🔻 صدای قولنج گولتان نزند! 🔹این روزها برخی افرادی‌که تخصص کافی ندارند در فضای مجازی سعی دارند با نمایش حرکات گول‌زننده و ایجاد صدای شکستن قلنج، مخاطبان خود را نسبت به درمان قطعی مطمئن کنند؛ در حالی که بازشدن عضلات با صدا انجام نمی‌شود 💟برای دوستان خود ارسال کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻۸ نشانه در چهره که نشان‌‌دهنده پیری زودتر از موعد هستند!👇 ۱- برجستگی‌های کوچکی روی صورت این برجستگی‌های ریز به نام «میلیا»، معمولاً در اطراف بینی و گونه‌ها، زمانی که پوست توانایی لایه‌برداری را از دست می‌دهد؛ ظاهر می‌شوند. استفاده بیش از حد از محصولاتی مانند کرم‌های استروئیدی می‌تواند پوست شما را سریعتر پیر کند و باعث میلیا شود. ۲- نازک شدن لب‌ها دلیل اصلی نازک شدن لب می‌تواند کاهش کلاژن در این بخش، کم آبی بدن، قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید و کمبود ویتامین C باشد. ۳- بهبودی کندتر زخم‌ها در روند پیری، پوست نازک‌تر از حد معمول شده و مستعد کبودی و بهبود کندتر زخم‌ها می‌شود ۴- بافت کاغذی پوست قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید بدون ضد آفتاب و تجزیه الاستین، یکی از دلایل اصلی تغییر بافت پوست است ۵- افتادگی پلک چشم‌ها افتادگی پلک می‌تواند در نتیجه استفاده مکرر از لنز‌های تماسی سخت رخ دهد ۶- تغییر شکل نوک بینی ۷- وجود خال‌های قرمز روی صورت ۸- ازبین نرفتن پف زیر چشم برای برطرف کردن این مشکل می‌توانید غذا‌های شور را از رژیم غذایی خود حذف کنید  💟برای دوستان خود ارسال کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻چهار گروه از افرادی که مستعد کمر درد هستن⁉️☝️🏻 💟برای دوستان خود ارسال کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻شایع‌ترین دلایل مرگ در جهان 🔹متن این اینفوگرافی توسط هوش مصنوعی تهیه شده است.  💟برای دوستان خود ارسال کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻۹علامت اصلی سردرد میگرن☝️🏻 💟برای دوستان خود ارسال کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻دو قرص حیاتی برای پیشگیری از سکته قلبی👌☝️🏻 💟برای دوستان خود ارسال کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

من خانه‌ام را پر از رنگ مي‌كنم 😊 پر از عطر زندگي ،گل مي‌خرم نان میپزم ،شعر مي‌نويسم🍞 و باور دارم زندگي يعني همين بهانه هاي كوچك خوشبختی سلام صبحتون بخیر💜 به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻۵ شام رژیمی👌 + برای کسایی که رژیم دارن عالیه بفرستید براشون به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻علامت های جدی ضعف کلیه ها☝️🏻 💟برای دوستان خود ارسال کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻خوراکی های که به مغز کودک آسیب میزنه☝️🏻 💟برای دوستان خود ارسال کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻درمان قطعی خون ریزی از لثه با طب سنتی 💟برای دوستان خود ارسال کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻۵ تمرین ورزشی بسیار مفید و موثر برای داشتن بدنی سالم و شاداب👌 🔹همه رو یه نوبت انجام بدید و مجدد از اول دور دوم رو انجام بدید 💟برای دوستان خود ارسال کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻۶ عینک مخصوص برای پیرچشمی 👌 🔹این پست خیلی بدرد افراد بالای چهل سال و نزدیک به چهل سال میخوره براشون حتما ارسال کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻علت تند تند و پشت سرهم رفتن به دستشویی و راهکار مفید برای برطرف کردن این مشکل 💟برای دوستان خود ارسال کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻درمان شگفت انگیز سنگ کلیه 💟برای دوستان خود ارسال کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂 ما محکوم به زندگی هستیم،😇 مهم نیست دیشب چی گذشت، صبح که بیدار میشی باید چای هلی رو دم بدی، لقمه نون پنیر گردوت رو بپیچی، زرهت رو بپوشی😇 و بری توی روزمرگی هات، راه دیگه‌ای نیست ...😃 سلام صبح آدینتون بخیر وشادی⭐️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ༊࿐𖡹❤️𖡹࿐ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻حرکت بسبار عالی برای رفع خستگی چشم و بهبود گردش خون در چشم و هچنین بهبود گردش خون قلب و کاهش استرس قلب👌 یکبار سه الی پنج دقیقه انجام دهید 💟برای دوستان خود ارسال کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻نقطه جادویی در بدن که بوسیله آن میشه اکثر مشکلات بدن رو رفع کرد🤔‼️واقعا معجزه میکنه 💟برای دوستان خود ارسال کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻انیمیشنی بسیار جالب از مراحل و نحوه کشیدن دندان عقل 👌 💟برای دوستان خود ارسال کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻اگر شوره سر دارید پس بدنتان نیاز فوری به این ویتامین دارد👇 🔹شوره مو و بلند شدن پوست‌های ریز از کف سر، به شکل واضحی نشان می‌دهد که پوست سر رطوبت و ویتامین‌های مورد نیاز خود را نداشته و به این شکل دچار تغییر شده است. برای درمان شوره سر و جلوگیری از این وضعیت بهتر است ویتامین‌های مورد نیاز بدنتان را شناسایی کنید. 🔹ویتامین‌هایی که کمبودشان موجب بروز شوره سر می‌شود؛ سلنیوم، ویتامین ب ۵ و ویتامین آ است !👌 💟برای دوستان خود ارسال کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻راز سالم و شاداب ماندن در سن ۷۵ سالگی👌 💟برای دوستان خود ارسال کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻رفلاکس معده رو با رعایت نکات گفته شده در فیلم از بین ببرید👌 💟برای دوستان خود ارسال کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻شناخت یکی از غذاهای بسیار مهم که تولید کننده بیماری کبد هس 💟برای دوستان خود ارسال کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻تمرینات مفید و موثر برای مشکل دیسک گردن و کتف کج یا شانه نابرابر 🔹روزی سه بار ماساژ بده هر بار پنج دقیقه، تعداد کشش رو پنج بار انجام بده هر بار پنج ثانیه تحت کشش نگه دار، مراقب باش بیشتر نشه ممکن به گردن و کتف آسیب برسونه 🔹اگر تمرینات رو خوب انجام بدی دیسک گردن و آرتروز گردن و مشکلات کتف، دست و آرنج برطرف خواهد شد 💟برای دوستان خود ارسال کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

☀️بیدار شـدن برای دیدن روزی دیگر یک نعمت است آنرا دست کم نگیـرید🍂 قدرش را بدانید❤️ و خوشحال باشید از اینکه یک روز زیبای دیگر را می‌بینیـد ☀️🍁 🍒🌱سلام صبحتون در پناه خدا به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom