🔻زمان دقیق و صحیح مصرف ویتامین‌ها ☝️🏻 به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔴تولیدی متنوع ترین محصولات فرهنگی، مهدوی، محرمی، فاطمی و... ✅️همه مناسبت‌های اعیاد و شهادتها در کنارتان هستیم😍 باهر خرید یک عدد کتیبه رایگان بدون هیچ قید و شرطی ✨👌فرصتی استثنایی برای #مهدوی کردن تمام مناسبتهای سال 🔴با هدیه کردن کتیبه نام مبارک امام زمان(ع)، یاد و نامش را زنده کنیم و مبلغ امام زمان‌مان باشیم😍👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1340932408C0bd17f5cf8 .

🎋الهی 😍دلتون شـاد 🎋صبحتون پر از نشاط 😍و قلب مهربونتون 🎋هميشه تپنده باد 😍روز خوبی 🎋در کنار عزیزانتون‌ داشته باشید صبحتون بخیر و شادی❤️ به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻تصميم بگيريم، در وعده ناهار غذاي سنگين نخوريم⚠️ 🔹در باور طب سنتي در طول روز خورشيد مواد را از عمق بدن به سطح مي آورد، به همين دليل هضم در طول روز ضعيف است. اين باعث توقف بيش از حد غذا در لوله گوارشي و افزايش شانس فساد آن كه مادر همه بيماريهاست مي شود. 🔹به همين خاطر ايدآل اين است كه وعده غذا فقط صبح و شام باشد اما اگر نشد لااقل وعده ناهار بايد غذا سبك باشد مثل نان و خورشتهاي بدون سيب زميني، آب ميوه، كباب پرندگان سفيد گوشت و زرده تخم مرغ عسلي و از مصرف غذاهاي سنگين مثل برنج ، كباب گوشت قرمز، ماهي و سيب زميني اجتناب شود. 🔹كسي كه در وعده ناهار غذاي سنگين ميل كند، شب تا ديروقت قادر به صرف شام نيست و صرف ديرهنگام شام منجر به بيخوابي شبانه مي شود. 🔹ديرخوابي منجر به خستگي صبحگاهي و صرف ديرهنگام شام منجر به بي اشتهايي به صبحانه مي شود. ⚠️همه اين مشكلات از مصرف غذاي سنگين در وعده ناهار شروع مي شود به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

توجه ❌❌❌ توجه📢جشنواره تخفیفی کوروش شروع شد 🛻بالای ۳۰متر فرش هزینه ارسال رایگان 🌟قالیشویی کوروش🌟ᕦ( ‌° ‌ʖ ‌°)ᕤ 🙏قالیشویی ما منتظر حضور شماست . مراقبت از قالی ها هنری است که متخصصان مااز آن اگاه هستند ⛔️ شستشو فرش ماشینی، دستبافت ⛔️شستشو مبلمان، خوشخواب، در منزل ✔️خانومای حساس اینجا فرش ها بصورت تک تک شستشو میشه (قیمت ثابت در منزل افزایش قیمت نداریم) 1️⃣_ آیامیدانید شستشو فرشها در قالیشویی کوروش فقط با بهترین مواد شوینده یعنی تاید انجام می‌گردد واز موادهای وایتکس و اسیدی به هیچ وجه استفاده نمی‌شود به همین دلیل فرش به مدت طولانی تمیز خواهد ماند ⁉️ ⛔️ با آبکشی اسلامی ، 🌛مجتمع کوروش این اطمینان را به شماه مشتریان عزیز میدهد که فرشهای شما بدون مشگل وبا نهایت پاکیزگی و احترام تحویل شما داده شود 🌧️مجهز به گرمخانه گازی جهت خشک شدن فرشها در روز های بارانی . خدمات فرش. شیرازه، رفوکاری... با آبکشی اسلامی تحویل ۴۸ساعته با کاور بهداشتی خشک خشک مجتمع کوروش این اطمینان را به شما مشتری عزیز میدهد که فرشهای شما بدون مشکل و با نهایت پاکیزگی و احترام تحویل شما داده شود،🌹 !گول تبلیغات دروغ با قیمت پایین نخورین از مواد بی کیفیت ابژاول استفاده میکنند که هم باعث ناراحتی پوستی میشه هم باعث میشه لک چرک فرشتون بعد از ۱ماه برگرده ما اینجا فقط از پودر پرسیل استفاده میکنیم از نزدیکم میتونید تشریف بیارید شستشو در حضور مشتری داریم ☎️38802626 ☎️09303235552 کانال ایتا حتما داشته باش👈👈👈👈👇 @gjsahf ghalishouie-korosh-qom. پیج اینستا گرام کد تبلیغی :کد تبلیغی :کد تبلیغی : 171077

🔻سنگ پا فراموش نشود 🔹از دیدگاه طب سنتی ایران و برخی شاخه های طب مکمل، پا نقشی مهم در پاکسازی بدن از مواد زائد دارد. 🔹سنگ پا زدن برای بهبود بیماری هایی مثل سردرد، سنگینی سر، خستگی، بی خوابی و اضطراب مفید است. . 🔹همچنین، سنگ پا زدن یکی از راه های تحریک مناطق بازتاب درمانی در کف پاست که می تواند برای کل بدن مفید باشد. 🔹 لطفا پس از استفاده از سنگ پا آن را بشویید و خشک نگه دارید و قبل از استفاده مدتی در آب داغ قراردهید. ✔️افرادی که پوست های خشک دارند، پس از حمام از مرطوب کننده استفاده کنند. به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

رستوران پهلوان ۳تا سینی اقتصادی به مناسبت روز پدر گذاشته که بشدت بصرفه و مناسب هست قیمتش جزئیات بیشتر و آدرس شون👇👇👇 https://eitaa.com/qompahlevan https://eitaa.com/qompahlevan

🔻۱۰ نشونه که میگه استرس داری : 1. یادت میره چی می‌خواستی بگی یا کجا گذاشتی چیزی رو. 2. صداهایی که قبلاً برات عادی بودن، میریزن رو اعصابت. 3. دارو یا مولتی‌ویتامین‌هاتم یادت میره بخوری. 4. به جای اینکه آشپزی کنی، سریع میری سمت فست‌فود و هله‌هوله. 5. کارای کوچیک و ساده رو هم هی عقب می‌ندازی. 6. حتی سرگرمی‌هایی که دوست داشتی هم به نظرت بی‌خود و خسته‌کننده میان. 7. کارایی که فکر می‌کردی آسونن، ذهن و انرژیتو می‌گیرن. 8. زود می‌رنجی و حس می‌کنی بقیه نمی‌فهمنت. 9. مدام داری خودتو سرزنش می‌کنی که چرا اینجوری شدی. 10. هر کاری هم بقیه برای کمک کنن، حس می‌کنی فایده نداره و تو تنهایی. خلاصه اینکه استرس داره  انرژیتو می‌کشه  به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

سینی های اقتصادی تا روز پدر تمدید شد سینی ها از ۱۱۱ تا ۳۳۳ تومان 10مدل سینی کباب براتون داریم👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1670906591C09a29e6263

🔻میدونستین زعفران به دلیل ترکیبات فعال خود مانند کروسین، سافرانال و کروسِتین، اثرات مثبتی بر سلامت مغز و عملکرد سیستم عصبی دارد؟! 🔹از تأثیرات زعفران بر مغز میتوان به موارد زیر اشاره کرد: 1. افزایش خلق‌وخو و کاهش افسردگی 2. کاهش استرس و اضطراب 3. تقویت حافظه و جلوگیری از آلزایمر 4. تقویت تمرکز و یادگیری 5. خواص ضدالتهابی و محافظت از مغز 6. بهبود کیفیت خواب  به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom