#پیام_تندرستی بسم الله و بإذن الله 🌸تدابیر فصل بهار در رساله ذهبیه🌸 اما فصل #بهار و آن انرژی روزگار است، اولین ماه آن #آذار ۳۱ روز است. (۲۳اسفند تا ۲۴فروردین)🌱 👈🏻در این ماه شب و روزش #شادی آور است. 👈🏻زمین نرم میشود. 👈🏻غلبه #بلغم از بین میرود. 👈🏻#خون به هیجان می‌آید. 👈🏻مصرف غذای #لطیف و گوشت‌ها و 👈🏻#تخم_مرغ نیمبِرشت مفید است. 👈🏻#شربت_رضوی را که با آب رقیق شده باشد بنوشید. 👈🏻از خوردن #پیاز و #سیر و #ترشی پرهیز شود. 👈🏻نوشیدن شربت‌های #مسهل مفید است 📚رساله ذهبیه ✅#شربت_مسهل مانند: انواع #سکنجبین ، #ترنجبین ، شربت رضوی، شربت تخم شربتی+ #اسفرزه+ #خاکشیر، سنا+گلسرخ  و همچنین شیر+ #شکرسرخ و .. ✅خوردن سبزی #آلاله_شنگ( #شنگ) که در ایام نوروز رویش دارد نیز مفید است‌ ✅توصیه به #حجامت و #فصد: چون حجامت در ده روز اول ماه آذار(۲۳ اسفند تا ۳ فروردین) همانند خانه تکانی سالانه منزل ، برای عموم بسیار توصیه شده است. #استاد_قاسمی .

#آیا_میدانید دانشمندان در تحقيقات خود به اين نتيجه رسيده‌اند که استشمام بوهاي مختلف روي نحوه رفتارهاي انسان تأثير مستقيم دارد. 🍞🍞🍞🍞🍞🍞 استشمام بوي #نان: باعث مي‌شود شما #مهربان‌تر شويد. در واقع بوي نان انسان را نرم‌تر مي‌کند! 🍃🍃🍃🍃🍃🍃 استشمام بوي #نعناع: به‌خصوص براي ورزشکاران باعث ايجاد #انگيزه و علاوه بر اين، باعث بهبود خُلق و خوي افراد مي‌شود! ☕️☕️☕️☕️☕️☕️ استشمام دانه‌هاي #قهوه : #استرس را به حداقل ميرساند و #شادماني بيشتري را به سمت شما جذب ميکند! 🍊🍋🍊🍋🍊🍋 استشمام بوي #پرتقال و #ليمو: باعث افزايش انرژي و به دنبال آن #شادی و #نشاط میشود! 🍎🍎🍎🍎🍎🍎 استشمام بوی #سیب: افزایش #امیدواری را افزایش میدهد خصوصا در صبح! 💐💐💐💐💐💐 استشمام گل #یاس: عطر یاس میتواند شما را از #غمگینی برهاند و افکار ناشی از #افسردگی را از ذهن دور کند! 🌲🌲🌲🌲🌲🌲 استشمام #کاج: عطر و بوی کاج دشمن #استرس است و باعث میشود از ته دل بخندید! 🌰🌰🌰🌰🌰🌰 استشمام #دارچین: باعث افزایش #حافظه و تمرکز میشود! 🌿🌿🌿🌿🌿🌿 استشمام #اسطوخودوس: رایحه اسطوخودوس برای رفع اختلالات خواب و #آرام شدن ذهن و جسم مناسب است! 🌱🌱🌱🌱🌱🌱 استشمام #چمن تازه: برای جلوگیری از آلزایمر و محرک شادی و نشاط است!