کردى به امید پاداش خدا تا مرگت فرا رسید و گواهى دهم که براستى تو خدا را دیدار کردى در حالى که شهید بودى
🤲عَذَّبَ اللهُ قاتِلَکَ بِاَنْواعِ الْعَذابِ، وَجَدَّدَ عَلَیْهِ الْعَذابَ،
🔅عذاب کند خدا کُشنده ات را به انواع عذاب و تازه کند بر او عذاب را
🤲جِئْتُکَ عارِفاً بِحَقِّکَ، مُسْتَبْصِراً بِشَاْنِکَ، مُعادِیاً لاَِعْدآئِکَ وَمَنْ ظَلَمَکَ،
🔅آمدم به درگاهت در حال معرفت به حق تو و بیناى به شأن و مقامت و در حال دشمنى با دشمنانت و آنان که به تو ستم کردند
🤲اَلْقى عَلى ذلِکَ رَبّى اِنْ شآءَ اللهُ، یا وَلِىَّ اللهِ، اِنَّ لى ذُنُوباً کَثیرَةً، فَاشْفَعْ لى اِلى رَبِّکَ،
🔅و ان شاءالله به همین حال پروردگارم را نیز دیدار خواهم کرد اى ولىّ خدا براستى مرا گناهان بسیارى است پس شفاعت کن مرا به درگاه پروردگارت
🤲فَاِنَّ لَکَ عِنْدَاللهِ مَقاماً مَحْمُوداً مَعْلُوماً، وَاِنَّ لَکَ عِنْدَاللهِ جاهاً وَشَفاعَةً،
🔅که مسلّماً تو را نزد خدا مقامى است پسندیده و معلوم و براستى تو در پیش خدا آبرو دارى و شفاعتت پذیرفته است
🤲وَ قَدْ قالَ اللهُ تَعالى وَلا یَشْفَعُونَ اِلاَّ لِمَنِ ارْتَضى.(۱)
🔅و خداى تعالى خود فرموده: و شفاعت نکنند جز براى آن کس که او بپسندد.
.•°°•.💞.•°°•.
💛 💚
`•.¸ ༄༅ #اللهم_عجل_الولیک_الفرج
👆 #کاملترین_دعا 👆
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
سلام دوستان بزرگوار گلم..
هرشب گروه راس ساعت 9 یعنی 21 باز میشه.. فقط و فقط برای شما دوستان گل...
الان گروه باز شده.. منتظر شما هستیم..
https://eitaa.com/joinchat/2088960693C29f247e100
گروه دورهمی و شکرگزاری👆🏼
❣ ﷽ ❣
🔅اعمال شب بیستم ماه مضان:
🔅نماز شب بیستم ماه رمضان:
🔅هشت رکعت نماز
🤏کسی که در شب بیستم ماه مبارک رمضان هشت رکعت نماز بخواند، با هر سورهای که بخواهد و بعد از هر دو رکعت سلام دهد، خداوند همه گناهان گذشته و اخیرش را بیامرزد.
.•°°•.💞.•°°•.
💛 💚
`•.¸ ༄༅ #اللهم_عجل_الولیک_الفرج
👆 #کاملترین_دعا 👆
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
❣ ﷽ ❣
💯 #دعاهایمخصوص
🔅پس از اقامه این نماز، قرائت دعاهای مخصوص شب بیستم ماه رمضان توصیه شده است، که از جمله این دعاها میتوان به این موارد اشاره کرد:
🤏دعای اول: اللّهُمَّ أَنْتَ رَبِّی لا إِلهَ لِی غَیْرُکَ اُوَحِّدُهُ، وَلا رَبَّ لِی سِواکَ أَعْبُدُهُ، أَنْتَ الْواحِدُ الاْءَحَدُ الصَّمَدُ، لَمْ یَلِدْ وَلَمْ یُولَدْ وَلَمْ یَکُنْ لَهُ کُفُواً أَحَدٌ، وَکَیْفَ یَکُونُ کُفْوٌ مِنَ الْمَخْلُوقِینَ لِلْخالِقِ وَمِنَ الْمَرْزُوقِینَ لِلرّازِقِ، وَمَنْ لا یَسْتَطِیعُونَ لاِءَنْفُسِهِمْ نَفْعاً وَلا ضَرّاً وَلا یَمْلِکُونَ مَوْتاً وَ لا حَیاهً وَ لا نُشُوراً، هُوَ مالِکُ ذلِکَ کُلِّهِ بِعَطِیَّتِهِ وَتَحْرِیمِهِ، وَیَبْتَلِی بِهِ وَیُعافِی مِنْهُ، لا یُسْئَلُ عَمّا یَفْعَلُ وَهُمْ یُسْئَلُونَ.إِلهِی وَسَیِّدِی ما أَغَبَّ شَهْرَ الصِّیامِ إِلی جانِبِ الْفَناءِ وَأَنْتَ الْباقِی، وَأَذِنَ بِالاْءنْقِضاءِ وَأَنْتَ الدّائِمُ، وَهُوَ الَّذِی عَظَّمْتَ حَقَّهُ فَعَظُمَ، وَکَرَّمْتَهُ فَکَرُمَ، وَإِنَّ لِی فِیهِ الزَّلاَّتِ کَثِیرَهً وَالْهَفَواتِ عَظِیمَهً، إِنْ قاصَصْتَنِی بِها کانَ شَهْرَ شَقاوَتِی، وَإِنْ سَمِحْتَ لِی بِها کانَ شَهْرَ سَعادَتِی، اللّهُمَّ وَکَما أَسْعَدْتَنِی بِالإِقْرارِ بِرُبُوبِیَّتِکَ مُبْدِئاً، فَأَسْعِدْنِی بِرَحْمَتِکَ وَرَأْفَتِکَ وَتَمْحِیصِکَ وَسَماحَتِکَ مُعِیداً، فَإِنَّکَ عَلی کُلِّ شَیْءٍ قَدِیرٌ، وَصَلَّی اللّهُ عَلی مُحَمَّدٍ وَآلِهِ وَسَلَّمَ کَثِیراً.
🤏دعای دوم: اللّهُمَّ کَلَّفْتَنِی مِنْ نَفْسِی ما أَنْتَ أَمْلَکُ بِهِ مِنِّی، وَقُدْرَتُکَ أَعْلی مِنْ قُدْرَتِی، فَصَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَأَعْطِنِی مِنْ نَفْسِی ما یُرْضِیکَ عَنِّی وَخُذْ لِنَفْسِکَ رِضاها مِنْ نَفْسِی.
إِلهِی لا طاقَهَ لِی بِالْجُهْدِ، وَلا صَبْرَ لِی عَلَی الْبَلاءِ، وَلا قُوَّهَ لِی عَلَی الْفَقْرِ، فَصَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ، وَلا تَحْظُرْ عَلَیَّ رِزْقَکَ فِی هذا الشَّهْرِ الْمُبارَکِ، وَلا تُلْجِئْنِی إِلی خَلْقِکَ، بَلْ تَفَرَّدْ یا سَیِّدِی بِحاجَتِی، وَتَوَلَّ کِفایَتِی، وَانْظُرْ فِی أُمُورِی، فَإِنَّکَ إِنْ وَکَلْتَنِی إِلی خَلْقِکَ تَجَهَّمُونِی، وَإِنْ أَلْجَأْتَنِی إِلی أَهْلِی حَرَمُونِی وَمَقَّتُونِی، وَإِنْ أَعْطَوْا أَعْطَوْا قَلِیلاً نَکِداً، وَمَنُّوا عَلَیَّ کَثِیراً، وَذَمُّوا طَوِیلاً، فَبِفَضْلِکَ یا سَیِّدِی فَأَغْنِنِی، وَبِعَطِیَّتِکَ فَانْعَشْنِی، وَبِسَعَتِکَ فَابْسُطْ یَدِی، وَبِما عِنْدَکَ فَاکْفِنِی، یا أَرْحَمَ الرّاحِمِینَ.
🤏دعای سوم: اَسْتَغْفِرُ اللّه َ مِمّا مَضی مِنْ ذُنُوبی، وَما نَسیتُها وَهِیَ مُثْبَتَهٌ عَلَیَّ یُحْصیهَا الْکِرامُ الْکاتِبُونَ یَعْلَمُونَ ما اَفْعَلُ، وَاَسْتَغْفِرُ اللّه َ مِنْ مُوبِقاتِ الذُّنُوبِ، وَاَسْتَغْفِرُهُ مِنْ مُفْظِعاتِ الذُّنُوبِ، وَاَسْتَغْفِرُ اللّه َ مِمّا فَرَضَ عَلَیَّ فَتَوانَیْتُ، وَاَسْتَغْفِرُهُ مِنْ نِسْیانِ الشَّیْءِ الَّذی باعَدَنی مِنْ رَبّی وَاَسْتَغْفِرُهُ مِنَ الزَّلاّتِ والضَّلالات وَمِمّا کَسَبَتْ یَدایَ وَأُؤْمِنُ بِه، وَاَتَوَکَّلُ عَلَیْهِ کَثیرا، وَاَسْتَغْفِرُ اللّه (هفت بار گفته شود)فَصَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَالِه، وَاعْفُ عَنّی، وَاغْفِرْ لی ما سَلَفَ مِنْ ذُنُوبی، وَاسْتَجِبْ یا سَیِّدی دُعائی، فَاِنَّکَ اَنْتَ التَّوّابُ الرَّحیمُ.
.•°°•.💞.•°°•.
💛 💚
`•.¸ ༄༅ #اللهم_عجل_الولیک_الفرج
👆 #کاملترین_دعا 👆
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
💰من ثروتمندم 💰
❣ ﷽ ❣
🕊امروز را شروع میکنم ، به نام آنکه با توکل بر قدرتش ...
راه رسیدن به اهدافم هموار میشود ...
🕊به نام خدای عزمهای راسخ و ارادههای پولادین.
و به نام خالق اندیشههای ژرف ...
او که به من ذهن زیبا داد ...
🍬بسْمِاللَّهِالرَّحْمَنِالرَّحِیمِ🍬
🍬الهی به امید الله🍬
💠💠💠
🤲دعای فتح از امیرالمومنین حضرت علی (علیهالسلام)
🍬بسم الله الرحمن الرحیم🍬
🔅اَللّهُمَّ اِنّی اَسْئَلُکَ بِاسْمِکَ الْعَظیمِ الاَْعْظَمِ الاَْجَلِّ الاَْکْرَمِ الْمَخْزوُنِ الْمَکْنُونِ النُّورِ الْحَقِّ الْبُرْهانِ الْمُبینَ الَّذی هُوَ نُورٌ مَعَ نُورٍ وَ نُورٌ مِنْ نُورٍ وَ نُورٌ فی نُورٍ وَ نُورٌ عَلی کُلِّ نُورٍ وَ نُورٌ فَوْقَ کُلِّ نُورٍ وَ نُورٌ تُضیئُ بِهِ کُلُّ ظُلْمَةٍ وَ یُکْسَرُ بِهِ کُلُّ شِدَّةٍ وَ کُلُّ شَیْطانٍ مَریدٍ وَ کُلُّ جَبارٍ عَنیدٍ لا تَقِرُّبِهِ اَرْضٌ وَلایَقُومُ بِهِ سَمآءٌ وَ یَاْمَنُ بِهِ کُلُّ خآئِفٍ وَ یَبْطُلُ بِهِ سِحْرُ کُلِّ ساحِرٍ وَ بَغْیُ کُلِّ باغٍ وَ حَسَدُ کُلِّ حاسِدٍ وَ یَتَصَدَّعُ لِعَظَمَتِهِ الْبَرُّ وَالْبَحْرُ وَ یَسْتَقِلُّ بِهِ الْفُلْکُ حینَ یَتَکَلَّمُ بِهِ الْمَلَکُ فَلا یَکُونُ لِلْمَوْجِ عَلَیْهِ سَبیلٌ وَ هُوَ اسْمُکَ الاَْعْظَمُ الاَعْظَمُ الاَجَلُّ الاَْجَلُّ النُّورُ الاَْکْبَرُ الَّذی سَمَّیْتَ بِهِ نَفْسَکَ وَاسْتَوَیْتَ بِهِ عَلی عَرْشِکَ وَ اَتَوَجَّهُ اِلَیْکَ بِمُحَمَّدٍ وَ اَهْلِ بَیْتِهِ وَاَسْئَلُکَ بِکَ وَ بِهِمْ اَنْ تُصَلِّیَ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ اَنْ تَفْعَلَ بی کَذا وَ کَذا
🤏به جای کذا کذا خواسته خودتون رو بگید
💠💠💠
✋اولین سلام صبحگاهی تقدیم به ساحت قدسی قطب عالم امکان، حضرت صاحب الزمان ((عجلاللهفرجهشریف))
✋و سلام بر سیدالشهدا اباعبدالله الحسین (علیه السلام)
اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللَّهِ
💠💠💠
❤️و بخوانید برای فرج و سلامتی امام زمان ((عجلاللهفرجهشریف))
سورهی عصر (والعصر) 3مرتبه
🤲و دعا کنیم برای همه..
🕌اَللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن
اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن
اَللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُرآن
💠💠💠
🤲و #نیایش_صبحگاهی🌞
🙏خدای خوبم ،
تو را شکر میکنم، که ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﻦ ﯾﮏ ﺛﺮﻭﺕ ﻭ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﺑﺰﺭﮒ ﺍﺳﺖ و به لطف تو، ﻗﺪﺭﺕ ﻭ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﺪﯾﺮﯾﺖ ﻫﻤﻪ ﺍﻣﻮﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﯾﺶ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﻡ و سرشار از اقتدار هستم.
🙏من برای ثروت بی پایانِ الهی، که از راههای حلال، عجیب، شگفتانگیز و دور از ذهن درحال رسیدن به من هست خشنود و سپاسگزارم.
🙏امروز من با اقتدار زندگیم را آن گونه که میخواهم طراحی میکنم و تو والاترین دلگرمی من هستی.
خدایاشکرتخدایاشکرتخدایاشکرت
.•°°•.💞.•°°•.
💛 💚
`•.¸ ༄༅ #اللهم_عجل_الولیک_الفرج
👆 #کاملترین_دعا 👆
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❣ شاد باش....
هنگامی که احساس شادی می کنی،
در واقع نیروی شادی را به جهان هستی عرضه می کنی
👌و در نتیجه
تجربه های شاد،
موقعیت های شاد و
افراد شاد
بر سر راهت قرار می گیرند.
هر احساسی که امروز به خود و زندگی داشته باشی
فردا نیز همان را دریافت خواهی کرد؛
🌻این یک قانون است.
پس همواره مراقب باش
که چه احساساتی را از وجودت به جهان ساطع میکنی..
💥این شعار را همیشه با خود تکرار كن:
«حس عالی = زندگی عالی و شگفت انگیز...»🍃
🌼روز زیبای #بهاریتون
🌸پراز شکوفههای بهاری
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
❣ ﷽ ❣
💯شجاعت و بی پروایی دو کلمه کاملاً متفاوت هستند !
⚡️بی پروایی یعنی نترسیدن
⚡️ولی شجاعت یعنی در عین ترسیدن، جسارت به خرج دادن
* یک بچه کوچک که از خطر چیزی نمیداند، بی پرواست .
* اما یک فرمانده با وجود آگاهی از خطر و حتی ترس، شجاعانه رفتار میکند .
🔹شجاعت یعنی حرکت در خلاف جریان جاری .
وقتی به ایمان و باوری رسیدی که دیگران با آن مخالفند ،
و با وجود تمایز، غریبانه به راهت ادامه دادی، این یعنی شجاعت .
🍃شجاعت یعنی به گونه ای دیگر فکر کردن.
🍃شجاعت یعنی خودت باشی، با همه کم و کاستی هایی که داری .
🍃شجاعت یعنی عبور از دایره ترسهای ساختگی ذهنت .
🍃شجاعت یعنی پذیرفتن خطا و پذیرفتن عواقبش .
🍃شجاعت یعنی گردن نهادن به تاوان خطایی که مرتکب شده ای .
🍃شجاعت یعنی از تاریکی بترسی
اما سعی کنی در مکانهای تاریک قرار بگیری تا بر ترست غلبه کنی .
🍃شجاعت یعنی ایستادگی در مقابل ظلمی که ترس به جانت افکنده .
🍃شجاعت یعنی حفظ عزت با وجود سختیهایش .
🍃شجاعت یعنی به خاطر حق و حقیقت، چشم از منافع خود ببندی در حالیکه میترسی آن منافع برای همیشه از دسترست خارج شود .
🍃شجاعت یعنی بلرزی و ضربان قلبت برود روی ۲۰۰ اما پا پس نکشی .
شجاعت یعنی اقدام …
حتی اگر این اقدام کوچک باشد،
مثل عبور از ترس ، از تاریکی
.•°°•.💞.•°°•.
💛 💚
`•.¸ ༄༅ #اللهم_عجل_الولیک_الفرج
👆 #کاملترین_دعا 👆
#تلاش_کن_طلاش_کن
#برایثروتمندشدنواردشوید👇🏼
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
@zekrabab125
داستان و رمان
@charkhfalak500
قرانومفاتیح
سهم شما از مطالب صلواتی..!
#فـــوروارد_و_نــــشر_آگـــاهیــه.
اگه کانال رو دوست دارید.
و براتون زحمتی نداره.
#مـــعـرفــی کـنید.
مـمــــــــنـون.
♥️🍃
گرانقیمت ترین رایگانِ دنیا «وقت»
است. وقت طلا نیست، وقت خود زندگیست و هیچ چیز با ارزش تر
از زندگی نیست...
قدرِ لحظه ها را بدانیم که عمر و
زندگی المثنیٰ ندارد...🌱🦋
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
35.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔶 قانون فرکانس چیه 🧲⛓
🌹✨استاد #عرشیانفر
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
✅ ذهنت را مثبت نگهدار
🟣 برای آنکه ذهن خود را مثبت نگه
دارید، از بدگویی، شکوه، عیب
جویی و سرزنش کردن دیگران
خودداری کنید.
🔵هرگاه از شخصی عیب جویی کنید
و یا از کسی که دوستش ندارید
بدگویی کنید یا دیگران را به خاطر
کاری که کرده یا نکرده اند سرزنش
کنید، احساسات منفی و عصبانیت را
به شریان های خود تزریق می کنید
و کسی که زیان می بیند خود شما
هستید....🌱🌺🌱
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
❣ ﷽ ❣
✅ 10 پیامی که میتونید به کسی که با استرس دست و پنجه نرم میکنه بگید:
۱- من هیچ جا نمیرم من همین جا کنارت می مونم.
۲- بذار باهم حلش کنیم تو تنها نیستی.
۳- هر موقع نیاز داشتی از احساساتت و چیزایی که توی فکرته حرف بزنی می تونی رو من حساب کنی.
۴- من همه جوره تو رو قبول دارم و این مسائل از اهمیتی که من برای تو قائلم کم نمی کنه.
۵- لطفاً خودتو رها کن و هر چیزی که اذیتت می کنه رو به من بگو، من اینجام که گوش کنم و کمکت کنم.
۶- من هر موقع که تو آماده حرف زدن بودی کنارتم، فقط صدام کن.
۷- من می تونم درکت کنم چون خودم قبلاً این حسا رو داشتم.
۸- می دونم این مشکل واقعی و خیلی سخته پس بذار سختیشو با هم تقسیم کنیم.
۹- میای با شمارش من نفس عمیق بکشیم و دوباره با شمارش من بدیمش بیرون؟ خیلی مؤثره.
۱۰- بیا در حد دو دقیقه آهنگ بی کلامی که می فرستمو با هم گوش بدیم.
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
4_5830134941421143114.mp3
13.35M
🍀قانون جذب
🏵 صبر و شکرگزاری
🎗 شاید این ویس مهمترین ویس کانال باشه. با دقت گوش کنید
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
❣ ﷽ ❣
💯#مشکلات را رها کن. بگذار #خداوند به آنها رسیدگی کند!
مثل یک بچه زندگی کن. خودت را با اعتمادی #بچگانه تسلیم کن، متوجه میشوی که در زندگی روزانهات #معجزاتی رخ میدهد…
🤏رها کن، به خدا بسپار! رها کردن باعث جاری شدن افکار الهی، تابش نور خدایی، نیروی کار خدایی، نظم خدایی و درستکاری برای تقدیس زندگیات میشود
🤏خداي مهربانم براي #داشتن اين زندگي عالي كه دارم سپاسگزارم سپاسگزارم سپاسگزارم
🤏خداي مهربانم براي سلامتي كه به من وخانوادهام عطا كردي سپاسگزارم سپاسگزارم سپاسگزارم
🤏خداي مهربانم براي هميشه قراردان افراد مناسب سر راهم سپاسگزارم سپاسگزارم سپاسگزارم
🤏خداي مهربانم ازاينكه هميشه حسابهاي بانكي من هميشه پرپول هستش و هرگاه از ان برداشت ميكنم بطور شگفتانگيزي پرپولتر ميگردد
سپاسگزارمسپاسگزارمسپاسگزارم
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
💯 #چطور_ذهنمان_را_آرام_کنیم؟
🔥 از رفتوآمد با افراد سمی و
کسانی که زیادی حرفهای بیخود
میزنند پرهیز کنید.
🔥 به پادکست گوش بدهید.
🔥 حداقل یک ساعت روزانه از
تکنولوژی فاصله بگیرید.
🔥 هر آنچه از وجود آن در زندگی
خود شاد و شکرگزار هستید را
بنویسید.
🔥 بدون اینکه احساس گناه کنید
گاهی اوقات چرت بزنید.
🔥 اگر گاهی اوقات تفکر منفی شما
را آزار میدهد، آن را به چالش بکشید
و در احساس خودتان دقیق شوید.
🔥 تمرین کنیم که به راحتی نه
بگوییم.
🔥 اگر چیزی شما را اذیت میکند
روال آن را تغییر دهید و رفتار و
چیزهای جدید را امتحان کنید.
🔥 کتاب بخوانید و به مدت ۷
دقیقه مدیتیشن کنید.
🔥 برای بالا رفتن اعتماد به نفش و
حال عمومی خودتان هم که شده
فعال باشید.
🔥 حتما یک روز مرخصی از کار یا
تحصیل بگیرید و نسبت به آن
احساس گناه نکنید.
🔥 صبحها زود بیدار شوید و در
طبیعت پیاده روی کنید
🔥 برای خود نوشیدنی گرم مانند
چای درست کنید.
🔥 در مورد اضطرابهای خود با
کسی صحبت کنید.
🔥 به تعطیلات موجود در تقویم نگاه
کنید و رویای برنامهریزی بعدی
خودتان برای آن را ترسیم کنید.
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
♥️🍃
وقتی آرام آرام تغییر پیدا میکنید
اطرافیان شما نیز تغییر پیدا میکند
افرادی که با شما هم ارتعاش هستند
سر راهتان قرار میگیرند
دقیقا مثل آهن ربا که همجنس
خودش را جذب میکند و غیر خودش
را جذب نمیکند پس باید خودمان را
روی مدار عالی قرار دهیم تا افراد
فوق العاده وارد زندگیمان شوند.
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
راضی به رضای تو_34.mp3
11.37M
#راضی_به_رضای_تو ۳۴
مقام رضا .. درست همونجاییه که؛
تو یاد میگیری قدم به قدم با بقیه راه بیای!
به میل و نظرِ اونا احترام بذاری!
نظرات سازنده و دلسوزانه شون رو بپذیری!
آدمای راضی... از خود راضی نیستند ‼️
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯