#مهارت_های_گفتگو_با_همسر 🔰 عوامل ضعف روح تان را از بین ببرید تا بتوانید به اعصاب خود مسلط باشید 😌 مثلاً از عواملی که واقعا روح انسان را ضعیف میکند، دوری کنید. مانند: زیاد به موسیقی گوش دادن به صورتی که بعضی از صبح تا شب فقط موسیقی گوش میدهند. داره کار می‌کنه با #موسیقی، استراحت می‌کنه با موسیقی و.. 🔅دو عامل مهم که باعث #تقویت_روح میشود عبارت است از: 🔹بالا بردن معنویت مثل نماز اول وقت و خواندن #قرآن 🔹تقویت جسم ، که با #اصلاح_مزاج و دقت در #تغذیه بدست می آید. و بقیه مسائل و کارهایی که با کمی کنکاش در دور و بر خودمان میتوانیم بفهمیم چه چیزایی روحیه ما را قوی می‌کنه و چه چیزایی باعث ضعف روحیه میشه. مطمئنم مثل همیشه موفق میشی بانو جان✅ ادامه دارد✍️..... 💖 @delbarkade 💖

✋دست شوهر رو خالی نکنید که باعث میشه بهم بریزه..!!🙎🏻‍♂ 💢یک زمانهایی هست که شوهرتون دچار مشکل میشه در زندگی ، یا مثلا در برخورد با اطرافیان و فامیل دچار مشکل میشید، یا هر مسئله و یا هرچیز دیگه ای که باعث شده همسرتون دچار تشویش ذهنی بشه و داره تلاش میکنه که اون مشکل و یا اون مسئله رو حل کنه..🧐 ❗️اینجا شما خانم عزیز باید مراقب چند تا نکته باشید! 1⃣اول اینکه خب باید مایه آرامش باشید و فضا رو بیشتر متشنج نکنید..💚 2⃣ثانیا نباید دست شوهرتون رو از راه حل ها خالی کنید! این یعنی چی؟!🤔 👈یعنی بعضی خانم ها هستند که اینجور مواقع میان به همسرشون همه ی پیشنهادها و راه حل ها رو ارائه میدن و میگن تو فقط این راه حل ها رو داری که انتخاب بکنی..! و حتی میگن اگه از فلان راه وارد بشی و فلان کار رو بکنی نتیجه نمیگیری و نباید انجام بدی..!! اینجاست که دست شوهرتون رو تو راه حل دادن خالی کردید😟 #اقتدار #مهارت_های_گفتگو_با_همسر @delbarkade