#بهداشت_روان ٢ #ازمنظرنهج‌البلاغه ✳ *غیبت کردن، علامت ناسلامتی روان* ١ 🔆 «الْغَيْبَةُ جُهْدُ الْعَاجِزِ»؛ «غيبت كردن، تمام تلاش فرد ناتوان است» (نهج البلاغه(فیض الاسلام)، حکمت ٤۵۳) 💠 یکی از ویژگی‌های سلامت روان آن است که افراد استعدادهای خدادادی خویش را شناخته و خود را توانمند ببينند، احساس عجز، نشانه عدم سلامتی روان است. 💢 حضرت در این فرمایش غیبت کردن را نشانه ناتوانی دانسته زيرا *«غیبت کردن» نماد عدم برخورداری از بهداشت روان است*. 🔹 غیبت کننده توانایی اظهار نظرات صحيح و افکار درست خود را ندارد؛ به همین جهت به جای انتقاد صحیح و کارامد؛ در غیاب ديگری به بدگویی وغيبت او مشغول می‌شود. 📚 «برگرفته از بیانات استاد زهره بروجردی» #کلاس_جنبی 🌐 emamraoof.com

#بهداشت_روان ۳ #ازمنظرنهج‌البلاغه ✳ *غیبت کردن، علامت ناسلامتی روان* ٢ 🔆 «الْغَيْبَةُ جُهْدُ الْعَاجِزِ»؛ «غيبت كردن، تمام تلاش فرد ناتوان است» (نهج البلاغه(فیض الاسلام)، حکمت ٤۵۳) 💠 گاه غیبت کردن به دلیل تشفی خاطر و یا به جهت انتقام است که هر دو امر، نشانه عدم توانایی در کنترل احساسات از قبیل خشم، اندوه و... بوده و حال آن که یکی دیگر از علامات بهداشت روان، «توانایی تسلط بر احساسات» است. 💢 آنکس که از سلامت روان بهره‌مند است توانمندی خود را در زمینه برقراری ارتباط صحیح شناسایی کرده و با به کارگیری آن، تعاملات شایسته‌ای با اطرافیان دارد. چنین فردی، با هیچ گونه توجیهی، به خود اجازه بدگویی از دیگران را نمی‌دهد. 📚 «برگرفته از بیانات استاد زهره بروجردی» #کلاس_جنبی 🌐 emamraoof.com

#کلاس_جنبی ✳ *کلاس‌های جنبی تابستان* 💠 عنوان کلاس‌های جنبی تابستان: ✅ (روزهای یکشنبه یا دوشنبه) 🔹 عوامل مؤثر بر کیفیت زندگی 🔹 روانکاوی شخصیت ✅ (روزهای سه شنبه یا چهارشنبه) 🔸 جامعه‌شناسی خانواده 🔸 اشتباهات زندگی 🍃🍃🍃 ♦ قابل ذکر است کلاس‌های جنبی تابستان، با رعایت پروتکل‌های بهداشتی برگزار خواهد شد. ♦ همچنین جهت حفظ پروتکل‌های بهداشتی و تعداد جمعیت کلاس‌ها، 🔺کلاس‌های روز دوشنبه تکرار روز یکشنبه و 🔺کلاس‌های روز چهارشنبه تکرار روز سه شنبه می‌باشد. ⏱ زمان کلاس‌ها: از تاریخ ٩٩/٤/٨ تا ٩٩/٥/١٦ 🗓زمان ثبت‌نام حضوری: روزهای ٦، ٧، ١٠، ١١، ١٢ و ١٣ خرداد ماه از ساعت ٨ الى ١٢ 🗓 زمان و نحوه ثبت‌نام اینترنتی متعاقباً اعلام خواهد شد. 🔹🔹🔹باتوجه به محدوديت ظرفيت اولويت با كساني است كه سريع تر ثبت نام كنند 💢 روابط عمومی مؤسسه علمیه السلطان‌علی‌بن‌موسی‌الرضا علیه‌السلام

#بهداشت_روان ٤ #ازمنظرنهج‌البلاغه 🔆 *«وَ لَا یقُولَنَّ أَحَدُكُمْ إِنَّ أَحَداً أَوْلَى بِفِعْلِ الْخَیرِ مِنِّی فَیكُونَ وَ اللَّهِ كَذَلِكَ...»* (نهج‌البلاغه، حکمت ٤١٤) 🔆 «و كسى از شما نگوید كه: دیگرى در انجام كار نیك از من سزاوارتر است زیرا سوگند به خدا كه چنین خواهد شد...» ✴ امیرالمؤمنین علیه‌السلام به افراد توصیه می‌فرمایند که هیچگاه دیگری را در انجام کار خیر سزاوارتر از خود ندانسته و با این دیدگاه خود را از انجام خیرات محروم ننمایند. زیرا، داشتن چنین عقیده‌ای و ابراز آن موجب می‌شود که انسان حقیقتا توانایی و توفیق انجام کار خیر را از دست بدهد. ✅ فردی که دارای سلامت روان است توانایی خود را –همان گونه که وجود دارد- باور داشته و از استعدادهای خویش در مسیر صحیح استفاده می‌کند. به بیان دیگر، او توانمندی‌های خدادادی خویش را مشاهده کرده و خود را خودکارآمد و مؤثر می‌داند و از معضل «خودکم‌بینی» به دور است. 💢 *سلامت روان یعنی مشاهده توانمندی‌ها و تلاش برای بهره‌برداری از آن در مسیر صحیح* ✅ فردی که خود را ناتوان از انجام امور صحیح دانسته و این دیدگاه را اظهار می‌کند؛ روان او از سلامت کامل برخوردار نیست. این دیدگاه موجب می‌شود که در گذر زمان، فرد توانایی‌های خویش را از دست داده و حقیقتا به یک فرد نالایق و عاجز تبدیل شود. 📚 «برگرفته از بیانات استاد زهره بروجردی» #کلاس_جنبی 🌐 emamraoof.com

#بهداشت_روان ۵ #ازمنظرنهج‌البلاغه 💠 *میزان اثرگذاری كلام در توانمندی انسان* 🔆 «وَ لَا یقُولَنَّ أَحَدُكُمْ إِنَّ أَحَداً أَوْلَى بِفِعْلِ الْخَیرِ مِنِّی فَیكُونَ وَ اللَّهِ كَذَلِكَ...» (نهج‌البلاغه، حکمت ٤١٤) 🔆 «و كسى از شما نگوید كه: دیگرى در انجام كار نیك از من سزاوارتر است زیرا سوگند به خدا كه چنین خواهد شد...» ✴ امیرالمؤمنین علیه‌السلام به افراد توصیه می‌كنندهیچگاه دیگری را در انجام کار خیر سزاوارتر از خود ندانيدو با این تفكرخود را از انجام خیرات محروم نسازيد.. ❇ عبارت «وَ لَا یقُولَنَّ» نشان می‌دهد که گفتار، در میزان توانمندی فرد بسیار مؤثر است. ❇ کلام اثر دارد ، زمانی که انسان بر مبناي تفکرخودسخنی را بر زبان می‌آورد، گوش آن را مي شنودو شنيده ها بر وجود فرداثر مي گذاردورفته رفته چنان مي شود كه شخصیت انسان، توسط کلامش، تغییر مي كند. 📚 «برگرفته از بیانات استاد زهره بروجردی» #کلاس_جنبی 🌐 emamraoof.com

#بهداشت_روان ۶ #ازمنظرصحیفه‌سجادیه 💠 *سلامت روان به هنگام بروز بیماری* 📗 در فراز اول دعای پانزدهم صحیفه سجادیه آمده است: 🔆 «اللَّهُمَّ لَكَ الْحَمْدُ عَلَى مَا لَمْ أَزَلْ أَتَصَرَّفُ فِیهِ مِنْ سَلَامَةِ بَدَنِی‏ وَ لَكَ الْحَمْدُ عَلَى مَا أَحْدَثْتَ بِی مِنْ عِلَّةٍ فِی جَسَدِی‏» 🔆 «خدایا تو را سپاس به جهت تندرستى كه (پیش از این) همیشه از آن برخوردار بودم و تو را سپاس بر بیمارى كه (اینك) در بدنم پدید آورده‏اى‏» ✅ یکی از شاخصه‌های سلامت روان آن است که در شرایط نامساعد، نگاه اولیه بنده بر مشکل نبوده بلکه به دوران عافیت و الطاف پیشین الهی که پیش از این بر زندگی او حاکم بوده است؛ توجه دارد. 🔸 به عبارت دیگر، *به مجرد وقوع مشکل، نخستین امری که به ذهن فرد می‌آید تفضلات سابق خدا در دوران عافیت و تنعم می‌باشد.* 💢 در نتیجه اگر شخصی به محض بروز مشکل یا بیماری، دوران فراغت و سلامتی خود را فراموش کند و نسبت به الطاف خداوند در گذشته بی‌تفاوت باشد؛ از سلامت روانی برخوردار نیست. 📚 «برگرفته از بیانات استاد زهره بروجردی» #کلاس_جنبی 🌐 emamraoof.com

#کلاس_جنبی #کلاس_مثنوی 💢💢💢 ✳️ *جهت اطلاع فردا شنبه تاريخ ٩٩/٧/٥ اولين جلسه كلاس مثنوی از دفتر ششم می‌باشد*