🔻اگه شما هم صورتتون پف میکنه، با ماساژ گردن پف صورتت رو از بین ببر! به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻تصور نکنید برای تقویت عضلات زانو حتما باید وقت و هزینه باشگاه کنید. با حرکتی بهمین سادگی حتی در محیط کار می‌توانید عضلات زانو را تقویت، از آرتروز پیشگیری و درد آن را کاهش دهید. پا را صاف بالا بیاورید، ده ثانیه مکث کنید. هر روز، ده مرتبه تکرار بفرمایید! به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻 اين افراد نبايد لبنيات مصرف كنند 👈افرادی که از درد مفاصل رنج میبرند و یبوست دارند 👈افرادی که سنگ کلیه، مثانه و کیسه صفرا دارند 👈افرادی که نفخ معده و باد روده دارند 👈افرادی که میکروب معده دارند 👈افرادی که لک سفید "برص" روی پوست خود دارند 👈زنانی که عفونت و ترشح زنانگی دارند 👈زنانی  که کیست تخمدان دارند 👈زنانی که درد قاعدگی و شکم درد دارند 👈زنانی که دیر به دیر قاعده می‌شوند 👈زنانی که سزارین شده‌اند باید مصرف ماست و دوغ را به حداقل برسانند 👈بچه‌هایی که شب ادراری دارند افرادی که صرع "تشنج" دارند 👈افرادی که افسردگی و ناراحتی اعصاب دارند 👈افرادی که پر‌خواب هستند افرادی که فراموشکار هستند 👈افرادی که لرزش بدن "سر، دست، پا، گردن" دارند 👈افرادی که نفس تنگی، آسم و سینوزیت دارند 👈افرادی که زیاد عرق می‌کنند 👈افرادی که کم‌کاری تیروئید دارند به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻سنجد بخورید 👌 🔹️برای ترمیم شکستگی، ترک و پوکی استخوان بی‌نظیر است؛ سردرد میگرنی را رفع و آلزایمر را کاهش میدهد 🔹️پودر هسته سنجد، غضروف‌سازست؛ برای ترمیم مفاصل و کمردرد آنرا با شیر میل کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

رستوران پهلوان یک رستوران سنتی با معماری ایرانی و مبلمان چوبی در کنار ارائه غذایی با کیفیت تونسته موفق عمل کنه و نشان رستوران ۴ ستاره رو دریافت کنه این رستوران برای مشتریان خودش سه سینی با کیفیت و اقتصادی در نظر گرفته که پیشنهاد میکنم این ویدیو رو از دست ندید . 📍میدان ولیعصر ابتدای بلوار خلیج فارس نبش کوی هفتم . 📞: ۰۲۵۳۷۲۳۳۵۱۶ لینک عضویت👇👇 @qompahlevan

🔻با این معجون میتونید به جنگ سرماخوردگی شدید برید🫚🍋 زنجبیل زرد چوبه لیمو ترش پرتغال به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻عواملی که ابتلا به سنگ کلیه را افزایش می‌دهند 🔹سنگ کلیه زمانی ایجاد می‌شود که مواد معدنی مانند ، اگزالات و فسفات در مجاری کلیه متمرکز و به کریستال تبدیل می‌شوند. اگر می‌خواهید از تشکیل این سنگ‌ها پیشگیری کنید، باید از علل ابتلا به این سنگ‌ها آگاه باشید. به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻تقویت عضلات چشم با چند حرکت ساده👌👁 🔹در طی 24 ساعت چقدر از چشمهایتان استفاده می کنید؟ در شرایط فعلی شاید ساعتها چشمانمان به صفحه موبایل خیره است و از آن چشم بر نمیداریم. فیلمی که می بینید، میتونه کمکی باشه که به چشمانتان ورزش دهید چون حالا حالاها باید از این چشم ها استفاده کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

تخفیف یلدانه بهترین #قالیشویی_قم از دست ندید نحوه شستشو قالیشویی_دکترواش #تماشا کنید☝️ ✅#کیفیت تضمینی مکتوب ۶ماهه ✅رعایت اصول شرعی و بهداشتی تایید شده هست ۱۲متری ماشینی ۱۹۰ هزار فقط تا ۲۰ آذر ۹متری ماشینی ۱۴۹ هزار فقط تا ۲۰ آذر ۶متری ماشینی ۹۹ هزار فقط تا آذر کرایه پردیسان و داخل قم۸۰ هزار فقط تا۲۰آذر تحویل در واحد ❌بدون #پارگی بدون #چروک بدون #براق_کننده کیفیت تضمینی جهت دریافت تخفیف حتما باید عضو کانال دکترواش شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3284730381C08ee6e8dae ارتباط با ادمین دکترواش @QomDrWash👉 ارزانی ما دلیل بر بی کیفیتی نیست دلیل بر جذب مشتری میباشد🌹 ۰۲۵۳۲۹۱۷۰۷۰ ۰۲۵۳۷۷۷۱۸۱۸ ۰۲۵۳۷۷۳۳۳۷۷ ۰۲۵۳۳۲۲۲۰۲۰ ۰۹۱۹۱۵۰۲۰۴۰ ۰۹۱۹۴۵۱۱۵۲۲ آدرس: پردیسان بلوار شهروند حریم کانال جنب قالیشویی شقایق

🔻دوست دارید خواب عمیق و خوبی رو تجربه کنید؟ این ویدیو رو ببینید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom