سالاد خیار و ذرت😍😋 مواد لازم: خیار🥒 ذرت🌽 پیازقرمز🧅 جعفری☘️ برای سس: گردو مایونز 🥣۲ق ماست یونانی🍶 ۴ق روغن زیتون🫒 لیموی تازه🍋 فلفل سیاه و قرمز🌶 نمک🧂 پودر سیر یا سیر تازه رنده شده🧄 ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ما را به دوستان خود معرفی کنید ─━━━⊱🎀⊰━━━─ @dehkadekadbanoo ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

خوشمزه ترین نوشیدنی خنک طالبی 🍈🍹😍😋 پودر ژله طالبی آب جوش تخم شربتی طالبی بستنی وانیل ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ما را به دوستان خود معرفی کنید ─━━━⊱🎀⊰━━━─ @dehkadekadbanoo ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

سالاد پاستا عالیه واسه دورهمی 🍜🥢😍😋 پاستا : ۲۵۰ گرم هویج درشت رنده شده : ۱ عدد نخود فرنگی پخته شده : ۱۰۰ گرم خیارشور خرد شده : ۶-۷ عدد فلفل دلمه ای قرمز کوچک : ۱ عدد کنسرو ذرت : ۱ قوطی سس مایونز : ۱۵۰ میلی ماست : ۲۵۰ میلی آب لیمو : ۳ قاشق غذاخوری سس کچاپ : ۱ قاشق غذاخوری سس خردل : ۱ قاشق مرباخوری روغن زیتون : ۱ قاشق غذاخوری نمک و فلفل قرمز و سیاه : به مقدار لازم ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ما را به دوستان خود معرفی کنید ─━━━⊱🎀⊰━━━─ @dehkadekadbanoo ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

دسر شکلاتی با ۳ قلم مواد😃😍😋 ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ما را به دوستان خود معرفی کنید ─━━━⊱🎀⊰━━━─ @dehkadekadbanoo ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

پنکیک تدی😍😋 مواد لازم: تخم مرغ به دماي محيط رسيده🥚 3عدد شكر 🍚١/٢ پيمانه آرد🥡 ١ و ١/٢پيمانه نشاسته ذرت🌽 ١/٢ پيمانه وانيل🌸 نوك قاشق چايخوري بكينگ پودر🥄 ١ ق چايخوري روغن 🥃١/٢ پيمانه شير ولرم🥛١ پيمانه پودر كاكائو🍫 1 ق مرباخوري قيف يكبار مصرف شكلات تلخ و قهوه اي🍫 ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ما را به دوستان خود معرفی کنید ─━━━⊱🎀⊰━━━─ @dehkadekadbanoo ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

آسونترین و خوشمزه ترین ترشی بادمجون همینه😍 ترشی بادمجون شکم پر یه ترشی خوشمزست که طرفدارای خاص خودشو داره🤌😁 مواد لازم :بادمجون دو کیلو 🍆سبزی معطر نیم کیلو(گشنیز ، نعنا ، چوچاق که قابل حذفه،جعفری ، ترخون )🌱هویج یک عدد(دلخواه )🥕سیر یه بوته بزرگ🧄فلفل تند🌶نمک و سرکه ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ما را به دوستان خود معرفی کنید ─━━━⊱🎀⊰━━━─ @dehkadekadbanoo ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

ترفندهای سرخ کردن ماهی😍😋 ادویه نمک فلفل زردچوبه پودر تخم گشنیز پودر زیره پودر سیر هرکدام نصف ق چ خ ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ما را به دوستان خود معرفی کنید ─━━━⊱🎀⊰━━━─ @dehkadekadbanoo ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

#فیلم_آموزشی بو دادن پسته با زعفران😍 @dehkadebanoo 🍁🍁

#کلیپ_آموزشی #توپک بیسکوییت ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ @dehkadebanoo 🍁🍁

#فرنی سه رنگ🤩 👩🏻‍🍳مواد لازم : آرد برنج ۱/۴ پیمانه شکر ۱/۲ پیمانه شیر ۲ لیوان گلاب ۱/۳ لیوان زعفران دمکرده ۱ ق غ پودر کاکائو ۱ ق چ @dehkadebanoo 🍁🍁

#حلوا ی برشی سنتی @dehkadebanoo 🍁🍁

#آش_بلغور بااین آش معرکه به استقبال #پاییز برید🤩 بلغورگندم دولیوان نخود یک لیوان لوبیا نصف لیوان نمک وادویه به میزان لازن پیاز دوعدد سبزی آش (گشنیز،جعفری،اسفناج،شوید،تره) ۳۰۰گرم آب نارنج یاآبغوره یک سوم لیوان عصاره قلم یک تکه گوشت گوساله ۳۰۰گرم گوجه ۴عدد پیازروتفت میدیم پوره گوجه وفلفل وزردچوبه اضافه میکنیم اجازه میدیم تاگوجه رنگ خودشوپس بده بعدبلغورکه ازشب قبل خیس کردیم اضافه میکنیم به همراه نخود من نخودروازقبل خیس کردم وگزاشتم نیم پزشدوبه آش اضافه کردم بعدتادوسوم قابلمه روآب میریزیم ومیزاریم تابلغورکاملاپخته وشکفته بشه تواین مرحله لوبیای پخته،سبزی آش ،گوشت پخته وریش شده،نمک وآب نارنج،عصاره قلم رواضافه میکنیم اجازه میدیم تاآش ماکاملاجابیفته ودرآخریکم بهش پیازداغ اضافه میکنیم ❤❤❤❤❤👇👇👇👇👇👇 من برای تزیین ازپیازداغ ونعناداغ استفاده کردم ازخوشمزگی این آش هرچی بگم کم گفتم عالیه😋😍 نکته : #گوشت روازقبل باپیازوادویه میزاریم تاکاملاپخته بشه @dehkadebanoo 🍁🍁

♦️ پاستا #پیتزا🍕 🔹 خوشمزه ترین همینه😍طعمش عالیه😍 حتما امتحان کنین😋😋 @dehkadebanoo 🍁🍁

#کباب سیخی #خوشمزه با طعم جدید 😍😋 #آشپزی ران یا سینه مرغ بدون استخوان : ۴۰۰ گرم ماست : ۱/۲ پیمانه رب گوجه : ۲ قاشق غذاخوری سس تندوی : ۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون : ۳ قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه ادویه ها ( پودر سیر ، پودر گشنیز @dehkadebanoo 🍁🍁

هر چقدر غصه بخوری ؛ دنیا پاسخی به دلت نمی دهد شاد باش، شاد بودن اگر نتواند مشکلاتت را کم کند اضافه هم نمی کند ارزش واقعی تو زمانیست، که در اوج مشکلات شاد باشی و برای راه حل بکوشی... #حس_خوب #انگیزشی در پناه امام زمان @dehkadebanoo 🍁🍁

🍃 #ناگت #ناگت_مرغ 🍗 1️⃣ #قسمت_اول مواد لازم ناگت 👩‍🍳 نیم کیلو سینه مرغ ۱۵۰ گرم پنیر پیتزا ادویه ها فلفل قرمز ۱/۳ ق چ آویشن ۱ ق چ سر خالی پودر سیر ۱ ق چ تخم گشنیز نصف ق چ (میتونید خیلی خیلی کم از هل باد اسیاب شده هم بزنید داخلش طعم دودی میگیره) سس خردل ۱ ق غ ۱ حبه سیر دو عدد پیاز کوچیک (۱۵۰ گرم) یخ خرد شده ۴ ،۵ تا ۱ عدد نان تست دورگیری شده @dehkadekadbanoo

🍃 #ناگت #ناگت_مرغ 🍗 2️⃣ #قسمت_دوم متاسفانه توی خمیر ناگتای بازاری از پوست مرغ استفاده میشه و برای سوخاری کردنش از پودر پفک یا رنگهای خوراکی غیرمجاز !! این روزها توی مدارس شاهد فروش ناگت هستیم و مطمعنن بچه هامون هم برای خوردنش شدیدا اشتیاق نشون میدن. با این دستور خودتون تو خونه ناگتای سالم و خوشمزه درست کنین😋 @dehkadekadbanoo

🍃 #ناگت #ناگت_مرغ 🍗 3️⃣ #قسمت_سوم بفرست برای مامانای کدبانو @dehkadekadbanoo

🍃 #بافت_مو چه بافت شیک و راحتی 🤩😍👌 @dehkadekadbanoo

🍃 #رشد_کودک #تغذیه_کودک #خرما معجون شکلات خرمایی ⁣🍫🍫 ⁣ سوالات متداول: (حتما بخونید تا آخر) ⁣ ⁣ 🔸️کودک من گرم مزاجه میتونم دارچین رو حذف کنم؟⁣ استفاده از دارچین در کودکان گرم مزاج، فصل های گرم، شهرهای با آب و هوای گرم و کودکانی که مشکل بلوغ زودرس رو دارند کلا ممنوع ❌ ⁣ ⁣ 🔸️این ترکیب بعد از بسته شدن صفحه رشد هم جواب میده؟ خیر بعد از بسته شدن صفحات رشد، دیگه امکان رشد قد.ی نیست ولی  برای تقویت بدن و افزایش هوش تاثیر گذاره. ⁣ ⁣ 🔸️دلیل علمی تاثیرگذاری این ترکیب چی هست؟ بادام به دلیل داشتن آرژنین، زینک، آهن و سایر ریز مغذی های ارزشمند نقش اساسی در رشد کودک داره. ⁣ 🔸️در سال چند مرتبه این برنامه رو اجرا کنم؟ هر دو یا سه ماه یک بار میتونید این برنامه رو اجرا کنید. ⁣ ⁣🔸️بهتره در میان وعده مصرف بشه. ⁣🔸️میشه به جای بادام درختی از بادام‌زمینی استفاده کرد؟‌ خیر‌. فقط بادام درختی استفاده کنید ⁣ ⁣ @dehkadekadbanoo