✅ بهترین زمان برای خوردن صبحانه، ۱۵ دقیقه بعد از بیدار شدن است !👌🏻 💠 برای فعال کردن چرخه کالری سوزی لازم است که کمتر از ۱ ساعت بعد از بیدار شدن و در بهترین حالت ۱۵ دقیقه بعد از بیدار شدن صبحانه میل کنید. غفلت از این کار سوخت و سازتان را کند می‌کند #صبحانه #بهترین_زمان_صبحانه ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

ماسک تقویت موها جلوگیری از موخوره درخشندگی و زیبایی موها ترکیب زرده تخم مرغ با روغن های گیاهی مثل روغن زیتون هفته ای یک بار #ماسک #ماسک_تقویت_موها ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

قهوه برای بیماری کبد ! خوردن قهوه به گفته محققان دانشگاه ساوت همپتون تا ۲۰٪ خطر ابتلا به بیماری کبد را کاهش میدهد این محققان با مطالعه نیم میلیون پرونده پزشکی مردم انگلیس متوجه شدند که قهوه حاوی ترکیباتی است که التهاب را کاهش داد و باز زخم‌های کبدی مقابله میکن #قهوه #قهوه_برای_بیماری_کبد ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

آرامبخش اعصاب اگر در روز دمنوش برگ به‌لیمو را دم کرده و به صورت ولرم میل کنید اعصابتان در آن روز آرام شده و استرس و دلشوره از بین می رود. #آرامبخش #آرامبخش_اعصاب ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

🍏 صبحانه خوش اخلاقتان میکند 👌 🌀 صبحانه ی سالم با تامین ویتامین‌ها و املاح بدن، کمک میکند که با انرژی بیشتری روز را سپری کنید 🌀 نخوردن آن موجب خستگی مغز و کج‌ خلقی میشود #صبحانه #صبحانه_خوش_اخلاقتان_میکند ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

کدو حلوایی چه خاصیت درمانی دارد؟ از جمله خواص کدو حلوایی مغز را تقویت میکند صفرا را تسکین میدهد قولنج را برطرف میکند ادرار آور و تب بر میباشد یرقان ( زردی ) را برطرف میکند. مفید برای رفع سردرد و بیخوابی و درمان خستگی اعصآب #خاصیت #خاصیت_کدو_حلوایی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

💠 شلغم عسل عفونت سرماخوردگی و... 🔶داخل یک عدد شلغم راخالی کنید وداخل آن عسل بریزید‌ بعد از چندساعت شلغم آب می اندازد 💎این آب مخلوط شده باعسل یک « آنتی بیوتیک »عالی است #شلغم #شلغم_عسل ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

ادویه كارى: از بروز آلزایمر پیشگیری می‌کند. در کاهش وزن موثر است. درد دندان را التیام می‌بخشد. سیستم گوارشی را پاک سازی می‌کند. بی‌خوابی و اضطراب را برطرف می‌کند. #ادویه #ادویه_کاری ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

✅ در وعده صبحانه از دارچین استفاده کنید! ⚜ دارچین خاصیت چربی‌سوزی دارد. ⚜ نوشیدن چایی دارچینی یا ترکیب عسل و دارچین در کاهش کلسترول، آب شدن چربی‌ های شکم و نیز افزایش عملکرد مغز موثر است! #صبحانه #در_وعده_صبحانه_دارچین_استفاده_کنید ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

توت خشک را جایگزین قند کنید 🔸بهترین قند طبیعی 🔸کاهنده کلسترول بد خون 🔸ضد سرطان و بیماری قلبی 🔸سرشار از فیبر و ملین است 🔸دشمن اضطراب و عصبانیت 🔸حاوی آهن و داروی کم خونی #توت #توت_خشک ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

🔴 درمان مسمومیت غذایی 🌀 بعد از چند ساعت مسمومیت چهار قاشق روغن زیتون با یک استکان گلاب گرم بخورید تا زهر با روغن خارج شود 🌀 همچنین مصرف عسل با آویشن نیز مفید است #درمان #درمان_مسمومیت_غذایی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

⚜ عرق شاتره 👇 🌀 ضد حساسیتهای پوستی رفع خارش بدن ، خنک کننده بدن ، تصفیه خون انسان ⚜ عرق گلپوره 👇 🌀 ضد سرفه ، ضد ترشی معده ، ضد اسهال ، ضد استفراغ ⚜ عرق کاسنی 👇 🌀 ضد ورم طحال ، ضد تب نوبه ، تصفیه کننده خون ، ضد یرقان ، ضد کلسترول ⚜ عرق کاکوتی 👇 🌀 مقوی معده ، اشتها آور ، ضد قارچ ، رفع کننده درد مفاصل ، ضد #عرق #عرق_شاتره ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏