#پیام_تندرستی 🍵خواص آش جو 📌نکته مهم در این غذا 👈استفاده از جو ، عدس و کشک می‌باشد که سودای صافی بسیار خوبی در بدن ایجاد می کند. 👌و برای کسانی که ضعف سودا دارند گزینه بسیار مناسبی است. پس برای بیماری‌های ناشی از ضعف سودا مثل پوکی استخوان و کاهش کلسیم بدن ، بسیار مفید است. 📌نکته دیگر👈 استفاده از انواع حبوبات در این غذا و ایجاد خلط دم و گردش ریح در بدن می شود. ✅ این غذا برای کودکان در حال رشد ، زنان یائسه، بیمارانی که کیسه صفرای خود را خارج کرده اند ، کسانی که مشکل ضعف استخوانی دارند و کسانی که داروهای دافع کلسیم مانند کورتون مصرف می کنند بسیار مناسب است . ✅ استفاده از جو در این غذا باعث جلوگیری از غلبه صفرا و همچنین باعث کاهش حرارت بدن و درمان تب گرم و اسهال می شود. 👌این غذا به واسطه ایجاد سودای صافی و تولید دم صالح در کاهش وزن و ایجاد تناسب وزن گزینه بسیار مناسبی است و استفاده از آن در رژیم های لاغری توصیه می شود. .

؛﷽ شروع صبح با قرآن 🔹همراه باترجمه وتوجه وقف وابتدا #صفحه_۱۴۴ جزء هشتم _ سوره انعام #تلاوت‌روزانه‌یک‌صفحه‌قرآن به نیت سلامتـی و ظهـور مولا صـاحب الزمان عَجَّلَ اللهُ تعالی فَرَجَهُ الشریف •

؛﷽ 📖ترتیل صفحه ۱۴۴ قرآن کریم با صدای استاد منشاوی #تلاوت‌روزانه‌یک‌صفحه‌قرآن به نیت سلامتـی و ظهـور مولا صـاحب الزمان عَجَّلَ اللهُ تعالی فَرَجَهُ الشریف •

؛﷽ 🔹تفسیر‌ صفحه‌ ۱۴۴ قرآن کریم 📖سوره‌ مبارڪہ انعام بخش اول #استاد_قرائتی #تلاوت‌روزانه‌یک‌صفحه‌قرآن به نیت سلامتـی و ظهـور مولا صـاحب الزمان عَجَّلَ اللهُ تعالی فَرَجَهُ الشریف •

؛﷽ 🔹تفسیر‌ صفحه‌ ۱۴۴ قرآن کریم 📖سوره‌ مبارڪہ انعام بخش دوم #استاد_قرائتی #تلاوت‌روزانه‌یک‌صفحه‌قرآن به نیت سلامتـی و ظهـور مولا صـاحب الزمان عَجَّلَ اللهُ تعالی فَرَجَهُ الشریف •

؛﷽ 🔹ترجمه با صدای بهروز رضوی 🔹تفسیر‌گزیده محمدرضا رنجبر صفحه‌ ۱۴۴ قرآن کریم #استاد_رنجبر #تلاوت‌روزانه‌یک‌صفحه‌قرآن به نیت سلامتـی و ظهـور مولا صـاحب الزمان عَجَّلَ اللهُ تعالی فَرَجَهُ الشریف •

❣ #صبحت‌بخیرمولای‌من ❣ ﴿السّـــلٰام؏َـلیک یٰا أباصــــٰـالح المَهد؎ﷻ﴾ 🌱سَلامٌ عليٰ آلِ يٰس ... پدرمهربانم، سلام ... ✨آمـَــــدنت نَزدیک أست... و صِدٰا؎قدم هـــــآیت، لَرزه بَر جـــــآن ۔۔ ❍↲طٰاغوت هـــــآ۔۔ أندٰاختہ! _سـَــــلٰام بَر تـُـᰔـــو و بَر روز؎ ڪِہ بُت هـــــآ؎ روزگٰار؛ یِکےیکے بہ دستـــــآن؛ «↫اِبـــــرٰاهیمے۔۔» تـُــــو سُقوط ڪُنند۔᯽! ⛅️ #اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج ⛅️ .

🇮🇷🌷🇮🇷🌷🇮🇷🌷🇮🇷🌷🇮🇷 انقــلاب شکــوهمند اســـلامی ایـــــران با رهبـــــــری بنــیان‌گـــذار کبیــــر انقــــــلاب، حضــرت امـام خمینــــی (ره)، با تکیه بر از خـــودگذشتــــگی و شــهامــت و خـــون جــوانـان وطـــن، اراده پـولادین ملـــت و الهام گرفتن از نهضـت عـاشـورا شــکل گرفت.برای تحـقق آرمان‌های انقلاب با «استقلال، آزادی، جمهوری اسلامی» گفتن پا به میدان گذاشتند و لحظه‌ای از خواسته خود عقب‌نشینی نکردند... بازگشت با غرور امام خمینی (ره) به ایران و آغاز ویژه دهه فجر را به همه ایرانیان تبریک می‌گویم. .

#انتخابات #روشنگری 🔻رأی نمی‌دهیم تا مسئولین تنبیه شوند... ✅ ۹ نکته ساده برای کسانی که قهر کرده اند.

🇮🇷 انقلاب قرآن 💠خاطره‌ای از اولین روزهای بازگشت حضرت امام خمینی رحمه‌الله در سال ۱۳۵۷ به کشور #طلوع_فجر

😱زندگی لاکچری رهبر ایران 🔴حتما ببینید #دهه_فجر #مردم_سالاری #انتخابات .

🔻ذکر بسیار مهم برای بانوان مومن مشغله‌دار 🎙حجت‌الاسلام‌فرحزاد #زن_عفت_افتخار .

#تربیت_فرزند 🔰 تأثیر فرزند بزرگ‌تر بر تربیت فرزندان 💠 در خانواده‌های پرجمعیت، پدر و مادر فقط فرزندان بزرگ‌تر را تربیت می‌کنند؛ اما تربیت فرزندان بعدی اکثراً در جوّ محیطی که با حضور فرزندان بزرگ‌تر شکل می‌گیرد صورت می‌پذیرد. 💠 به عبارت دیگر: بسیاری از روش‌ها و آدابی که فرزندان کوچک‌تر باید بدانند، در جوّ تربیتی موجود در خانه از طریق فرزندان بزرگ‌تر به کوچک‌ترها منتقل می‌شود؛ به این صورت که فرزندان کوچک‌تر با الگوگیری از رفتار و گفتار برادران و خواهران بزرگ‌تر خود، بسیاری از موارد تربیتی را می‌آموزند، لذا مواردی که لازم است پدر و مادر تذکر دهند، کم‌تر خواهد بود. 💠 در نتیجه زیاد بودن فرزندان، کیفیت تربیت آن‌ها را کاهش نمی‌دهد؛ بلکه اگر والدین اصل توان تربیتی را داشته باشند، زیادی فرزندان مشکلی ایجاد نمی‌کند؛ چون کوچک‌ترها بسیاری از موارد تربیتی را به صورت خودکار از بزرگ‌ترها فرامی‌گیرند. .

#پیام_تندرستی 🔵 #استنشاق،از مستحبات وضو است. آب را کف دست می‌ریزند و از راه بینی بالا می‌کشند. 🟠 درنشریۀ انجمن تبلیغات اسلامی آمده: «دکتر پول ژیه فرانسوی»کشف کرده است بسیاری از امراض از طریق اعصاب سمپاتیک، تعادل اعصاب را مختل می‌کنند. 🟠 پزشک مزبور میله‌ای در سوراخ بینی یك مریض وارد کرد و به نوک سمپاتیک وی رسانید. به سبب تحریک اعصاب بیمار، او عطسه کرد و اشک از چشمش خارج شده و اعصابش تعادل پیدا کرد و یک‌باره درمان شد. 🟠 او فهمیده است که با تحریک نوک عصب سمپاتیک در بینی، می‌توان تعادل روحی و جسمی را در افراد برقرار کرد. اگر او می‌دانست که اسلام به جای استعمال میله که ممکن است باعث خطرهای جبران ناپذیری شود، به استنشاق آب خنک دستور داده است، چه می‌گفت؟! 🟢 امام صادق‌علیه‌السلام: «هر یک از شما تا می‌تواند مضمضه و استنشاق کند که آن سبب آمرزش شما و دور کردن شیطان است.» 🔰فوایداستنشاق با آب سرد: ۱. مجرای تنفس را از میکروب و کثافات می‌شوید و پاکیزه و بی‌خطر می‌کند. ۲. ما را از بروز امراض ریوی مانند: ظهور سل و تنگی نفس مصون می‌دارد. ۳. استنشاق به طور مکرر و شبانه‌روزی، ما را از حمله زکام - که‌ام الامراض است - نگاه می دارد. ۴. نشاط و تعادل را در وجود ما برقرار می‌کند. ۵. تعادل عصبی را در تمام بدن با تحریک اعصاب سمپاتیک ایجاد می‌کند. .

#شب_زیارتی_اباعبداللـہ_علیه_السلام حضرت مهدی (عجل‌الله‌تعالی‌فرجه) : #زيارت_امام_حسين (علیه‌السلام) در شب جمعه ،#امان_از_آتش_دوزخ در روز قيامت خواهد‌بود. 📚بحار الانوار،ج۵۳،ص۳۱۵ _______________ عرض ارادت محضر حضرت ارباب سیدالشهداء و به نیابت از جمیع علماء، شهداء و اموات : سه مرتبه صَلّی‌اللهُ عَلیکَ یا اباعَـبدِالله الحُسـَین .

#نیایش گفتم می ترسم. گفتی نترس من کنارت هستم. 🎼قطعه‌ای بر اساس آیات قرآن .

#نیایش 🔹مردی در مسجد نماز می‌خواند. در قنوتش دعا کرد، خدایا من بهترین چیزی که از تو می‌شود خواست را می‌خواهم. رسول خدا از آنجا رد میشد. فرمودند اگر دعایش مستجاب شود، .... 🤲 بـارالـــها! امشــب مـا هــم ایــن درخواست داریم. اَللَّهُمَّ إِنِّی أَسْأَلُکَ خَیْرَ مَا تُسْأَلُ .

💦⛈💦⛈💦⛈💦⛈💦 تلاوت سوره انفطار هنگام بارش باران 💦امام صادق (علیه السلام) هـرکـس ســوره انفــطار را در هنــگام بارش بـاران بخواند، خداوند به تعداد قطــــره‌های بــاران، [گنــاهــان] وی را می آمرزد. خواندن این سوره، باعث افزایــش توان بینـــایی می‌شود و به خواست خداوند بیماری چشم بهبود می‌یابد و پرده از برابر دیدگان برداشته می‌شود. 📚 البرهان في تفسير القرآن، جلد۵، صفحه۶۰۰ بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم إِذَا السَّمَاءُ انْفَطَرَتْ ﴿١﴾  وَإِذَا الْکَوَاکِبُ انْتَثَرَتْ ﴿٢﴾  وَإِذَا الْبِحَارُ فُجِّرَتْ ﴿٣﴾  وَإِذَا الْقُبُورُ بُعْثِرَتْ ﴿٤﴾  عَلِمَتْ نَفْسٌ مَا قَدَّمَتْ وَأَخَّرَتْ ﴿٥﴾ یَا أَیُّــهَا الإنْسَـــانُ مَا غَــرَّکَ بِرَبِّکَ الْکَرِیمِ ﴿٦﴾  الَّذِی خَلَقَکَ فَسَوَّاکَ فَعَدَلَکَ ﴿٧﴾  فِی أَیِّ صُورَةٍ مَا شَاءَ رَکَّبَکَ ﴿٨﴾  کَلا بَلْ تُکَذِّبُونَ بِالدِّینِ ﴿٩﴾  وَإِنَّ عَلَیْکُمْ لَحَافِظِینَ ﴿١٠﴾  کِرَامًا کَاتِبِینَ ﴿١١﴾  یَعْلَمُونَ مَا تَفْعَلُونَ ﴿١٢﴾  إِنَّ الأبْرَارَ لَفِی نَعِیمٍ ﴿١٣﴾  وَإِنَّ الْفُجَّارَ لَفِی جَحِیمٍ ﴿١٤﴾  یَصْلَوْنَهَا یَوْمَ الدِّینِ ﴿١٥﴾  وَمَا هُمْ عَنْهَا بِغَائِبِینَ ﴿١٦﴾  وَمَا أَدْرَاکَ مَا یَوْمُ الدِّینِ ﴿١٧﴾  ثُمَّ مَا أَدْرَاکَ مَا یَوْمُ الدِّینِ ﴿١٨﴾  یَوْمَ لا تَمْلِکُ نَفْسٌ لِنَفْسٍ شَیْئًا وَالأمْرُ یَوْمَئِذٍ لِلَّهِ ﴿١٩﴾ .

؛﷽ شروع صبح با قرآن 🔹همراه باترجمه وتوجه وقف وابتدا #صفحه_۱۴۵ جزء هشتم _ سوره انعام #تلاوت‌روزانه‌یک‌صفحه‌قرآن به نیت سلامتـی و ظهـور مولا صـاحب الزمان عَجَّلَ اللهُ تعالی فَرَجَهُ الشریف •

؛﷽ 📖ترتیل صفحه ۱۴۵ قرآن کریم با صدای استاد منشاوی #تلاوت‌روزانه‌یک‌صفحه‌قرآن به نیت سلامتـی و ظهـور مولا صـاحب الزمان عَجَّلَ اللهُ تعالی فَرَجَهُ الشریف •

؛﷽ 🔹تفسیر‌ صفحه‌ ۱۴۵ قرآن کریم 📖سوره‌ مبارڪہ انعام #استاد_قرائتی #تلاوت‌روزانه‌یک‌صفحه‌قرآن به نیت سلامتـی و ظهـور مولا صـاحب الزمان عَجَّلَ اللهُ تعالی فَرَجَهُ الشریف •

؛﷽ 🔹ترجمه با صدای بهروز رضوی 🔹تفسیر‌گزیده محمدرضا رنجبر صفحه‌ ۱۴۵ قرآن کریم #استاد_رنجبر #تلاوت‌روزانه‌یک‌صفحه‌قرآن به نیت سلامتـی و ظهـور مولا صـاحب الزمان عَجَّلَ اللهُ تعالی فَرَجَهُ الشریف •

❣ #صبحت‌بخیرمولای‌من ❣ ﴿السّـــلٰام؏َـلیک یٰا أباصــــٰـالح المَهد؎ﷻ﴾ 🌱سَلامٌ عليٰ آلِ يٰس ... پدرمهربانم، سلام ... به نماز صبح و شبت سلام وبه نور در نسبت سلام وبه خال کنج لبت سلام که نشسته با چه ملاحتی به جمال وارث کوثری به خدا محمد دیگری به روایتی خود حیدری چه شباهتی ، چه اصالتی بلغ العلی بکمال تو کشف الدجی بجمال تو به تو و قشنگی خال تو صلوات هر دم و ساعتی ..... ⛅️ #اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج ⛅️ .

🇮🇷نصب پرچم بر سر در خانه ها... 🔖رهبر معظم انقلاب(حفظه‌الله): 🏷در دهه فجر بر سر در هر خانه‌ای پرچم جمهوری اسلامی بزنید،در هفته‌ انقلاب جشن بگیرید و آذین‌‌بندی بکنید... .

#انتخابات 🗳 هر رای سربازی برای اقتدار کشور .

📚 فایل کتاب «منبرک‌های انتخاباتی » ♨️ این محتوا برای صحبت‌های 2دقیقه ای بر اساس یک آیه یا روایت و نیز داستانی کوتاه آماده شده و برای ایجاد دغدغه در بین مردم جهت شرکت در انتخابات بسیار مفید است 🔶 کتاب «منبرک‌های انتخاباتی» برش‌های کوتاهی از کتاب « سنگ_محک » اثر حجت_الاسلام_راجی است. (اندیشکده راهبردی سعدا) ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌.

🧕درود خدا بر بانـوان و دختــرانی که لحظه لحظه در حال عبادتند👌 #استاد_عالی #اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج‌بزینب‌الکبری .