فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💜💫ای دوســت
🤍💫سایه زیبـای حق باشد
💜💫هــمــیـشــه بــر ســرت
💜💫رخـت زیـبـای سـلامـت
🤍💫هـر زمـانـی بــر تــنــت
💜💫زنـدگـی را شـاد بـاشـی
🤍💫هـر زمـانـی هـر مـکـان
💜💫لطف ایزد جاودان باشـد
🤍💫هـمــیــشــه درگــهــت
💜💫یـه سـبـد دعـای سـلامـتـی
🤍💫تـقـدیـم بـه شما که بهترین هستید
💐 💐 صبحتون بخیر
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
🔻بهترین صبحانه های جهان 👇
🥜کره بادام زمینی (صبحانه ی جهانی )
کاهش وزن و تقویت قلب
🥚تخم مرغ (سیر کننده و مغذی )
🍯 عسل (مقوی ترین ماده جهان ،بهبود سیستم ایمنی )
🥣ماست یونانی همراه با آجیل خرد شده (همان پروتئین گیاهی )
🌰ارده کنجدو فندق (انرژی زا و دارای طبع گرم و لذیذ)
تقویت قلب ،ومغز،وسیستم گوارشی
🍇شیره ها (درمان قطعی کمخونی ،رفع سردی و تامین انرژی بدن )
🍌🍓🥛اوتمیل (لاغرکننده و پرخاصیت ورژیمی)
💟برای دوستان خود ارسال کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻جلوگیری از بیماریهای گوارشی با یک راهکار بسیار ساده
💟برای دوستان خود ارسال کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
❌ شاد و متفاوت ❌
برنامه ای خاص در قم!
همایش بزرگ عزت نفس
شما هم دعوتید😊 منتظرتون هستیم
چون این همایش عزت نفس شمارو تا ده برابر افزایش خواهد داد😍
کافیه عدد ۹ را به شماره ۵۰۰۰۱۷۱۷۰۰۷۴۷۹ پیامک کنید تا ثبت نام شما بصورت رایگان انجام شود
به همین راحتی و بی دردسر
✅ شنبه ۸ اردیبهشت ماه ساعت ۱۸ انتهای بلوار امام موسی صدر (خاکفرج) فرهنگ سرای جوان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻یک تیر و سه نشون
🔹یک حرکت ساده برای اصلاح
👈افتادگی ناف
👈گودی کمر
👈قوز کمر
#استاد_قاسمی
💟برای دوستان خود ارسال کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
🔻این نقطه را فشار دهید و قلب را درمان کنید
🔹هر نقطه روی پا مسئول اندام خاصی است. به همین دلیل است که راهبان تبتی اغلب با پای برهنه راه می روند.
🔹 به این ترتیب پایانه های عصبی ماساژ دریافت می کنند که باعث می شود همه اندام های داخلی به درستی کار کنند.
🔹آیا می خواهید قلب و عروق خونی سالمی داشته باشید؟ این نقطه در کف پارا فشار دهید
به این ترتیب به عملکرد قلب و عروق خونی کمک می کنید.
💟برای دوستان خود ارسال کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻توضیحات مفصل درمورد استفاده از لنزجدید بعد از عمل آب مروارید
💟برای دوستان خود ارسال کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
❗️❗️
مرکز تخصصی لباس کودک ادواردو 🛒
هرچه سریعتر بیاید یه سر بهمون بزنید🔥
خرید آنلاین و حضوری 🤍🙏🏼
کیفیت بالا و قیمت پایین رو باهم داشته باش
با تنوع های جذاب و خاص
از 8ماه تا 18 سال
آدرس فروشگاه// قم /توحید/خیابان شهید زنگارکی کوچه 7 پوشاک ادواردو ❤️❤️
لینک فروشگاه
https://eitaa.com/edvardokids
پیج اینستاگرام
@edvardo.kids
برای اطلاعات بیشتر و ثبت سفارش 👇🏼
@Edvardo_admin👩🏻💻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻علت و درمان وسواس
💟برای دوستان خود ارسال کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
🔻درمان تاول با بابونه🌼☘
✍اگر کفش پاتونو زده ، بابونه بهترین مرهم برای تاول پاهای شماست
این گیاه یه ضدعفونی کننده ی طبیعی هم هست.
✍روش استفاده⏬
🔹گل بابونه رو ۱۵ دقیقه درون یک فنجان آب گرم قرار بدید ، بعد مایع درون فنجان رو به تاولها بمالید و اون قسمت رو با گاز استریل بپوشونید. گاز باید یک شب روی تاول بمونه
💟برای دوستان خود ارسال کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
باورت میشه؟؟؟
تخفیفی تکرار نشدنی!
فقط با ۱۹۸ تومن میتونی فرش ۱۲ متریت رو بشوری بدون هیچ دردسری‼️😲
تازه سلفون شده و ترو تمیز فرش و بهت تحویل میدیم عین روز اولش ⁉️
اگر میخای از این طرح فوق العاده قالیشویی امین استفاده کنی فقط کافیه پیام بدی
و یا با شماره
۰۲۵۳۷۷۷۹۹۹۹
تماس بگیری درب منزل ازت تحویل میگیریم و درب منزلهم تحویل میدیم 🥰‼️
این پست رو هم بفرست واسه دوستات اوناهم بتونن ازاین طرح فوق العاده استفاده کنن !
اینم کانلمون👇
https://eitaa.com/joinchat/1876230676C950ad04f03
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻این علامتارو داشتی ☝️🏻معطل نکن سریع به متخصص قلب مراجعه کن
💟برای دوستان خود ارسال کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
4_5909164010409823823.mp3
5.69M
.💞خوش میگذره -
محمد علیزاده😉🤞😍
تقدیم به شما همراهان عزیز کانال😍🌷❤️
💟برای دوستان خود ارسال کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
🔻تصویری از عمل کوچک کردن دهان😐🧐
💟برای دوستان خود ارسال کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
🔻هر روز چقدر کالری نیاز داریم؟
🔹نگاهی به مقدار کالری مورد نیاز روزانه گروه های سنی مختلف
💟برای دوستان خود ارسال کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻۴ نکته که لازمه قبل از هر چیزی بدانید
💟برای دوستان خود ارسال کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻معرفی ۳ نوع از بی خطرترین شیرین کننده های غیر مغذی و بدون کالری برای افراد دیابتی
💟برای دوستان خود ارسال کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨شبتون غرق در آرامش
✨عاقبتتون بـخیر
✨و حـال دلتـون خـوب
•┈┈••✾•🪴🌸🪴•✾••┈┈
#شبتون_در_آغوش_امن_خدا✨🌸
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
خانم خوش پوش
میخوای روسری هاتو قسطی بخری⁉️
از روسری های بی کیفیت و تکراری
خسته شدی⁉️😢
✅بهترین کیفیت
✅کمترین قیمت💰
✅هم ابریشم هم نخی 🛍 :)
بیا اینجا طرح های متنوع ببین👇
𓂃 ִֶָ 𓂃 ִֶָ 𓂃 ִֶָ 𓂃 ִֶָ 𓂃 ִֶָ 𓂃
https://eitaa.com/joinchat/223084823C28abc17467
𓂃 ִֶָ 𓂃 ִֶָ 𓂃 ִֶָ 𓂃 ִֶָ 𓂃 ִֶָ 𓂃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
امـــروز در آهنگ صبح
شعری باید گفت :
پر از طلوع...
قصه ای باید گفت :
پراز هـیجان
و ترانه ای باید خواند :
پر از پرواز...
☀️سلام دوستان
🌹صبحتون گلباران و زیبا
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
🔻قهوه و اضطراب
آیا در صورت داشتن اضطراب زیاد می توان قهوه نوشید؟
🔹مطالعاتی در مورد این موضوع وجود دارد، من نتایج آنها را بعدا به اشتراک می گذارم.
ما بیشتر در مورد کافئین صحبت می کنیم که در چای غلیظ نیز یافت می شود
در مورد نوشیدنی های انرژی زا هم سکوت می کنم!
🔹نتیجه تحقیق ساده است:
دوزهای بالای قهوه باعث افزایش اضطراب می شود.این هم در افراد سالم و هم در اختلالات اضطرابی مشاهده شده
مخصوصا افرادیکه حملات پانیک در آنها اتفاق افتاده با نوشیدن قهوه تعداد حملات پانیک در آنها بیشتر خواهد شد
🔹ولی! این بدان معنا نیست که در صورت داشتن اضطراب فوراً قهوه را ترک کنید.
دوزهای بالا، که مربوط به 5 فنجان قهوه است، اضطراب را تشدید می کند
🔹اگر عاشق قهوه هستید و نمی توانید قهوه را به طور کامل ترک کنید چه؟
توصیه نهایی: در صورت ابتلا به اختلال اضطرابی، از مصرف دوزهای بالای قهوه و سایر نوشیدنی های کافئین دارخودداری کنید(_حداکثر 1 فنجان در روز)
به شرطی که باعث تحریک بیش از حد سیستم عصبی شما نشوند، در غیر این صورت به طور کامل از مصرف هر نوع نوشیدنی کافئین دار خودداری کنید و دمنوش هارا جایگزین کافئین کنید
💟برای دوستان خود ارسال کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻چگونگی درمان کسی که طبع سرد اما کبد گرم دارد در طب سنتی چگونه است؟
💟برای دوستان خود ارسال کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
🔻سیروز کبدی چه علائمی دارد؟!
💟برای دوستان خود ارسال کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻توضیحات پروفسور صالحی در مورد درمان جدید سرطان خون
💟برای دوستان خود ارسال کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom