#پیشگیری و درمان کرونا #خوراکی های مناسب: 🌾🌾🌾🍃🍃🍃 #نخود ✴️خوردن نخود به اشکال مختلف، ریه را قوی میکند. لذا در پیشگیری و ابتلا توصیه میشود. 🍃🍃🍃 روشهای مصرف: 1⃣ استفاده از نخود در طبخ غذاها. 2⃣ نخود برشته سنتی (نخودچی). 3⃣ حریره نخود: نخود کاملاً پخته که از پوست جدا و له‌ شده باشد + کمی عسل. 4⃣ #نخودآب: یک لیوان نخود را با ‏۵۰ گرم گوشت گوسفند (ترجیحاً بره)، یک قاشق غذاخوری برنج ایرانی و‏ ‏مقداری آب با حرارت ملایم، حدود ۴ ساعت پخته تا نرم شود. سپس یک قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین یا روغن‌زیتون، کمی نمک، یک عدد پیاز خردشده، ۵ گرم چوب دارچین و کمی زعفران سائیده اضافه کرده و می‌گذاریم یک ساعت دیگر بجوشد تا جا بیفتد. این غذا در انتها باید کمی آب داشته باشد و برای یک نفر کافی است. #نکته های نخودآب: 🍋 اضافه کردن کمی آب لیموترش به این غذا اشکال ندارد. ❌در طبخ این غذا از اضافه نمودن گوجه فرنگی، رب گوجه، سیب زمینی و ... خودداری کنید. #پیام_سلامتی #توصیه_های_طب_سنتی #پیشگیری_درمان #کرونا #تدابیر_سلامت_18 ┅─═ঊঈ ⚛ঊঈ═─┅─╮ 💎https://eitaa.com/coronapeshgiry ╰─┅─═ঊঈ⚛ঊঈ═─┅