معنای دقیق حسود @daneshanushe✍️

تفاوت جالب خانم ها و آقایان! @daneshanushe✍️

قضاوت نکن مقصر خودتی @daneshanushe✍️

غیرت خدایی👌👏 @daneshanushe✍️

فلسفه و اهمیت حلقه ی ازدواج✅💍 @daneshanushe✍️

🌸 ۱۰ روش برای خشنود ساختن خودتان ۱. دست از انجام کارهایی که تمایلی به انجامشان ندارید بردارید. ۲. رک و صریح حرف بزنید. ۳. تلاش برای راضی نگه داشتن همه را متوقف کنید. ۴. منظور واقعی خود را بیان کنید. ۵. به خود اعتماد کنید. ۶. هرگز خودتان را تحقیر نکنید. ۷. الهامات خود را دنبال کنید. ۸. از نه گفتن بیم نداشته باشید. ۹. از بله گفتن بیم نداشته باشید. ۱۰. با خودتان مهربان باشید‌. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه

امروز مى خواهم اصيل باشم ! اصيل بودن ربطى به خانواده ى من ندارد ! اصيل بودن يعنى من همانطور رفتار كنم كه واقعا هستم ! اصيل بودن يعنى در جهت تاييد ديگران از معيارها و ارزشهاى خودم نگذرم ! و در شرايطى امكان پذير است كه خودم را بشناسم ! پس امروز مى خواهم خودم را بشناسم ! همين حالا كاغذ و قلمى بر مى دارم و تمام قوانينى كه خودم دوست دارم در چار چوب آنها زندگى كنم مى نويسم ! اينها ارزش هاى من است كه با تبعيت از آنها خودم خواهم بود ! #دكتر_نيلوفر_اله_وردي 🖌#کانال_دڪتر_انوشه

اگر در دل کسی جایی نداری، فرش زیر پایش هم نباش ! محبوب همه باش، معشوق یکی ... مهرت را به همه هدیه کن، عشقت را به یکی ... با هر رفتنی اشک نریز و با هر آمدنی لبخند نزن؛ شاید آنکه رفته باز گردد و آنکه آمده برود. آنقدر محکم و مقتدر باش که با این محبت‌ها و بی‌مهری‌ها زمین‌گیر نشوی لازم است گاهی در زندگی، بعضی آدمها را گم کنی تا خودت را پیدا کنی ... 🖌#کانال_دکتر_انوشه @daneshanushe✍️