#کبد_چرب عامل اصلی بیماری ها #هشت_باور_غلط      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

⛔اولین باور غلط #کبدچرب گرید1 مهم نیست ‼️      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

#کبدچرب_گرید1 زمانی رخ میده که چربی های اضافی بدن بیش از حد معمول برسه و درناحیه #کبدجمع بشه کمترین علائم و واکنش های بدنیو در پی داره ولی... اولین قدم تا 4پله بعدی برای تشکیل سرطان کبدچرب رو داره  😱😱      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

#کبدچرب_گرید3(فیبروز_کبدی) مرحله پیشرفته بیماری #کبدچرب که با #التهاب و #زخم_کبد همراهه اگه درمان دراین مرحله اتفاق نیوفته از مرحله #فیبروز و #گرید3 به #سیروزکبدی و #سرطان کبد کشیده میشه 😩😩 تاوقتی میتونی اقــــدام کنی اقدام کن برای درمانت وگرنه نوش دارو بعدازمرگ سهراب... 👇🏻      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

#آلزایمر چه زمانی شروع میشود؟🧠 ◽️آلزایمر اغلب اوقات در افراد بالای ۶۵ سال بروز می‌کند اما حدود ۱۰ درصد بیماران دچار آلزایمر زودرس شده و در دهه ۳۰ تا ۶۰ سالگی زندگی خود مبتلا می‌شوند.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

چـطوری جوش زیر پوستی و ریز رو ازبین ببریم؟ پوست انار خشک و پوره شده را با لیمو مخلوط و برای 15 دقیقه روی صورت بذارید! پوست انار خاصیت ضد آکنه فوق العاده ای دارد. #زیبایی  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

تدابیر ماه مبارک رمضان از نگاه طب سنتی: 📌 با رعایت نکات ریز و لطیف میتوانیم‌ روزه داری خوبی داشته باشیم و بدن و روح خود را از ثمرات بیشمار روزه داری بهره مند کنیم:🌼 ✅پرخوری و برهم‌ خوری 🍱نداشته باشیم: در افطار 🌅تمامی اندام ها منتظر غذا هستند ، اگرپرخوری کنیم ، معده قادر به هضم تمامی غذا ها نخواهد شد و در نتیجه خلط خام (غذای نپخته) وارد جریان خون شده و ایجاد بیماری خواهد کرد.🤷‍♂ ✅افطار حتما با یک نوشیدنی یا غذای گرم و کمی شیرین باشد(مثل: شربت زعفران، آب جوش و خرما،شیرو عسل، فرنی) تا معده آماده هضم شود. ✅فاصله بین افطار و شام ۱۰تا ۲۰ دقیقه باشد نه بیشتر. ✅میوه و آبمیوه ها🧋 به فاصله ۲ ساعت از وعده شام میل شود. ✅در وعده افطار از سبزیجات خام و در سحری از پخته آنها استفاده شود تا هضم بهتری داشته باشند. ✅در طول روز یک ساعت استراحت داشته باشیم.(ترجیحا وسط روز) ✅در دو ساعت بعد از سحری حتما بیدار باشیم تا خلط ناصالح تولید نشود. 🎓خانم فرهادی : محقق و پژوهشگر طب سنتی ✍ادامه دارد.... #رمضان #ماه_رمضان 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

بادام دشمن قسم خورده فشارخون بالا و دیابت است، اگر کسی ک چاق است بادام بخورد هوس خوردن نان و برنج نخواهد کرد. ▫️بادام‌ میگرن را از بین برده و در خانوم ها مانع کمخونی و پوکی استخوان میشود.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

 .پوسیدگی دندان و... 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

- راز داشتن آرنج و زانوی سفید و نرم🫒! ◄ سیب زمینی و آرد نخودچی | آب یک سیب زمینی متوسط خام شسته شده رو بگیرید و بعد اون رو با یه قاشق آرد نخودچی ترکیب کنید و نیم ساعت بذارید رو پوست این نواحی. ◄ ترکیب جوش شیرین و آب | دو قاشق غذا خوری جوش شیرین رو با کمی آب ترکیب میکنیم تا به شکل خمیر سفت بشه. بعد این ترکیب رو به زانو و آرنج و قوزک پا میزنیم و حدود ده دقیقه ماساژ میدیم. و چند دقیقه بعد میشوریم [ حواستون باشه که جوش شیرین رو اصلا به پوست صورتتون نزنید هیچوقت ] ◄ زردچوبه و ماست | این دو تارو باهم ترکیب کنید و بیست دقیقه بذارید رو پوست این نواحی. نگران پاک شدن زردی زردچوبه نباشید چون با کمی آبلیمو یا شیر به راحتی پاک میشه. #زیبایی #ماسک  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔆 غذاهای مفید برای چشم ◽نوشیدن روزانه حدود شش لیوان آب خنک نیم ساعت قبل از غذا و دو ساعت و نیم بعد از غذا البته خنک نه یخ ونه آبی که در آن یخ باشد آب باید در یخچال خنک شود ◽استفاده از سبزیجات و میوه جات رنگی که دارای مواد بتاکاروتن هستند مثل هویج. زردک، کدو حلوایی، گوجه‌فرنگی، خرمالو، انبه،  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

⭕️ افرادی که دارای تخمدان پلی کیستیک هستندچگونه کالری مصرف کنند؟ 🔹حذف قند وکربوهیدراتها مثل برنج و شیرینیجات 🔹افزایش پروتئین دریافتی(ماهی و گوشت و ..) 🔹فعالیت ورزشی مناسب 🔹خواب کافی  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

❗️از پوکی استخوان می ترسید 🤔 ▫️صبحانه "املت قارچ" بخورید ! 🔹سرشار از کلسیم ، ویتامین D و فسفر است که به افزایش استحکام استخوان ها کمک کرده و از ابتلا به پوکی استخوان جلوگیری می کند ! #قارچ #پوکی_استخوان  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔶🔹کلم خام مصرف کنید 🔹تا به سرطان سینه مبتلا نشوید 🔹کلم خام مصرف کنید تا به سرطان سینه مبتلا نشوید 🔹فلاونوئید موجود در کلم خام خاصیت ضدسرطانی دارد و روزی یک کاسه از آن کمک میکند تا سلولهای سرطانی هرگز شکل نگیرند ؛ کلم را میتوانید هر روز به شکل سالاد میل کنید و از خواص انرژی‌ بخش و ضد سرطانی آن بهره‌مند شوید ! #کلم  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

رماتیسم مفصلی را با زردچوبه رفع کنید! به یک لیوان شیر ۱ قاشق چای خوری پودر زردچوبه اضافه کنید و با ۱/۲ قاشق چای خوری عسل خوب هم بزنید وبنوشید. ریشه زردچوبه در طب سنتی آسیا برای قرن‌ها به عنوان درمانی برای التهاب مفاصل یا آرتریت کاربرد داشته است. داروهای ضد التهابی نوین که برای درمان آرتریت به کار می‌روند. #رماتیسم #زردچوبه  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

درمان كمر درد و سياتيك 🔺۱ق.م تخم زنيان ▫️٣ق.غ روغن خردل 🔻٣حبه سير خرد شده 🔘✍همه مواد مخلوط و حرارت دهيد اجازه دهيدروغن خنک شود و بعد ازآن روى قسمت موثر ماساژدهيد. #کمر_درد #سیاتیک  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

رماتیسم مفصلی را با زردچوبه رفع کنید! به یک لیوان شیر ۱ قاشق چای خوری پودر زردچوبه اضافه کنید و با ۱/۲ قاشق چای خوری عسل خوب هم بزنید وبنوشید. ریشه زردچوبه در طب سنتی آسیا برای قرن‌ها به عنوان درمانی برای التهاب مفاصل یا آرتریت کاربرد داشته است. داروهای ضد التهابی نوین که برای درمان آرتریت به کار می‌روند. #رماتیسم #زردچوبه  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

درمان كمر درد و سياتيك 🔺۱ق.م تخم زنيان ▫️٣ق.غ روغن خردل 🔻٣حبه سير خرد شده 🔘✍همه مواد مخلوط و حرارت دهيد اجازه دهيدروغن خنک شود و بعد ازآن روى قسمت موثر ماساژدهيد. #کمر_درد #سیاتیک  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🍏مصرف شیرۀ انگور بصورت شربت یا بعنوان صبحانه بهترين علاج کمخونی است! شیره انگور بسیار مقوی است و برای افرادیکه بر اثر بیماری یا عمل جراحی ضعیف شده اند، بسیار مفیدست !  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔆 زمانیکه گلویتان درد میگیرد و یا سینه‌تان خشک میشود ؛ بجای استفاده از آبنبات‌های سرد، زیر زبانتان هل بگذارید ! 🔵 به خاطر اینکه هل باعث نرمی و رفع احتقان مجاری تنفسی شده و از بروز التهاب‌های جدی پیشگیری می‌کند. 🟠 دمنوش این ادویه به همراه کمی عسل برای رفع گلودرد فوق‌العاده‌ است. #هل  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🌱 کرفس سرشار از ویتامین سی است و به عنوان یکی از ۱۰ ماده غذایی است که میتواند با سرطان مقابله کند ❗️ برای تقویت لثه مویرگ های پوستی و جلوگیری از سرماخوردگی کاربرد دارد.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

‌تدابیر ماه مبارک رمضان از نظر طب سنتی: ❌❌پرهیزات و ممنوعات : 💥نوشیدن مایعات سرد 🥶و خوردن میوه و آبمیوه سرد 💥استفاده از خوراکی ها و غذاهای سرخ شده یا خیلی چرب و تند و شور و شیرین 💥افراد لاغر اندام در خوردن ادویه های گرم احتیاط کنند🧐 💥استفاده از قند های مصنوعی در سحر؛ چون این مواد(آبمیوه های صنعتی ،زولبیا و بامیه و ...) سطح قند خون را بالا می‌برند و این باعث ؛ 👈ترشح زیاد انسولین 💥استفاده از مواد کافئین دار(مثل : قهوه ، چای پررنگ،نوشابه های🍾 صنعتی،کافی میکس)👈 پرکاری کلیه و کبد 👈 از دست دادن مواد معدنی می‌شوند. 💥پرخوری👈اضافه وزن،تشنگی در طول روز 💥حذف سحری 👈اختلالات روانی، جسمی، روحی می شود🤦‍♂ 💥مصرف مکمل ها و ویتامین ها 👈بار اضافی برای کبد و کلیه ها( افرادی که برنامه تعدیل دارند از این مورد مستثنی هستند) 💥کم خوری افراطی 👈ضعف بدنی و کم خونی 🎓خانم فرهادی: محقق و پژوهشگر طب سنتی ✍ادامه دارد..... #ماه_رمضان #رمضان  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🍏 اگر مشکل کمردرد دارید. رزماری تهیه کنید و دمنوش آن را مصرف کنید. مواد درون رزماری دارای خواص ضدالتهاب میباشد و کمردرد را آروم میکند .  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

درمان اورژانسی سردرد ✴️⇦ کافیست یک عدد لیموترش تازه را برش بزنید و سپس آن را به پیشانی خود بمالید 📝⇦با اینکار سریعا سردرد تسکین می یابد  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

♦️اگه فشار خون دارید این ویدیو رو حتما ببینید یا برای کسانی که فشار خون دارند ارسال کنید  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

این معجون ضد سرماخوردگی تا 5 روز توی بطری یا شیشه دربسته داخل یخچال تازه می‌مونه 👌 ۱۰۰ گرم زنجبیل تازه ۳ عدد لیموترش ۲ عدد سیب ۲ لیوان آب ‌‌  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

#ریزش_مو 🍃 1⃣سدر را با آب بجوشانید 2⃣آبش را بگیرید و با زرده تخم مرغ مخلوط کنید و روی سر بریزید 3⃣سر رابا روغن بادام شیرین ماساژ دهید #زیبایی  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔻شیر را با شیرینی و شکر نخورید ▪️ویتامین های آن را کاهش می دهد ▫️خطر ابتلا به دیابت را افزایش میدهد ▪️شیر را با خرما یا توت خشک میل نمایید  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🍏 تخم شربتی برای کاهش وزن و #لاغری 🌀 اگر می‌خواهید به راحتی وزن کم کنید و لاغر شوید آب لیموترش و تخم شربتی بنوشید، زیرا به بهبود عملکرد‌های بدن کمک می‌کند. 🥤تخم شربتی سیرکننده بوده و در کاهش اختلالات غذایی موثر است. همچنین تخم شربتی حاوی اسید‌های چرب امگا ۳، فیبرها، آنتی اکسیدان ها، پروتئین‌ها و مواد معدنی مفیدی است که ذخیره چربی‌ها را متزلزل می‌کنند. 🧋قدرت جذب کنندگی تخم شربتی نیز به کاهش وزن کمک می‌کند، زیرا تخم شربتی تا ۱۰ برابر بیشتر از وزن خود آب جذب می‌کند؛ در نتیجه سیرکننده است و تأثیر زیادی در سلامت و تناسب اندام دارد. تخم شربتی با مشکل دهیدراته شدن بدن مقابله کرده و جذب مواد مغذی و الکترولیت‌ها را بهبود می‌بخشد. 🍒تخم شربتی دارای زینک (روی) فراوانی است که سبب انرژی و مقاومت بیشتر عضلات شده و با چربی‌ها مقابله می‌کند. بهتر است این نوشیدنی را در ماه رمضان در وعده سحری مصرف کنید تا از خواص لاغری آن بهره‌مند شوید. #لاغری #طب_سنتی  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

غذاهای به شدت شیرین و تنقلات از کوکائین برای مغز اعتيادآورترند شیرینی های خامه ای حتی مواد غذایی مانند پیتزا، سوسیس، کالباس نیز مقدار زیادی شکر و چربی دارند علت اعتیاد آور بودن آنها هم مشخص است میزان بسیار زیاد قند و انرژی در واحد حجم آن.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘