🌱
📚غذاهای مفید شب امتحان
سعی کنید در این مواقع از غذاهای چرب و به طور کلی فست فود ها دوری کنید.
تا می توانید از میوه ها و سبزیجات تازه استفاده کنید. این کار نه تنها انرژی بدن شما را تامین می کند، بلکه سبب ایجاد احساس شادابی در مغز و بدن شما نیز خواهد شد.
شما می توانید هنگامی که در کنار خانواده در حال صرف شام هستید را جزیی از زمان استراحت بین مطالعه خودتان به حساب بیاورید.
#شب_امتحان
#یادگیری_صحیح
#اهمیت_علم_و_احترام_به_عالم
♡༺🌸⃟💕 ¦⇢ @do313khtar