انگشتانتون رو این شکلی شبیه چنگال کنید
و ۶۰ ثانیه در همین حالت نگه دارید
این حرکت رو ۴ بار در روز انجام بدین
با اینکار از لرزش دستانتون در پیری تا حد زیادی جلوگیری میکنید👌.
💟برای دوستان خود فوروارد کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
7.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
استخر آب سرد برای بدن مفید است؟
🔹در این برنامه قصد داریم به دوش گرفتن با آب سرد یا حوضچه آب یخ بپردازیم و به این سوال پاسخ بدیم که آیا برای بدن مناسبه یا برعکس به بدن صدمه وارد می‌کنه؟
🔹با ما همراه باشین تا درباره آسیب سرمای بدون انجماد با شما صحبت کنیم.
#سلامتی
💟برای دوستان خود فوروارد کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مقایسه وضعیت آلودگی دستها قبل از ضد عفونی و پس از آن در نمونه آزمایشگاهی مقایسه الکل و صابون
▫️توضیح فیلم: چهار نمونه محیط کشت باکتری از دست یک فرد را نشان میدهد، کلونیهای باکتریایی زمانی که فرد با آب و صابون دستها را شسته از همه کمتر است، که این نشانه کمتر آلوده بودن دستها بعد از شستشو با آب و صابون است
▫️شستن دستها با آب و صابون به مدت ۲۰ تا ۴۰ ثانیه حتی از استفاده از الکل و محلولهای ضد عفونی دیگر مطمئن تر است
+ این فیلم آموزشی را برای عزیزانتان بفرستید
💟برای دوستان خود فوروارد کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام
🕊صبح زیباتون بخیر وعافیت
الهی
🍏 خونه دلتون گرم
🕊فنجون عشقتون پر مهر
🍎نان سفره تون پر برکت
🕊دستـانـتـان پـر روزی
🍒و صبح قشنگتون بخیر
🍐آخر هفته‌تون زیبا
🕊روزی زیبا،و اوقاتی شاد
🍓داشته باشید
💟برای دوستان خود فوروارد کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
📅 #تقویم_روز_نجومی
🗓 #جمعه ۱۰ شهریور | سنبله ۱۴۰۲
🗓 ۱۵ صفر ۱۴۴۵
🗓 1 سپتامبر 2023
🌹 امروز متعلق است به:
🔸صاحب العصر و الزمان حضرت حجة بن الحسن العسكري عليهما السّلام
🗞 وقایع مهم شیعه:
🔹شروع بیماری حضرت رسول صلی الله علیه و آله و سلم، 11ه-ق
📆 روزشمار:
▪️5 روز تا اربعین حسینی
▪️13 روز تا شهادت حضرت رسول و امام حسن علیهما السلام
▪️15 روز تا شهادت امام رضا علیه السلام
▪️20 روز تا وفات حضرت سکینه بنت الحسین علیها السلام
▪️23 روز تا شهادت امام حسن عسکری علیه السلام
❇️ #ذکر روز #جمعه ۱۰۰ مرتبه: اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ فَرَجَهُمْ؛ خدایا بر محمد و آل محمد درود فرست و در فرج ایشان تعجیل فرما.
❇️ #ذکر روز #جمعه به اسم #امام_زمان است و در کنار این ذکر می‌توانید در روز #جمعه #زیارت_امام_زمان را نیز بخوانید. خواندن ذکر روز #جمعه #باعث_عزیزتر شدن میشود.
❇️ #ذکر (یا #نور) ۲۵۶ مرتبه بعد از نماز صبح موجب #عزیز_شدن در #چشم_خلایق میشود.
✅ برای #حجامت و #خون دادن روز خوبی است.
✅ برای #اصلاح #سر و #صورت روز خوبی است.
✅ برای گرفتن #ناخن روز خوبی است.
✅ برای #ازدواج و #خواستگاری روز خوبی است.
⛔️ برای #زایمان روز خوبی نیست.
✅ برای #برش و #دوخت #لباس روز خوبی است.
✅ برای #مسافرت رفتن روز خوبی است.
✅ زمان استخاره از اذان صبح تا طلوع آفتاب و بعد از زوال ظهر تا ساعت ۱۶ عصر خوب است.
🔸امروز روز مبارکی است.
🔸امروز برای شروع کارها خوب است.
🔸دید وبازدید با دوستان و خویشاوندان خوب است.
🔸کسی که در این روز بیمار شود خیلی زود بهبود یابد.
🔹کسی که امروز گم شود، خیلی زود پیدا میشود.
🔹قرض دادن و قرض گرفتن پسندیده است.
🔹برگزاری مجالس عروسی و جاری ساختن صیغه ی عقد،با صدقه و توکل برخداوند انجام شود.
🔹کشاورزی و باغبانی وآبیاری و خرید و فروش محصولات زراعی خوب است.
🔹خرید و فروش و تجارت،بلامانع است.میانجیگیری برای اصلاح ذات البین و رفع اختلافات دوستان و خویشاوندان خوب است.
🔸در این روز، سفر خوب است.
🔸صدقه دادن خوب است.
🔹امروز ناخن گرفتن ، خوب است.
🔹 حجامت وفصد(فصد=رگ زنی)، در این روز باعث حکـم است.
🔹 امروز،سر تراشیدن، خوب است موجب شادی است
🔹 #اوقات_شرعی_به_افق_تهران
🔹 اذان صبح ۴:۰۸:۳۳ طلوع آفتاب ۵:۳۵:۵۷
🔹 اذان ظهر ۱۲:۰۴:۲۵ غروب آفتاب ۱۸:۳۲:۲۰
🔹 اذان مغرب ۱۸:۵۰:۴۸ نیمه شب شرعی ۲۳:۲۰:۲۶
💟برای دوستان خود فوروارد کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
باخوردن روزانه بادام ، چه اتفاقی در بدن میوفته؟!🥜
🥜 خوردن حداقل ۴ تا ۵ عدد بادام به طور قابل توجهی باعث 👇👇
🥜 بهبود عملکرد مغز
🥜 بهبود عملکرد گوارش
🥜 تقویت و استحکام استخوانها
🥜 تقویت موها ، ناخن ها و دندان ها
🥜 موثر در سلامت جنسی
⭕️ توجه⭕️
بهتر است بادام خام و پوست کنده باشد
(در اب جوش بخیسانید تا پوست ان جدا شود)
#نکته_سلامتی
💟برای دوستان خود فوروارد کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
🔴 دلایل سردبودن بدنتان از دیدگاه طب سنتی
🔺کمبودآهن
🔺لاغری زیاد
🔺خواب ناکافی
🔺کم کاری تیروئید
🔺مشکل گردش خون
🔺آب بدنتان کم شده است
🔺ماهیچه‌های بدنتان کم است.
💟برای دوستان خود فوروارد کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تا به حال اثر پنی‌سیلین روی باکتری‌ها را از نزدیک دیده بودید؟
🔺این ویدیو کوتاه نشان میدهد که این آنتی‌بیوتیک چطور مانند TNT سبب تورم و انفجار باکتری‌های E-Coli میشود!
💟برای دوستان خود فوروارد کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
علائم کم کاری و پرکاری تیروئید
تیروئید یک غده در جلوی گردن است که دو هورمون تیروکسین و تری یدوتیرونین را تولید می‌کند.
این هورمون‌ها برای عملکرد طبیعی سلول‌های بدن ضروری هستند و ازاین‌رو هرگونه اختلال تأثیر عمیقی بر عملکرد اندام‌ها خواهد گذاشت.
همه گروه‌های سنی از نوزاد تا بزرگ‌سال در معرض ابتلا به اختلالات تیروئید قرار دارند و به‌طورکلی شیوع آن در زنان بیشتر از مردان است.
🔵 علائم کم کاری تیروئید
🔘خستگی
🔘یبوست
🔘احساس سرما
🔘خشکی پوست
🔘افزایش وزن
🔘ضعف ماهیچه ای
🔘کاهش تعریق
🔘ضربان قلب کند
🔘بالا رفتن کلسترول خون
🔘درد و سفتی مفاصل
🔘موهای خشک و نازک
🔘اختلال در حافظه
🔘مشکلات باروری و یا تغییرات قاعدگی
🔘سفتی ماهیچه
🔘درد و حساسیت پوستی
🔘افسردگی
🔴 علائم پرکاری تیروئید
🔻بی قراری
🔻اضطراب
🔻احساس ضعف
🔻دمدمی مزاجی
🔻حساسیت به گرما
🔻بزرگی غده در شرایطی خاص
🔻کاهش وزن ناگهانی
🔻تپش قلب شدید
🔻افزایش تعداد دفعات دفع مدفوع
🔻لرزش دست
🔻اختلال در خواب
🔻نازک شدن پوست
🔻ضعیف شدن مو ها
🔻اختلال قاعدگی
💟برای دوستان خود فوروارد کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
دکتر مسعود احمدزاده
⭐️⭐️⭐️⭐
💢 پوست مو داخلی
✅ خدمات کامل پوست و مو
✅ مزوتراپی مو
✅ جوانسازی صورت
✅ لیفت بینی
✅ لیفت صورت
✅ رفع انواع لک و کک ومک
✅ رفع دائمی موهای زاید با لیزر
✅ رفع دائمی موهای هورمونی زیر چانه و موهای سفید
✅ تزریق ژل و بوتاکس با بروزترین متد زیبایی
✅ فیشیال و پاکسازی صورت
✅ رفع گودی و سیاهی زیر چشم
✅ رفع ترک بارداری و‌ترکهای پوستی
✅ رفع خال زگیل و‌میخچه
✅ بلفاروپلاستی و رفع افتادگی پلک
✅ هایفو تراپی
✅ کلاژن تراپی
✅ درمان انواع جوش
✅ کربوکسی تراپی
✅ رفع دائمی انواع تتو با لیزر کیوسوئیچ
✍️آدرس: انتهای خیابان جمهوری ، روبروی پمپ بنزین، خیابان شهروز ، کلینیک رویال طبقه سوم
☎️ شماره مطب: ۳۲۴۲۴۹۱۱
شماره موبایل مطب: ۰۹۱۹۰۴۹۷۵۸۰
طرف قرارداد با بیمه های: سلامت، تامین اجتماعی، روستایی و نیروهای مسلح؛
#احمدزاده #پوست
#مو #داخلی #جمهوری #پوست_مو_داخلی
💟برای دوستان خود فوروارد کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom