🎥 دیدگاه های مخالفان و موافقان برگزاری کنکور؛ 🔸تاکید وزیر بهداشت بر رعایت 5 اصل بهداشتی 💊 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

🎥 روحانی: عزاداری محرم تعطیل نمی‌شود 🔸رئیس جمهور: عزاداران اباعبدالله الحسین (ع) بیش از همه واجب شرعی را رعایت می‌کنند. 💊 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

🔹كرونا برامون چقدر آب ميخوره؟ بهتر نیست با زدن ماسک چند هزارتومانی چند میلیون خرج نکنیم 💊 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

🔴وقتی میلی به صبحانه نداریم 🔹شاید تجربه کرده باشید وقت هایی که صبح خیلی زود از خواب بیدار می شوید، معمولاً اشتهای خوردن صبحانه ندارید. علتش این است که صبح های زود، بدن هورمونی به نام کورتیزول ترشح می کند که باعث بالا رفتن قند خون و کاهش اشتهای صبحگاهی می شود. هر چند که این وضع در کودکان و نوجوانان بیشتر به چشم می خورد اما به هر حال، بد نیست بدانید که وقتی ما صبحانه کافی نمی خوریم، بدنمان احساس کمبود می کند و به صورت خودکار عمل ذخیره سازی را انجام می دهد و در کنار آن، ولع فرد برای خوردن وعده ناهار، بیشتر می شود بنابراین شرایط ابتلا به اضافه وزن و چاقی، به سادگی برای شما به وجود می آید. 💊 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

🔻جریمه ماسک نزدن در کشورهای مختلف دنیا #بین‌الملل 💊 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

خطر #کرونا را جدی بگیریم 🎥 در کمتر از 7 دقیقه یک ایرانی در دام مرگ کرونا 💊 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

افراد قد بلند دو برابر دیگران به کرونا مبتلا می‌شوند به گفته محققان دانشگاه آکسفورد ، ویروس کرونا دارای ذرات بسیار ریزی است که با هر بازدم فرد آلوده وارد هوا شده و از آنجا که این ذرات وزن بسیار کمی دارند، روی سطح نمی‌نشینند و در هوا معلق باقی مانده و به سمت بالا می‌روند، در نتیجه افرادی که قدشان بلند است بیشتر این هوا را استنشاق می‌کنند، این امر سبب می‌شود تا بیش از سایرین در معرض ابتلا به ویروس باشند. 💊 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

زنگ هشدار در تهران؛ روزانه ۴ هزار نفر بستری داریم !🚨 معاون کل وزیر بهداشت: امروز تهران جز ۲۶ استان کشور بود که شرايط کرونايش خطرناک و قرمز شد 💊 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

🔺توصيه حسينی‌بای خبرنگار صداوسيما به مردم از قرنطينه: حتما دستورالعمل‌ها را جدی بگيريد 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

این سبزی در کنار مایونز در عرض 30 دقیقه تبدیل به سم میشه ! در هنگام آشپزی نباید جعفری را به سالاد اضافه کرده و آن‌ها را با سس مایونز، خامه ترش یا روغن ترکیب کنید، زیرا در این صورت جعفری شروع به آزادکردن نیتریت می‌کند و در مدت ۳۰ دقیقه به سم تبدیل می‌شود. متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند جعفری را تا درست قبل از زمان سرو، به هیچ وجه به بشقاب سالاد اضافه نکنید تا تمام عناصر مفید خود را حفظ کند. 💊 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

🎥| دسته‌بندی بیماران مبتلا به کووید-۱۹ بر اساس علایم بیماری محققان دانشگاه کینگزکالج لندن در مطالعه بر روی علایم بیماران کووید به این نتیجه رسیدند که بیماران مبتلا به کورونا بر اساس علایم قابل دسته‌بندی هستند و این کار سبب می‌شود پیگیری آنها و تخمین نیاز آنها به بستری تسهیل شود. 🔸بیماری خفیف در سه گروه: ۱- شبیه آنفلوانزا، بدون تب ۲- شبیه آنفلوانزا، همراه با تب، گرفتگی صدا، کاهش اشتها ۳- ناراحتی دستگاه گوارش: بدون سرفه، اسهال 🔸بیماری شدید در سه گروه: ۴- مورد اول شدید شده، به همراه کوفتگی: علایم شبه آنفلوانزا، گرفتگی صدا، خستگی ۵- مورد دوم شدید شده به همراه گیجی (confusion): درد عضلانی، اختلالات فکری (brain fog) ۶- مورد سوم شدید شده به همراه دردهای شکمی و نفس‌تنگی 💊 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

📸چند باید و نباید درباره سلامت کبد. 💊 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki