#سرکه‌انگبین قسمت چهارم 💥 خواص سرکه انگبین برای کبد: خواص مواد تشکیل دهنده ترکیب سرکه، عسل و عرق نعناع برای پاکسازی کبد عبارتند از: 📌 خاصیت ضدالتهابی: عسل و عرق نعناع به دلیل ترکیبات ضدالتهابی خود می‌توانند در کاهش التهاب کبد و سیستم گوارشی موثر باشند. 📌 خاصیت آنتی‌اکسیدانی: سرکه و عسل دارای خواص آنتی‌اکسیدانی قوی هستند و می‌توانند در مقابله با رادیکال‌های آزاد ِ مضر کمک کنند و خلاصی از تنش اکسیداتیو و آسیب‌های مرتبط با آن به کبد را تسهیل کنند. 📌 افزایش فعالیت آنزیم‌های کبدی: برخی ترکیبات موجود در سرکه، عسل و عرق نعناع می‌توانند به فعالیت آنزیم‌های کبدی کمک کرده و فرایندهای تمیزکاری و پاکسازی کبد را تحریک کنند. ❗️مهم است که در نظر داشته باشید که هر تغییری در رژیم غذایی و استفاده از ترکیبات مختلف برای پاکسازی کبد، باید مناسب با مزاج بدن فرد باشد و بهتر است با مشورت طبیب صورت بگیرد. 💥 خواص سرکه انگبین برای پوست: 📌 خاصیت ضد التهابی: ترکیب سرکه، عسل و عرق نعناع دارای خواص ضد التهابی است که می‌تواند به کاهش التهاب پوست و تسکین علائم التهابی مانند قرمزی و خارش کمک کند. 📌 تقویت و رطوبت‌بخشی پوست: عسل دارای خواص آنتی‌باکتریال و رطوبت‌بخشی است که می‌تواند به تغذیه و ترمیم پوست کمک کند و باعث افزایش رطوبت و لطافت پوست شود. 📌 خاصیت آنتی‌اکسیدانی: سرکه و عسل دارای خواص آنتی‌اکسیدانی قوی هستند و می‌توانند در مقابله با رادیکال‌های آزاد ِمضر و پیری پوست مؤثر باشند. 📌 تسهیل در خراش پوست: مواد معدنی و ضدعفونی کننده موجود در سرکه و عرق نعناع ممکن است به تسهیل در خراش پوست و بهبود روند بهبود زخم‌ها و زخم‌های کوچک کمک کنند. 📌 روشن کنندگی پوست: برخی ادعاها نشان می‌دهند که ترکیب سرکه، عسل و عرق نعناع می‌تواند به روشن کنندگی پوست کمک کند و علائم تیرگی و لکه‌های پوست را کاهش دهد. ❗️با این حال، جهت استفاده از این ترکیبات بر روی پوست، بهتر است قبل از استفاده، آن را روی یک بخش کوچک از پوست تست کنید که پوست دچار حساسیت نشود. در این صورت مشاوره پزشک یا تکنسین پوست را جویا شوید. ____________ 🍃 لینک کانال پرسش و پاسخ دارویی👇🏻 🆔️https://eitaa.com/darokhanehakimkhirandish

#سرکه‌انگبین قسمت پنجم 💥 خواص سرکه انگبین برای لاغری چاقی یک معضل جهانی است که زن و مرد هم نمی‌شناسد. علاوه بر افراد بزرگسال و سالمندان، جوانان و حتی کودکان نیز با مشکل چاقی و اضافه وزن روبرو هستند. تغییر سبک زندگی، رعایت رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم به طور مستقیم در چاقی و لاغری، تاثیر دارد. اغلب افراد به دنبال روش‌های میانبر و جادویی برای لاغری هستند. خبر خوب اینکه با سرکه‌انگبین خانگی می‌توانید مسیر پر چالش لاغری را با شیب قابل قبولی طی کنید. 📌 مصرف سرکه انگبین احساس سیری را افزایش داده و ولع غذا خوردن را کاهش می‌دهد. همچنین این ترکیب به عنوان یک بوستر متابولیسم عمل می‌کند و در بهبود فرایند سوزاندن چربی بدن نقش فعال دارد. به این ترتیب ورم و اضافه وزن و چاقی به مرور از بین خواهد رفت. 📌 برای استفاده از خواص سرکه انگبین می‌توانید آن را به همراه سالاد و یا به صورت نوشیدنی میل کنید. پس از یک هفته می‌توانید یکی دو روز مصرف سرکه انگبین را قطع کنید و دوباره به همین ترتیب ادامه دهید. 💥 خواص سرکه انگبین قبل از خواب مصرف سرکه انگبین قبل از خواب روی روند خواب شبانه تاثیر مثبت دارد. البته تجربه افراد در این مورد متفاوت است و پیدا کردن دلیل بی‌خوابی و برای درمان ضروری است. سرکه‌انگبین دارای مقادیر بالا اسید استیک و مواد آروماتیک است که هر دو تاثیر آرام بخشی دارند. در نتیجه مصرف نوشیدنی سرکه‌انگبین می‌تواند به بهبود خواب و آرامش در طول شب، کمک کند. 📌 سرکه انگبین حاوی آنتی‌اکسیدان‌های ضروری و ویتامین C زیادی است که می‌تواند در حفظ و تقویت سیستم عصبی موثر باشد. تنظیم فعالیت عصبی در بهبود کیفیت خواب اثر مستقیم دارد. 📌 کسانی که به دلیل نداشتن آرامش و مشکلات عصبی یا اضافه وزن دچار اختلالات خواب هستند می‌توانند آن استفاده کنند. مقدار یک تا دو قاشق سرکه‌انگبین در آب ولرم معجزه می کند. استفاده از سنبل‌الطیب، گل گاوزبان و اسطوخودوس بر خواص خواب‌آوری این نوشیدنی می‌افزاید. نیم ساعت قبل از خواب، نوشیدنی ذکر شده را بنوشید. ❗️اگر مشکلات جدی خواب دارید بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. با توجه به تاریخچه خواب و علل به وجود آورنده، نحوه درمان نیز متفاوت است. 💥 خواص سرکه انگبین برای رحم 📌 سرکه انگبین یکی از محصولات طبیعی است که می تواند در سلامت رحم مفید باشد. البته تاثیر آن بر رحم در زنان متفاوت است و بستگی به مزاج و مقدار مصرف دارد. سرکه انگبین دارای خاصیت ضد قارچ و ضد باکتریایی قوی است. بنابراین در پیشگیری و درمان عفونت های رحمی تاثیر خوبی دارد. 📌 از سرکه انگبین می توان در درمان التهاب رحم و تسکین علائم آن استفاده کرد. این ماده دارای اسید استیک و فلانوئیدها بوده و خواص ضد التهابی دارد. در نظر داشته باشید که سرکه انگبین یا هر محصول دیگری جایگزین اقدامات تخصصی پزشکی نیست. در صورتی که علائمی نظیر التهاب و یا عفونت رحم درگیر هستید حتما برای بررسی علت و تشخیص مناسب به پزشک مراجعه کنید. ____________ 🍃 لینک کانال پرسش و پاسخ دارویی👇🏻 🆔️https://eitaa.com/darokhanehakimkhirandish

❌ صبحانه سرشار از کربوهیدرات ✅ صبحانه‌ حاوی پروتئین

#سرکه‌انگبین قسمت ششم 💥 طرز تهیه سرکه انگبین : ۲ واحد عسل ۲ واحد عرق نعناع ۱ واحد سرکه طبیعی برای تهیه سرکه‌انگبین، ابتدا سرکه و عرق نعنا را مخلوط کرده و حرارت دهید تا به جوش آید. سپس حرارت را کم کرده و عسل را اضافه کنید. شربت را هم بزنید و کف ایجاد شده را بگیرید. تا زمانی‌که غلیظ شود. اگر عسل مصفا باشد نیاز به حرارت دادن نیست و می‌توان بعد از برداشتن از روی حرارت به ترکیب اضافه شود. 📌 نگهداری صحیح سرکه انگبین برای نگهداری بهینه سرکه انگبین، آن را در شیشه‌های شفاف و در یخچال قرار دهید. این شربت نباید در معرض نور مستقیم خورشید باشد. بهتر است از ظروف پلاستیکی برای نگهداری آن استفاده نکنید، زیرا این کار می‌تواند به کیفیت آن آسیب برساند. 💡 نکته: رنگ سرکه انگبین بستگی به رنگ سرکه و عسلی که استفاده می‌کنید دار. اگر سرکه و عسلِ تیره استفاده باشد در نهایت یک سرکه انگبین تیره رنگ خواهید داشت و بالعکس ، ولی رنگ اصلا مهم نیست، مهم خواص سرکه انگبین هست که شاه‌-دارو محسوب می‌شود. ________________ 🍃 لینک کانال پرسش و پاسخ دارویی👇🏻 🆔️https://eitaa.com/darokhanehakimkhirandish

سلام. این عکس شما رو یاد چه چیزی می‌اندازه؟ چه ویژگی؟ چه مهارتی؟ #مطالب_آزاد_روز_جمعه 🍃 راه ارتباطی با ما 👇🏻 @Admin_daroei_hakim

تاب‌آوری تاب‌آوری یعنی چی اصلا؟ 🤔 به زبون ساده یعنی توانایی برگشتن به حالت عادی بعد از سختی‌ها و مشکلات. مثل یه فنر که هر چقدر فشارش بدی، باز برمی‌گرده سر جاش! 🎯 چرا مهمه؟ - چون زندگی پر از بالا و پایینه و باید یاد بگیریم چطور سرپا بمونیم. - کمک می‌کنه در شرایط سخت، آرامش خودمون رو حفظ کنیم. - باعث میشه از مشکلات درس بگیریم و قوی‌تر بشیم. سوالی که پیش میاد، چطور می‌تونیم تاب‌آوری رو در خودمون تقویت کنیم؟ 1️⃣ خودمراقبتی رو جدی بگیریم: - ورزش منظم (حتی روزی ۱۵ دقیقه) - خواب کافی - تغذیه سالم - مدیتیشن یا تنفس عمیق 2️⃣ ارتباطات خودمون رو قوی کنیم: - با دوستان و خانواده در ارتباط باشیم - از تنهایی نترسیم ولی در جمع هم باشیم - یاد بگیریم کمک بخوایم 3️⃣ نگاه مثبت داشته باشیم: - به جای "چرا من؟" بگیم "چه درسی می‌تونم بگیرم؟" - مشکلات رو موقتی ببینیم - به توانایی‌هامون ایمان داشته باشیم 4️⃣ هدف‌گذاری کنیم: - اهداف کوچک و قابل دسترس تعیین کنیم - برنامه‌ریزی داشته باشیم - قدم به قدم به سمت هدف‌مون حرکت کنیم. - موفقیت‌های کوچک رو جشن بگیریم 💡نکته: یادتون باشه، تاب‌آوری مثل یک عضله می‌مونه، هر چه بیشتر تقویت بشه، قوی‌تر میشه. 💪 تشکر از مشارکت و همراهی شما. 🌱 #مطالب_آزاد_روز_جمعه ____________ 🍃 لینک کانال پرسش و پاسخ دارویی👇🏻 🆔️https://eitaa.com/darokhanehakimkhirandish 🍃 راه ارتباطی با ما 👇🏻 @Admin_daroei_hakim

سلام. اول هفته‌تون بخیر. 🌱

#سرکه‌انگبین قسمت هفتم 💥 انواع سرکه‌انگبین‌های طبّی در منابع طب‌ّسنتی برای درمان بیماری‌ های مختلفی که در نظر است با سرکه‌انگبین/سکنجبین درمان شوند، بسته به نوع بیماری، سرکه‌انگبین با تخم گیاهان سرد یا تخم گیاهان گرم تهیه می‌‌شود. 📌 سکنجبین عسلی: این نوع سکنجبین حاوی عسل و سرکه است و برای درمان بیماری‌ های بلغمی، تب‌ های کهنه و تقویت معده و کبد به کار می‌رود. 📌 سکنجبین اصولی: این سکنجبین حاوی پوست ریشه‌ کبر، پوست ریشه‌ کرفس، پوست ریشه‌ کاسنی و پوست ریشه‌ رازیانه است و برای بیماری‌ های کبد و معده استفاده می‌ شود. 📌 سکنجبین افتیمونی: این نوع سکنجبین حاوی افتیمون و بسفایج است و بر اساس نوع بیماری و درمان، مواد دیگری نیز به آن اضافه می‌ شود. سکنجبین افتیمونی بیشتر برای بیماری‌ های سوداوی کاربرد دارد. 📌 سکنجبین بَزوری: این نوع سکنجبین حاوی تخم کاسنی، تخم رازیانه، تخم انیسون، تخم خربزه، تخم خیار و تخم کرفس است که بر اساس نیاز بیمار مواد دیگری به آن اضافه می‌ شود. سکنجبین بزوری بیشتر در تب‌ های گرم و مرکب، بیماری‌ های کبد و طحال، تسکین تشنگی در تب‌ ها و ضعف معده مصرف دارد. 📌 سکنجبین راسِنی: این نوع سکنجبین حاوی راسن است و برای برخی موارد از پوست ریشه‌ بادیان، پوست ریشه‌ کرفس، تخم بادیان و انیسون در تهیه‌ آن استفاده می‌ شود. این سکنجبین درمان بیماری‌ های قفسه‌ سینه و ریه ( ناشی از رطوبت غلیظ و لزج) دردهای مفصلی، تقویت اعضای رئیسه (قلب، کبد، مغز)، احتباس حیض، دفع سنگ‌ های کلیه و مثانه، تقویت معده، کبد و طحال است. 📌 سکنجبین راوَندی: این نوع سکنجبین حاوی ریوند چینی است و برای تقویت و کارایی بیشتر از تربد، بسفایج، تخم کاسنی، تخم شاه تره، فاریقون و زنجبیل در تهیه‌ آن استفاده می‌ شود. سکنجبین راوندی برای درمان یرقان، درد های کبد ناشی از حرارت و رفع یبوست مفید است. 📌 سکنجبین رُمانی: این نوع سکنجبین حاوی آب انار ترش و شیرین و تمرهندی است. سکنجبین رمانی در درمان تب‌ های کهنه و مزمن و در بیماری‌ های کبد و معده استفاده می‌ شود. 📌 سکنجبین سفرجَلی: این نوع سکنجبین حاوی آب به است و برای درمان بیماری‌ های معده که گرمی و حرارت زیاد نداشته باشد و تحریک اشتها، تقویت معده و کبد بسیار مفید است. 📌 سکنجبین عُنصُلی: این نوع سکنجبین حاوی پیاز عنصل یا سرکه‌ آن است. سکنجبین عنصلی در درمان بیماری‌ های ریه مانند آسم، تنگی نفس و سرفه‌ بلغمی مفید است. 📌 سکنجبین کبَری: این نوع سکنجبین حاوی ریشه‌ کبر است و آن را در درمان تب‌ های بلغمی و بیماری‌ های کبد و طحال به کار می‌ برند. ____________ 🍃 لینک کانال پرسش و پاسخ دارویی👇🏻 🆔️https://eitaa.com/darokhanehakimkhirandish

#سرکه‌انگبین قسمت هشتم 💥 به استناد متون طبّ سنتی ۱۲۶۰ نوع سکنجبین وجود دارد! چنین تنوعی در سکنجبین باعث شده که بتوان آن را برای فصول و مزاج‌های مختلف به عنوان نوشیدنی مناسب توصیه کرد و بر اساس نحوه‌ی اثر درمانی نیز برای درمان بیماری‌های مختلف به صورت اختصاصی تجویز کرد. بر اساس همین تنوع، هر کدام از سکنجبین‌ها در شرایط زمانی، مکانی، یا مزاجی خاصی که توصیه شده کاربرد بیشتری دارد. ✍ نحوه ساخت انواع سکنجبین: سکنجبین عموما از دو قسمت کلی تشکیل می‌شود: جزء حلو(شیرین) و جزء حامض(ترش). برای بخش ترش می‌توان از انواع سرکه‌های انگوری، سرکه سیب و سایر سرکه‌ها، یا از تمبر هندی، آب نارنج یا آب‌لیمو و غیره استفاده کرد. برای بخش شیرین نیز می‌توان از عسل، شکر سرخ، شکر سفید و امثال آن استفاده کرد. با انتخاب انواع این اجزا می‌توان سکنجبین های مختلف با خواص متفاوت درست کرد. تنوع در مواد موثره‌ی اضافه شده: افزودن انواع مواد گیاهی و دارویی به سکنجبین پایه امکان پذیر است. مثلا قسمت‌های گیاه مورد نظر بخصوص بذر‌ها و ریشه‌ها. شیوه متداول افزودن این داروها به سکنجبین پایه بدین ترتیب است که گیاه یا گیاهان مورد نظر را در مقدار مشخصی آب یا سرکه خیسانده و بعد از حدود ۱۲ تا ۲۴ ساعت، جوشانده و صاف می‌کنند و عصاره‌ی حاصل در فرایند تولید سکنجبین به کار گرفته می‌شود‌‌. در ادامه دستور تهیه تعدادی از آنها را بیان می‌کنیم: 📌 سرکه‌انگبین کاسنی سرکه انگبین کاسنی ، رﻗﻴﻖ ﻛﻨﻨﺪه ﺧﻮن ﻛﺎﻫﻨﺪه دﻳﺎﺑﺖ و ﭘﺎﻛﺴﺎزی ﺧﻮن از اﺧﻼط ﻓﺎﺳﺪ ﻛﺎﻫﻨﺪه ﭼﺮﺑی ﺧﻮن و ﻛﻨﺘﺮل ﻛﻨﻨﺪه آن، ﻛﻤﻚ ﺑﻪ درﻣﺎن ﻛﺒﺪ و ﻧﺎرﺳﺎیی ﻋﻤ‌ﻠﻜﺮد آن می‌کند. طرز ساخت: دقیقا مانند سرکه انگبین با عرق نعناع می‌باشد با این تفاوت که به جای 2 واحد عرق نعناع باید از 2 واحد عرق کاسنی استفاده کرد. 📌 سرکه انگبین رازیانه‌ای نیز نوعی دیگر از سرکه انگبین بوده که بجای عرق نعنا در آن از عرق گیاه رازیانه استفاده می‌شود و معمولا برای درمان اختلالات هورمونی زنان، عوارض ناشی از یائسگی، مشکلات پوستی زنان و… کاربرد دارد. طرز تهیه: دقیقا مثل سرکه انگبین با عرق نعناع می باشد با این تفاوت که به جای 2 واحد عرق نعناع باید از 2 واحد عرق رازیانه استفاده کرد. ____________ 🍃 لینک کانال پرسش و پاسخ دارویی👇🏻 🆔️https://eitaa.com/darokhanehakimkhirandish

سلام، صبح‌تون بخیر. ☀️

#سرکه‌انگبین قسمت نهم 📌 سرکه‌انگبین بَزوری یعنی سرکه‌انگبین درست شده از بزر/ بذر گیاهان مختلف. با توجه به بذرهای به کار رفته در آن خواص متفاوتی دارد. اما مهم‌ترین آن اصلاح عملکرد کبد است، علل‌الخصوص جهت کبد چرب و سیروز کبدی مورد استفاده قرار می‌گیرد. همچنین در رفع استسقاء، سده طحال، تسکین تشنگی در تب‌ها و ضعف معده نیز کاربرد دارد. ✍ یک نسخه جهت ساخت سکنجبین بزوری: تخم کاسنی، تخم کشوث، تخم کرفس، تخم رازیانه، تخم انیسون از هر کدام ۱ قاشق غذاخوری؛ نیم‌کوب کرده در ۷۵۰ گرم سرکه انگوری کهنه که با مقداری آب مخلوط شده ۲۴ ساعت بخیسانید، سپس آن را بجوشانید و کف گیری کنید. محصول حاصل شده را صاف کنید و با ۳ کیلوگرم عسل یا شکرسرخ مخلوط کرده و به قوام بیاورید. ❗️ این سرکه‌انگبین به دلیل تخصصی بودن بهتر است با تشخیص طبیب استفاده شود. ❗️منع مصرف: در دوران بارداری و شیردهی و کودکان زیر8 سال منع مصرف دارد . افراد حساس به فراورده های گیاهی با مشورت پزشک طب سنتی مصرف کنند. 📌 سرکه‌انگبین عنابی جهت اصلاح خون و عمل‌کرد کبد، متعادل کننده‌ی حرارت کبد است. نافع برای جوش، کهیر و خارش‌های پوستی. علل‌الخصوص نافع جهت نوجوانان در سن بلوغ و جوانان گرم‌مزاج. ✍ طرز تهیه سرکه‌انگبین عنابی: ۵۰ عدد عناب را نیم‌کوب کرده + ۱ قاشق غذاخوری پودر افتیمون شامی در ۱.۵ لیتر آب، در ظرفی ریخته شب تا صبح بماند، آن را صاف کرده سپس بهمراه ربع کیلو(نیم لیتر) سرکه‌ی طبیعی و یک لیوان گلاب و نیم کیلو شکر سرخ، قند یا عسل روی حرارت بگذارید. آرام آرام بجوشد و کف گیری کنید تا زمانی‌که غلیظ شود و به قوام بیاید. ________________ 🍃 لینک کانال پرسش و پاسخ دارویی👇🏻 🆔️https://eitaa.com/darokhanehakimkhirandish

مفید ترین ها، فراوان ترین ها هستند. مثل خورشید.