برای خانه چند قانون روشن بگذارید؛ نه در حالت عصبانیت، بلکه در جلسه خانوادگی کوتاه. مثلاً: مصرف، آوردن مواد یا الکل به خانه ممنوع است؛ بی‌احترامی و دعوای شدید ممنوع است؛ هرکس مشکل دارد باید برای درمان قدم بردارد؛ مسائل مالی خانه نباید خرج مصرف شود؛ و اگر کسی مست یا در حالت مصرف بود، بحث خانوادگی با او انجام نمی‌شود. یکی از راهکارهای کلیدی این است که شما یک «پشتیبان عاقل» برای خودتان داشته باشید. نه کسی که فقط گریه کند یا آتش دعوا را زیاد کند؛ یک فرد بالغ، رازدار، مؤمن و اهل تدبیر. شما نباید این بار را تنهایی حمل کنید. زندگی کنار اعتیاد، زن را به مرور فرسوده، عصبی، بدخواب و ناامید می‌کند. شما اگر از خودتان مراقبت نکنید، دیگر توان مدیریت همسر و پسر را هم ندارید. از نظر روانی، خشم شما قابل فهم است. شما حق دارید از این وضعیت خسته باشید. اما باید خشم را به تصمیم تبدیل کنید، نه به انفجار. خشم اگر فقط فریاد شود، خانه را می‌سوزاند؛ اما اگر تبدیل به مرز، برنامه و پیگیری شود، می‌تواند نجات‌بخش باشد. از نظر دینی هم باید مسئله را درست فهمید. صبر به معنای تحمل بی‌پایان اعتیاد و نابودی خانه نیست. صبر یعنی واکنش شتاب‌زده نداشتن، اما برای اصلاح اقدام کردن. امر به معروف هم فقط داد زدن نیست؛ گاهی یعنی ساختن مسیر درمان، گرفتن کمک، مرزبندی، و جلوگیری از گسترش فساد در خانه. برای خودتان هم چند کار فوری لازم است. خواب و غذای خودتان را جدی بگیرید، چون زن فرسوده نمی‌تواند خانه‌ی آسیب‌دیده را مدیریت کند. روزی چند دقیقه خلوت آرام، ذکر، نفس عمیق و فاصله از دعوا داشته باشید. اگر احساس می‌کنید واقعاً دارید از کنترل خارج می‌شوید، افکار خطرناک دارید، یا دیگر توان ندارید، باید حتماً کمک حضوری بگیرید. این ضعف نیست؛ عقل است. نقشه‌ی عملی شما باید این باشد: اول، دعواهای روزمره را کم کنید و به‌جای آن موضع ثابت بگیرید. دوم، با همسر درباره درمان واقعی صحبت کنید و از او اقدام عملی بخواهید. سوم، منابع مالی و رفتاریِ تقویت‌کننده اعتیاد را کنترل کنید. چهارم، با پسر جداگانه و مهربان اما محکم صحبت کنید و ریشه مصرف الکل را پیدا کنید. پنجم، خانه را قانون‌مند کنید. ششم، از یک فرد امین و در صورت امکان متخصص کمک بگیرید. هفتم، خودتان را از فروپاشی نجات دهید. در نهایت، این خانه هنوز قابل نجات است، اما نه با گریه‌ی تنها، نه با دعوای هر روز، نه با تحمل بی‌حد. نجات این خانه نیاز به سه چیز دارد: مرز روشن، درمان واقعی، و حمایت عاقلانه. شما باید از امروز از نقش «زنِ تنها و خسته‌ای که فقط فریاد می‌زند» بیرون بیایید و تبدیل شوید به «مدیر بحران خانه»؛ آرام‌تر، محکم‌تر، کم‌حرف‌تر، اما پیگیرتر. 🌿 🇮🇷@delbarkade

💢 از فضیلت و اعمال شب و روز دحوالارض غافل نشیم. خوش به حال اون کسانی که امروز روزه گرفتن 🥲✨ 👤آیت‌الله #مجتهدی_تهرانی 🏴 ایام زیارتی #امام_رضا 🇮🇷@delbarkade

📌امروز روز زیارتی آقا امام رضا علیه السلام هست ..💚 از همینجا دست روی سینه یه سلام به آقامون بدهیم انشاءالله بزودی زیارتش نصیبمان شود 🌸🌱 🌸السَّلامُ علیک یا علی ابن موسی الرضا 🕌 صلوات خاصه #امام_رضا علیه‌السلام🕌 🕊 اللَّهُمَّ‌ صَلِّ‌ عَلَى عَلِیِّ‌ بْنِ‌ مُوسَى‌ الرِّضَا الْمُرْتَضَى الْإِمَامِ التَّقِیِّ النَّقِیِ‌ وَ حُجَّتِکَ عَلَى مَنْ فَوْقَ الْأَرْضِ وَ مَنْ تَحْتَ الثَّرَى الصِّدِّیقِ الشَّهِیدِ صَلاَةً کَثِیرَةً تَامَّةً زَاکِیَةً مُتَوَاصِلَةً مُتَوَاتِرَةً مُتَرَادِفَةً کَأَفْضَلِ مَا صَلَّیْتَ عَلَى أَحَدٍ مِنْ أَوْلِیَائِکَ #دحوالارض #زیارت_امام_رضا #امام_رضا ﷺ 🇮🇷@delbarkade

. حسم بعد ناهار 😂😂 به قول شیرازی ها : ناهار خوردی ..تیر خوردی 😂🔫 کیا اینجوری هستن ؟ بگید تا امیدوار بشم من تنها نیستم 😅 #ناهار @delbarkade

اعترافات يک زن... ديشب اينترنت قطع بود کلي کار کردم بعدش ظرفارو شستم! خونه رو جارو کردم! غذا پختم! ديگه کم کم داشتم به شوهرم علاقمند ميشدم که ... نتم وصل شد😂😂🤣 @delbarkade

. 🎙 شما صدای رهبر شهید را می‌شنوید ❤️‍🩹 اگه ما بنده خدا باشیم همه نیروها در خدمت ما میشه.. #انگیزشی 🇮🇷@delbarkade