✨ ﴾﷽﴿✨ 🌿اَلسَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن🌿 #هفت_شهر_عشق

⭕️دعای سلامتی اقا صاحب الزمان عجل الله تعالی فرجه الشریف ✨﴾﷽﴿✨ اَللّهُمَّ کُنْ لِوَلِیِّکَ الْحُجَّهِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُکَ عَلَیْهِ وَعَلى آبائِهِ فی هذِهِ السّاعَهِ وَفی کُلِّ ساعَهٍ وَلِیّاً وَحافِظاً وَقائِداً وَناصِراً وَدَلیلاً وَعَیْناً حَتّى تُسْکِنَهُ أَرْضَکَ طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیها طَویلاً #سلام_امام_زمانم #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #نذر_گل_نرجس_صلوات #التماس_دعای_فرج 🤲

این #ترفند مخصوص فروشنده هاست بفرست برای اونی که میدونی نیاز داره #جالب #دیدنیها #شگفت_انگیز 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

اهمیت داشتن دوست صمیمی برای خانمها #جالب #دیدنیها #شگفت_انگیز 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

به همین راحتی یک شیرینی خوشمزه و خوش بر و رو درست کن 😋 #جالب #دیدنیها #شگفت_انگیز 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

عجب قاتل بی رحمیه این عنکبوت شتری #جالب #دیدنیها #شگفت_انگیز 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

کسانی که در رویای زندگی تو غرب هستند کاش همچین کلیپهایی هم ببینند تا فکر نکنند همه چیز فرنگ گل و بلبله #جالب #دیدنیها #شگفت_انگیز 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

تلاش من و دوستم برای درست انجام دادن یک کار 😜 #جالب #دیدنیها #شگفت_انگیز 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

دعاها چطور مستجاب میشه #جالب #دیدنیها #شگفت_انگیز 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

وقتی شاگرد به اوستاش میگه خسته شدی بذار ادامش رو من تمام کنم 😁 #جالب #دیدنیها #شگفت_انگیز 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

آمار وحشتناک از کنکور تجربی ! 😐 #جالب #دیدنیها #شگفت_انگیز 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

روش جالبی داشت ، خواستم شما هم بلد بشید 👌 #جالب #دیدنیها #شگفت_انگیز 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

بعضی از تجربه‌ها، به ما نشان می‌دهند که آرامش و خوشبختی واقعی را نمی‌توان در لذت‌های زودگذر یافت. در نهایت، تنها در یاد و نزدیکی به خداست که آرامش واقعی را حس می‌کنیم. #جالب #دیدنیها #شگفت_انگیز 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

خیلی جالبه درمان پوکی استخوان 🌷💞 #طب_اسلامی #طب_سنتی #سبک_زندگی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

ــ🌺🍃┅═ঊঈ 🌺﷽🌺ঊঈ═┅╮ ـ🍂 ـ🍃 ـ🍂 ـ🍃 ـ🍂 ✍نسخه ⬇️ ⬇️درمان #کم_خونی (کم بودن هموگلوبینِ خون، فقر آهن و فقر اسیدفولیک) 💠استاد #خیراندیش 📌کم خونی شایع ترین بیماری در خانم هاست. از آن جا که خانم ها غالبا دارای مزاج سردی هستند، مستعد کم خونی اند. در طب اسلامی سنتی، مهم ترین و ابتدائی ترین اقدام برای درمان، پرهیزات و اصلاح تغذیه است(غذای ما، دوای ما. دوای ما، غذای ما) ⚡️ عامل و رافع کم خونی، #خلط_دم است. پس راه درمان، مصرف غذاهای دم ساز(گرم و تر) و کاهش غذاهایی با طبع سرد است. 💥در صورت رعایت کامل نسخه، شدیدترین کم خونی ها هم ظرف مدت 40 الی 120 روز قابل درمان هستند. ✳️ درمان: هوالشافی 🌹گفتن بسم الله الرحمن الرحیم در ابتدای هر اقدامی؛ من جمله، خوردن غذا و مصرف دارو... ⛔️پرهیزات: کاهش جدّی سردی ها، خصوصا: چای، عدس، گوشت گاو و گوساله، لبنیات، گوجه و خیار، هندوانه، بادمجان، سوسیس و کالباس، نوشابه و... 📌 در فصول گرمِ سال، استفاده از مقداری سردیجاتِ طبیعی، بسته به مزاج افراد مشکلی ندارد. 💊داروها: ✅روزانه؛ 🔹ناشتا👈 21 عدد مویز، 🔹شبی👈 7 عدد انجیر، 🔹در صبحانه👈 7 عدد زیتون، 🔹در طول روز👈 3 عدد خرما، 🔹در طول روز👈 14عدد بادام درختی(به صورت دانه دانه و مثل آدامس جویده و) میل شود. 🔹در طول روز👈 خوردن #شربت_عسل یا #شربت_شیره_انگور 1 الی 3 لیوان. 🔹در طول روز👈 یک بار از ترکیب(1عدد سیب رنده شده+ 3 قاشق غذاخوری عرق بیدمشک+ 1 قاشق غذاخوری عسل) میل شود. 🔹یک وعده غذایی در طول روز👈 یک پیاله ارده با شیره انگور میل شود. ✅ هفته ای؛ 2 الی 3 وعده شام👈 فسنجانِ بادام درختی میل شود. (نصف بادام+ نصف گردو) ✅ هفته ای؛ 1 الی 2 وعده👈 سوپ گندم به همراه روغن زیتون میل شود. ✅ بادکشِ خون ساز؛ 14 الی 21 مرحله 👈 یک شب در میان، در مراکز خون سازِ بدن مثل: کتف، لگن، ران ها و ساق پاها انجام شود. ❌انجام بادکش در دوران بارداری اصلا مجاز نیست. ✅ خوردن میوه هایی مثل: انگور، گلابی، سیب، خربزه، به و انار شیرین توصیه می شود. 🔴 اگر خانم ها، قبل از اقدام به بارداری، موارد فوق را تا پایان بارداری رعایت کنند، دیگر به استفاده از قرص آهن، اسیدفولیک و یا هر داروی دیگری در زمینه کم خونی نیاز نخواهند داشت و ان شاالله علاوه بر درمان و رفع کم خونی، صاحب فرزندانی سالم و قوی بنیه خواهند شد. پس رعایت موارد فوق برای همه خانم های باردار توصیه می شود، مگر خانم هایی که 👈واقعا گرم مزاج هستند. 🔵 رعایت همه موارد، درمان را تسریع می بخشد. 📲لطفا انتشار دهید😊👌 #طب_اسلامی #طب_سنتی #سبک_زندگی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

ــ🌺🍃┅═ঊঈ 🌺﷽🌺ঊঈ═┅╮ ـ🍂 ـ🍃 ـ🍂 ـ🍃 ـ🍂 🔴 #نکات_تقویت_بدن_قبل_از_بارداری خانمی که واقعاً قصد دارد سلامتي بدن داشته باشد و درگیر بیماری‌ها و مشکلات دوره #بارداري همچون #ویار_بارداری #یبوست، #دیابت_بارداري، و... نشود، باید از خوردن تمامي مواد غذايي صنعتي کارخانه ای که حاوي مواد نگهدارنده بوده و ضمن ایجاد ضعف در بدن، به شدت باعث تولید اخلاط ناصالح و فاسد بیماری‌زا در بدن می‌شوند، چه قبل از اقدام به بارداري و چه در طول ایام بارداري، به طور جدّي اجتناب نماید. ❌❌حداقل از ۲ ماه قبل از #بارداری هم پدر و هم مادر، باید برخي مواد غذايي را بیشتر مصرف نمایند، شامل: 1⃣ مخلوط سویق گندم و جو، روزی ۲ قاشق غذاخوري (هم پدر هم مادر از ۶۰ روز قبل از بارداري مصرف کنند و مادر تا پایان اولین ماه بارداری مصرف را ادامه بدهد) 2⃣ بِه و سیب روزي یک عدد 3⃣ در صورت داشتن کم خونی معمولي مصرف : 🔸سبزی تره و جعفري تازه همراه غذای روزانه 🔸فالوده سیب (۶۰ روز قبل از اقدام به بارداری و تا پایان اولین ماه بارداري هم مصرف آن را ادامه دهند) 🔸برگ چغندر جایگزین اسفناج شود و هم پدر و هم مادر از ۶۰ روز قبل از بارداري مصرف کنند (مادر می‌تواند تا آخر بارداري هم مصرف آن را ادامه بدهد) 🔸باقالا هفته ای ۲ مرتبه بعنوان وعده شام 🔸حلیم گندم پخته شده در روغن زیتون بهمراه گوشت بوقلمون یا کبوتر و یا بلدرچین (از ۶۰ روز قبل از اقدام به بارداري هم پدر و هم مادر مصرف کنند) ❌👈در صورت داشتن کم خونی شدید مراجعه به طبیب یا درمانگر مجرّب طب اسلامي سنّتي و انجام دستورات و راهکارهاي درمان (حتی اگر #تالاسمی داشته باشید هم نگران نباشید چراکه براحتي با تدابیر و راهکارهاي طب اسلامي سنّتي قابل درمان خواهد بود) 4⃣ شیر و گوشت (غذای جناب نوح علیه‌السّلام را هفته ای یک بار درست کنید میل کنید) که تمامي ضعف‌هاي بدني را بطور قطعي درمان می‌کند. ✅👈مادران شیرده که ضعف شیر دارید اگر هفته ای ۱ بار میل کنند حتي براي شیردادن به چند بچه هم شیر کافي خواهند داشت! 5⃣ اگر در خانواده یا اقوام نزدیک بیماری‌هاي ژنتيکي داشتید، حتماً یک روز در میان ۲ عدد شلغم میل کنید. و از مصرف سبزي تره‌شاهی و گیشنیز و قارچ به شدت پرهیز شود. 6⃣ اگر ضعف استخوانی دارید تمامی موارد مفید براي کم خوني رعایت شود و هم‌زمان👇 🔸سویق سنجد روزی ۲ قاشق تا ۲ ماه 🔸سیاه‌دانه و عسل هر صبح یک ق مرباخوري 🔸در دیگ سنگي سعی شود غذا پخت شود 🔸حداقل روزي ۲۰ دقیقه در معرض تابش نور خورشید باشید 🔸از حداقل دوماه قبل بارداري اقدام به اصلاح نمک، نان، قندوشکر، آب و روغن مصرفي نمائید. 7⃣ساعت خواب را حتما باید تنظیم کنید وگرنه تمامی این کارها بی فایده خواهد بود 📲لطفا انتشار دهید😊👌 #طب_اسلامی #طب_سنتی #سبک_زندگی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

🟠لیست بیماریهایی که با سبزیها و میوها درمان میشوند : ♻️ #کم_خونی : هویج ، اسفناج ، جعفری ، انگور. ♻️ #درد_مفاصل : هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، موز، لیمو، توت فرنگی، گلابی، سیب، انگور ♻️ #آسم : هویج، پیاز، جعفری، توت فرنگی، آویشن ♻️ #سوختگی : اسفناج، کاهو، پیاز، بادام، به، انجیر، خربزه، هویج و هلو ♻️ #تصلب_شرائین : توت فرنگی، آلو، پیاز، سیر، آرتیشو، گیلاس ♻️ #جوش_صورت : کاهو، شلغم، گوجه فرنگی، هویج، پیاز ♻️ برای پیشگیری از #سرطان : اسفناج، جعفری، توت فرنگی ♻️ #ضعف_قلب : کاهو، کرفس، پیاز، آرتیشو ♻️ #یبوست : اسفناج، کاهو، هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، انجیر، توت فرنگی، انگور، زیتون، پرتقال، هلو، سیب، آلو، پیاز ♻️ #سیاه_سرفه : تره فرنگی، ترب، انجیر، سیب، سیر ♻️ #درد پا و دست : آویشن #طب_اسلامی #طب_سنتی #سبک_زندگی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

ــ🌺🍃┅═ঊঈ 🌺﷽🌺ঊঈ═┅╮ ـ🍂 ـ🍃 ـ🍂 ـ🍃 ـ🍂 ✍ داروی کاهش کراتین کلیه‼️ یا خوردن جوشانده اب سماق روزاانه برای کاهش تدریجی کراتین استاد خیراندیش 🎥 حکیم خیراندیش #طب_اسلامی #طب_سنتی #سبک_زندگی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

باید و نبایدهای بیماران فشارخون ‌انارستانی‌ها سلام🌹‌ ✅ در این ویدیو با حضور دکتر صادقی در مورد رژیم غذایی مفید و مضر برای بیماران دیابتی و همچنین تاکید بر کاهش مصرف نمک در سبد غذایی صحبت می کنیم. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ #طب_اسلامی #طب_سنتی #سبک_زندگی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

🟡لیست خوراکی‌ها با مزاج گرم 🌼میوه‌ها: آناناس، انجیر، انگور، به، خرما، زیتون، گلابی، قیسی، موز و نارگیل 🌼لبنیات: کره، پنیر کهنه، شیر محلی تازه، ماست چکیده 🌼گوشت‌ها: آهو، بلدرچین، گوسفند، شتر، بوقلمون، گنجشک، شترمرغ، مرغ محلی، قرقاول، کبک و کبوتر 🌼صیفی‌جات: فلفل سبز، خربزه، بادمجان، طالبی و خیار چنبر 🌼سبزیجات: برگ چغندر، پیازچه، ترخون، پونه، نعناع، تره، کرفس، کنگر فرنگی، شبدر، شوید، شنبلیله، رازیانه، تره‌تیزک، جعفری، یونجه و مارچوبه 🌼ریشه‌ها: زردک، سیر، پیاز، چغندر، انواع ترب و شقاقل، کلم قمری و موسیر 🌼حبوبات: جوی دوسر، لپه، اقسام لوبیا، گندم و نخود 🌼توت و بذرها: بالنگو، اقسام توت، تخم ریحان، خاکشیر، شاتوت، فرنجمشک و قدومه 🌼آجیل‌ها: تخم خربزه، چلغوز، پسته، بادام کوهی، بادام تلخ و شیرین، فندق، کنجد و گردو 🌼ادویه‌ها: انیسون، اسپند، اسطوخودوس، بادرنجبویه، برگ‌بو، افتیمون، آویشن، پونه، رزماری، زنیان، فلفل، زنجبیل، زردچوبه، سیاهدانه، رازیانه، دارچین، خردل، زعفران، میخک، زیره، هل و نمک. #گرمی #خوراکی #طب_اسلامی #طب_سنتی #سبک_زندگی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

گول فواید نمک های رنگی را نخورید! ‌انارستانی‌ها سلام🌹‌ ✅ در این ویدیو با حضور دکتر رضایی زاده در مورد اینکه نمک های رنگی بر خلاف تبلیغاتی که در بازار انجام شده خواص بسیار کمی دارند و همچنین به دلیل اینکه درصد شوری پایین تری نسبت به دیگر نمک ها دارند حتما باید در مقدار مصرف آن ها مراعات لازم انجام شود صحبت می کنیم. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ #طب_اسلامی #طب_سنتی #سبک_زندگی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

تدابیر پیشگیری از سقط جنین 1 #طب_اسلامی #طب_سنتی #سبک_زندگی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

تدابیر پیشگیری از سقط جنین 2 #طب_اسلامی #طب_سنتی #سبک_زندگی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

خود مراقبتی یک کار لاکچری نیست بلکه دوباره پدر و مادری کردن برای خودتونه تا چیزهای خوب برای خود رقم بزنید >>> مثلا میتونین این کار هارو بکنین: 1- پختن یک وعده غذایی در خانه 2- ۲۰ دقیقه زودتر بیدار شدن برای نوشتن افکار و احساسات 3- زود رفتن به رختخواب 4- بدون توضیح "نه" گفتن 5- گذاشتن موبایل خود در حالت پرواز 6- محافظت کردن از انرژی خود 7- آگاه بودن نسبت به چیزهایی که میخورید میخوانید و ... #خود_مراقبت #روانشناسی #مشاوره #سبک_زندگی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

✉️‏درسهایی که تا 33 سالگی گرفتم: 🟡 هیچوقت به اندازه ی کافی پول نخواهید داشت، پس اگر چیزی تو دلتونه و میتونید؛ همون لحظه بخرید. 🟣 تو زندگی همیشه در حال حل کردن یه مشکل خواهید بود‌ پس دد لاینی برای رسیدن به حالِ خوب تعیین نکنید از مسیر لذت ببرید. 🔘 این خیلی تکراریه ولی از منطقه اَمنتون بیرون بیاین، همه چیز از مسیر های ناشناخته شروع میشه. 🔴 هیچ راه میانبری برای پولدار شدن وجود نداره، باید تلاش کرد و زحمت کشید. 🔘اگه خونه‌ای خریدین، برای هیچ بیزینسی نفروشین. #درست #روانشناسی #مشاوره #سبک_زندگی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

برای جبران 10 ساعت سبک زندگی بی تحرک روزانه، به 40 دقیقه ورزش «با شدت متوسط تا شدید» در هر روز نیاز دارید. 🔸تجزیه و تحلیل دانشمندان نشان داد که با کاهش فعالیت بدنی، خطر مرگ در بین افراد کم تحرک افزایش می یابد. 🔸اگر فردی هر روز بین 8.5 تا 10.5 ساعت در حالت نشسته بنشیند، باید روزانه 30 تا 40 دقیقه فعالیت بدنی متوسط تا شدید داشته باشد تا آسیب را جبران کند. 🔸به عبارت دیگر، انجام برخی فعالیت های شدید - فیتنس، دوچرخه سواری، پیاده روی سریع، حتی تمیز کردن خانه و غیره.. - ممکن است خطر مرگ زودرس ناشی از سبک زندگی کم تحرک را کاهش دهد. 🔸همانطور که محققان خاطرنشان کردند، با توجه به اینکه بسیاری از افراد در طول همه گیری کرونا به کار از راه دور روی آورده اند، عمل به این توصیه ها بسیار مهم است. #سبک #زندگی #روانشناسی #مشاوره #سبک_زندگی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

" فردا حتما روز بهتری ست ... " نبینم غصه می خوری رفیق ! نبینم زانوی غم بغل گرفته و نا امید شده ای از رسیدنِ روزهای خوب ... نبینم به اعجاز امّید ، کافر شده و به آسمانِ آبیِ باورت رنگ خاکستری پاشیده ای ! مبادا همچو ارغوان باشی ؛ که در آغوشِ گل ها و باز ، غمگین است ! مبادا همچو نیلوفرِ مرداب ؛ نا امید باشی از خواستن ها و رسیدن ها مبادا خودت را باخته باشی رفیق ! که شاید امروز ، همان روزی که می خواستی نبود ، همه چیز همانجوری که می خواستی پیش نرفت و تلاش هایت بی نتیجه ماند ؛ اما به نیلوفرهای خسته ی مرداب و ارغوان های دلشکسته بگو ؛ که فردا روزِ بهتری ست ... خورشیدِ امّید ، خواهد تابید ، پرستوها نخواهند کوچید و قاصدک ها باخودشان خبرهای خوبی خواهند آورد ، فردا ؛ حتما روز بهتری ست ... #روانشناسی #مشاوره #سبک_زندگی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa