ایتا - درمان با طب سنتی #کدوحلوایی

درمان با طب سنتی

🔆 غذاهای مفید برای چشم

◽نوشیدن روزانه حدود شش لیوان آب خنک نیم ساعت قبل از غذا و دو ساعت و نیم بعد از غذا
البته خنک نه یخ ونه آبی که در آن یخ باشد
آب باید در یخچال خنک شود
◽استفاده از سبزیجات و میوه جات رنگی که دارای مواد بتاکاروتن هستند مثل هویج. زردک، کدو حلوایی، گوجه‌فرنگی، خرمالو، انبه،
◽مهمترین توصیه برای محافظت از چشم
کارکرد مناسب معده واجابت مزاج راحت است
آن دسته از کودکانی که عینکی می شوند اکثر آنها یبوست مزاج دارند.

#چشم
#کدوحلوایی
#زردک

✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃

➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

2.3هزار مشاهده07:34

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی