eitaa logo
سخنان ناب دکتر انوشه👌
9.6هزار دنبال‌کننده
4.4هزار عکس
14.4هزار ویدیو
34 فایل
روانشناسی دکتر انوشه 💫﷽💫 تبلیغات پر بازده https://eitaa.com/joinchat/624099682C3e1a6dd3b9
مشاهده در ایتا
دانلود
‍ . ‍ 🔸ﻭﻗﺘﯽ ﮐﺴﯽ ﺣﺎﻟﺶ ﺑﺪﻩ ،ﺑﻬﺶ ﭼﯽ ﺑﮕﯿﻢ؟! 🔹ﻭﻗﺘﯽ ﮐﺴﯽ ﺣﺎﻟﺶ ﺑﺪﻩ ﺑﻬﺶ ﻧﮕﯿﺪ: ﺍﯼ ﺑﺎﺑﺎ ﺍﯾﻨﻢ ﻣﯽ ﮔﺬﺭﻩ .. ﻧﮕﯿﺪ ﺩﺭﺳﺖ ﻣﯽ ﺷﻪ.. ﻧﺨﻮﺍﻫﯿﺪ ﺑﺎﺟﻮﮎ ﻫﺎﯼ ﻣﺴﺨﺮﻩ ﺑﺨﻨﺪﻭﻧﯿﺪﺵ ﻧﻤﯽ ﺧﻮﺍﺩ ﺑﺨﻨﺪﻩ .. ﺧﻨﺪﻩ ﺍﺵ ﻧﻤﯿﺎﺩ ﻏﺼﻪ ﺩﺍﺭﻩ، ﺑﺮﺍﺵ ﺍﺯ ﻓﻠﺴﻔﻪ ﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺣﺮﻑ ﻧﺰﻧﯿﻦ، ﺍﺯ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﺜﺒﺖ ﻭ ﻣﺜﺒﺖ ﺑﺎﺵ ﻭ ﺑﻪ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﯼ ﻓﮑﺮﮐﻦ ﺣﺮﻑ ﻧﺰﻧﯿﺪ 👈ﻭﻗﺘﯽ ﮐﺴﯽ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﻪ ﺍﺻﻼ ﺍﯾﻦ ﺷﻤﺎ ﻧﯿﺴﺘﯿﻦ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺣﺮﻑ ﺑﺰﻧﯿﻦ، ﺷﻤﺎ ﺩﺭ ﺣﻘﯿﻘﺖ ﺑﺎﯾﺪ ﺣﺮﻑ ﻧﺰﻧﯿﺪ ﺑﺎﯾﺪ ﺩﺳﺘﺶ ﺭﻭ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ.ﺑﻐﻠﺶ ﮐﻨﯿﺪ و ﭼﺸﻢ ﻫﺎﺵ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﻨﯿﺪ.. 👈ﺑﺮﺍﺵ ﭼﺎﯾﯽ ﺑﺮﯾﺰﯾﺪ، ﺑﺮﺍﺵ ﯾﮏ ﭼﯿﺰﯼ ﮐﻪ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻩ ﺑﭙﺰﯾﺪ،ﺑﺬﺍﺭﯾﺪ ﺟﻠﻮﺵ، ﺑﻌﺪ ﺣﺮﻑ ﻧﺰﻧﯿﺪ ... ﺑﺬﺍﺭﯾﺪ ﺍﻭﻥ ﺣﺮﻑ ﺑﺰﻧﻪ ﻭ ﺷﻤﺎ ﮔﻮﺵ ﮐﻨﯿﺪ، ﻫﯽ ﻓﮑﺮ ﻧﮑﻨﯿﺪ ﺑﺎﯾﺪ ﻧﻈﺮﯾﻪ ﺻﺎﺩﺭ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﻧﺼﯿﺤﺖ ﮐﻨﯿﺪ، ﻓﮑﺮ ﻧﮑﻨﯿﺪ ﺍﮔﻪ ﺣﺮﻑ ﻧﺰﻧﯿﺪ ﺧﯿﻠﯽ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﺑﺪﯼ ﻣﯽ ﺍﻓﺘﻪ، ﺷﻤﺎ ﺟﺎﯼ ﺍﻭﻥ ﺁﺩﻡ ﻧﯿﺴﺘﯿﺪ.. ﺷﻤﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﻭﻥ ﺁﺩﻡ ﺭﻭ ﺍﺯ ﻭﻗﺘﯽ ﺑﻪ ﺩﻧﯿﺎ ﺍﻭﻣﺪﻩ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻧﮑﺮﺩﯾﺪ..ﺩﺳﺘﺶ ﺭﻭ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ، ﺑﻐﻠﺶ ﮐﻨﯿﺪ،ﺳﮑﻮﺕ ﮐﻨﯿﺪ.. ﺍﮔﻪ ﺩﻟﺶ ﺧﻮﺍﺳﺖ ﺧﻮﺩﺵ ﺣﺮﻑ ﻣﯽزنه این بزرگترین کمکه.. ✌️️براي اوني كه مفيده ارسال كن💏 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ ✅ کانال رسمی دکتر انوشه ۰ 🖌 @daneshanushe✍️
‍ . 🚨 چه زمانی باید یک رابطه را تمام کرد؟ ⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️ 🔺وقتی رابطه باعث شود به جای زندگی در زمان حال در گذشته ها زندگی کنی! 🔺وقتی رابطه بیشتر برایت رنج آور است تا لذت بخش!. 🔺 وقتی از تو خواسته می شود خودت را تغییر دهی! 🔺وقتی از طرف مقابلت می خواهی برای خوشایند تو تغییر کند! 🔺وقتی که کارهایش را توجیه می کنی! 🔺وقتی به تو صدمه های روحی، جسمی یا بیانی می زند! 🔺وقتی موردی ناپسند در مدت زمانی کوتاه بارها اتفاق می افتد! 🔺 وقتی می بینی طرف مقابلت هیچ تلاشی برای ادامه ی ارتباط نمی کند! 🔺وقتی ارزش ها و عقاید اصلیتان متفاوت است! 🔺وقتی که به امید بهبود شرایط، رابطه را ادامه می دهیم! 🔺وقتی هیچ کدام از طرفین احساس قبلی را نسبت به هم ندارند! 🔺وقتی بده بستان یک طرفه است. یک طرف فقط می دهد و طرف مقابل فقط می گیرد. ⭐️✨⭐️✨⭐️✨⭐️✨⭐️✨⭐️✨ ✅ کانال رسمی دکتر انوشه ✌️️براي اوني كه مفيده ارسال كن💏 @daneshanushe✍️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
‌‌ آن‌قدر جای خالیت اینجاست که کنارم دراز می‌کشد برایم قصه می‌گوید سر برشانه‌ام می‌گذارد وگاه باهم، گریه می‌کنیم... آن‌قدر به نبودنت، عادت کرده‌ام که اگر یک روز بیایی دلم برای جای ‌خالی‌ات تنگ می‌شود دلم برای دلتنگی‌ات دلم برای آوازهایی که جای‌خالی‌ات می‌خواند... هم دوست دارم که بیایی هم می‌ترسم که بیایی.. 🖌 @daneshanushe✍️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کوک کن ساعت احساست را روی یک حالت خوب... که دگر فرصت جبراني نيست و زمان قدرت برگشت ندارد هرگز... لحظه ها تکراری ست زندگی کن ای دوست بهتر از هر ديروز 🖌 @daneshanushe✍️
هیچ وقت برای شروع دیر نیست از طبیعت بیاموز هیچ گاه ثابت نمی ماند. چرا تو باید بمانی . . .! ۰ 🖌 📚@Dr_anosh📚
🤍باور کنید روزی میرسد به تمام این روزهایی که اینگونه با غصه خوردن و اشک ریختن گذرانده اید میخندید... مشکل ما این است که کمی در غصه هایمان بی جنبه و بی طاقت هستیم... تا کمی غصه بر دلمان مینشیند گویی دنیا بر سر ما خراب شده است زمین و زمان را بهم میریزیم بخدا که اگر کمی طاقت و صبر داشته باشیم روزهایی برای ما میرسد که تمام گذشته تلخمان جبران شود... قشنگترین اتفاق دنیا حکمت خدا است اگر فقط ذره ای به حکمت خدا ایمان داشته باشیم، دلهای‌مان آرامش بیشتری خواهند داشت ۰ 🖌@daneshanushe✍️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
همه چیز از خودت شروع می شود ...! اگر میخواهی درک شوی پس درک کن ! اگر میخواهی با تو مهربانی کنند پس مهربان باش ! اگر میخواهی در زمان مشکلات یاریگرت باشند پس یاد بگیر دستی بگیری ! @daneshanushe✍️
✍️ لطف مکرر میشه وظیفه مقرر ..! عاقبت کمک به این سه دسته پشیمانی است؛ تنبل طلبکار ناسپاس ...! 🖌 @daneshanushe✍️
💖💖 چه دلپذیراست اینکه گناهانمان پیدا نیستند وگرنه مجبور بودیم هر روز خودمان را پاک بشوییم شاید هم می بایست زیر باران زندگی می کردیم و باز دلپذیر و نیکوست اینکه دروغهایمان شکل مان را دگرگون نمی کنند چون در اینصورت حتی یک لحظه همدیگر را به یاد نمی آوردیم خدای رحیم ، تو را به خاطر این همه مهربانی ات سپاس. 👤فدریکوگارسیالورکا ۰ 🖌 @daneshanushe✍️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
الان پیدا کردن سوزن تو کاه از پیدا کردن رفیق راحت تره ... یک عمر دنبال رفیق گشتم اما هیچ تا اینکه در « جوشن کبیر » پیدایش کردم " یا رفیقَ مَن لا رفیقَ لَه " و اینجا بود که تازه فهمیدم یه رفیق دارم " اسمش خداست" خدایا در کار همه برکت در وجودشان سلامتی در زندگیشان خوشبختی و در خانه همه آرامش قرار بده... 🖌 @daneshanushe✍️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آدمای مهربون ، وقتی همه چی براشون روشن میشه اونقدر مهربونن که بخاطر اینکه کسی آسیب نبینه فقط دست میکشن و میرن قدرشون رو بدونیم دنیا مهربونی کم داره 🖌 @daneshanushe✍️
🌹مورچه و سليمان نبی(ع)🌹 ✍روزي حضرت سليمان(ع) در كنار دريا نشسته بود، نگاهش به مورچه اي افتاد كه دانه گندمي را با خود به طرف دريا حمل مي كرد. سليمان همچنان به او نگاه مي كرد كه ديد او نزديك آب رسيد. در همان لحظه قورباغه اي سرش را ازآب بيرون آورد و دهانش را گشود. مورچه به داخل دهان او وارد شد و قورباغه درون آب رفت. سليمان مدتي در اين مورد به فكر فرو رفت و شگفت زده فكر مي كرد. ناگاه ديد آن قورباغه سرش را از آب بيرون آورد و دهانش را گشود. آن مورچه از دهان او بيرون آمد ولي دانه گندم را همراه خود نداشت. سليمان(ع) آن مورچه را طلبيد و سرگذشت او را پرسيد. مورچه گفت: «اي پيامبر خدا! در قعر اين دريا سنگي تو خالي وجود دارد و كرمي درون آن زندگي مي كند. خداوند آن را در آنجا آفريد. او نمي تواند از آنجا خارج شود و من روزي او را حمل مي كنم. خداوند اين قورباغه را مأمور كرده مرا درون آب دريا به سوي آن كرم حمل كرده و ببرد. اين قورباغه مرا به كنار سوراخي كه در آن سنگ است، مي برد و دهانش را به درگاه آن سوراخ مي گذارد. من از دهان او بيرون آمده و خود را به آن كرم مي رسانم و دانه گندم را نزد او مي گذارم و سپس باز مي گردم و به دهان همان قورباغه كه در انتظار من است وارد مي شوم. او در ميان آب شنا كرده مرا به بيرون آب دريا مي آورد و دهانش را باز مي كند و من از دهان او خارج مي شوم. سليمان به مورچه گفت: وقتي كه دانه گندم را براي آن كرم مي بري آيا سخني از او شنيده اي؟ مورچه گفت: آري. او مي گويد: اي خدايي كه رزق و روزي مرا درون اين سنگ در قعر اين دريا فراموش نمي كني، رحمتت را نسبت به بندگان با ايمانت فراموش نكن.(1) « و چون انسان را نعمت بخشيم روي برتابد و خود را كنار كشد و چون آسيبي بدو رسد دست به دعاي فراوان بردارد.»(2) 📚(1)- داستان انبیاء 📚(2)-سوره فصلت - آيه۵۱ 🖌 @daneshanushe✍️
💖💖 روی هر پله ای که باشی خدا یک پله از تو بالاتر است نه به این خاطر که خداست برای اینکه دستت را بگیرد... خودت را به او بسپار... ۰ 🖌 @daneshanushe✍️
🏴 اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا اَبا عَبْدِ اللهِ وَعَلَی الْاَرْواحِ الَّتی حَلَّتْ بِفِنائِکَ، عَلَیْکَ مِنّی سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقیتُ وَبَقِیَ اللَّیْلُ وَ النَّهارُ اَلسَّلامُ عَلَی الْحُسَیْن وَ عَلی عَلَیِ بْن الْحُسَین وَ عَلی اَوْلادِ الْحْسَیْن وَ عَلی اَصحابِ الْحُسَین 🚩 فرا رسیدن ماه محرم و ایام شهادت سرور و سالار شهیدان حضرت ابا عبدالله الحسین (ع) و هفتاد و دو تن از یاران مخلص و جان بر کف آن حضرت را به ساحت مقدس حضرت بقیه الله الاعظم ارواحنا له الفدا و تمام عاشقان و مریدان آن حضرت تسلیت عرض می نماییم 🥀 التماس دعا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸با هم باشیم🙏 💜بدون تصاحب یکدیگر 🌸همنوا بــاشــیــم 💜بدون تصرف اندیشه یکدیگر 🌸همکار بــاشــیــم 💜بدون دخالت در کار یکدیگر 🌸همدل بــاشــیــم 💜بدون راهیابی به راز یکدیگر 🌸همنشین بــاشــیــم 💜بدون تجاوز به مرزهای یکدیگر سلام صبح بخیر
💖💖 چنان زندگی را سخت گرفته ایم گویی سال ها قرار است باشیم! کاش یاد بگیریم، رها کنیم، بگذریم گاهی باید رفت... دل به ساحل نبندیم، باید تن به آب زد... ما به آرزوهایمان یک رسیدن بدهکاریم... زندگی کوتاه است! شاید، فرصتی نیست تا عکسی شویم یادگاری بر روی طاقچه ای که هر روز گردگیریمان کنند! پس در لحظه زندگی کنید و شاکر داشته هایتان باشید. ۰ 🖌 @daneshanushe✍️
Be amazing. Be good. Be strong. Be smart. But the most important thing, be yourself. خارق الاده باش. خوب باش. قوی باش. باهوش باش. اما مهمترین چیز اینه که خودت باشی. ۰ 🖌 @daneshanushe✍️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ما چقدر عاشق خدا هستیم؟ جواب در تفسیر این بیت حضرت حافظ حافظ وظیفهٔ تو دعا گفتن است و بس در بَندِ آن مباش که نشنید یا شنید 🖌 @daneshanushe✍️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نجم‌الدین هم مارو به مهمونی دعوت کرد نجم‌الدین شریعتی رو من توی جمعیت مهمونی ده‌کیلومتری پیداش کنم، بهش می گم آقا این همه خوبی رو چطور روی دو تا پا حمل می‌کنی😁 🖌 @daneshanushe✍️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💖💖اگر میخواهید رشد کنید و بزرگ شوید قدم به قدم باید از گذشته خود دور شوید ... گذشته را رها کنید ... از شکست ها ، نا امیدی ها ، نتوانستن ها ، اتفاقات بد درس بگیرید ، بعد با آنها خداحافظی کنید آنها جزئی از زندگی شما بوده اند اما قرار نیست تا ابد با شما باشند... نترسید ... رهایشان کنید ... به زمان حال بیایید و آینده ای روشن بسازید . آینده ای که متعلق به شماست . آینده ای که حق شما و سهم شماست. ۰ 🖌 📚@daneshanushe✍️
💖💖 هرگز تسلیم نشوید. امروز سخت است و فردا سخت تر! اما پس فردا روز روشنی برایتان خواهد بود. ۰ 🖌 📚@daneshanushe✍️
یک زن فقط؛ سایه سر نمی خواد، همراه هم می خواد! فقط احترام نمی خواد، حرمت هم می خواد! فقط هدیه نمی خواد، قدردان هم می خواد! فقط درد نمی خواد، درمان هم می خواد! جمع اینها در شما میشه "مرد" 'برای زن زندگی تان مرد باشید' 🖌 @daneshanushe✍️
زندگی گاهی چنان سخت میشه که به نظر هیچی دیگه قشنگ و دیدنی نیست آدم فکر میکنه دیگه هیچی حالش رو نمیتونه خوب کنه اما گاهی در کنار همین سختی ها میشه با دیدن لبخند یه کودک حس خوبی پیدا کرد.میشه با وزیدن یه نسیم چشمها رو بست و احساس خوشایندی پیدا کرد، میشه کنار یه گیاه کوچک نشست و از دیدن گلهای کوچیک اون امیدوار شد،میشه رفت خونه قدیمی مادربزرگ و با دیدن صورت پر مهرش برای ساعتی هم شده غم رو فراموش کرد. زندگی کردن گاهی سخته ولی دنبال زیبایی های کوچیک هم باشیم... 🍃🌸 ۰ 🖌 📚@daneshanushe✍️