#ضربان_تندرستی
انسان در دوران اول زندگی و طفولیت از هماهنگی ضعیف تری در انجام حرکات برخوردار است.
که با رشد و ورود به مرحله اولیه بلوغ
(#دوره_دوم) هماهنگی عصب و عضله کودک بهبود یافته و تواناییهای حرکتی و تعادلی او افزایش میابد .
از این مرحله به بعد او میتواند با تمرکز بیشتری و با انجام تمرینات بخصوص هماهنگی عصب و عضله نسبت به بهبود این مهارت پایه اقدام کند .
با توجه به اهمیت موضوع هماهنگی عصب و عضله و تاثیر آن در زندگی روزانه دانش آموزان باید برنامه هایی در راستای به حداقل رساندن این #ناهماهنگی ها و توسعه عملکرد حرکتی (با توجه به رده ی سنی) در نظر گرفته شود.
که اصلی ترین آن ها کلاس های
⛳️بازی و ورزش⛳️ با اهداف هماهنگی اعصاب و عضلات است.
که تمرکز اصلی آن در #دوره_اول_ابتدایی است.
این هماهنگی های حرکتی فقط با #طراحی_بازی_هدفمند 🏏محقق میشود.
بازی های پرتابی ،حرکت در جهات مختلف، عقب عقب و... بدست می آید.
در دوره های بعد برای بچه ها با گذر از این مرحله شناسایی ناهماهنگی ها و یافتن ریشه آن ها
در مسیر بهبود آن اقدام میشود.
در موارد خاص ، مرحله ی آخر نیز ارجاع به مراکز درمانی میباشد...
پس با توجه به #بازی_های_هدفمند_حرکتی
حتی ساده ، در این دوره به رشد سیستم عصبی_عضلانی فرزندتان کمک کنید🤹♀
🎯«مربی بازی ورزش دبستان»
🚸@darolghransch