🔺ضد عفونی مکرر به سیستم ایمنی بدن شما آسیب می رساند‼️ 🔹قدمت ویروس ها و باکتری ها از انسان ها هم قدیمی تر هست.در طول تکامل،انسان یاد گرفته است که از خود در برابر آن ها محافظت کند. از طریق یک سیستم ایمنی شایسته و قوی . و نه توسط یک ضد عفونی کننده ، آن هم درهر گوشه ای از خیابان.سیستم ایمنی بدن باید دائماً به چالش کشیده شود. این تنها راهی است که سیستم دفاعی شما بیدارو همیشه آماده مبارزه میماند.سیستم ایمنی بدن شما خودش را از طریق تماس طبیعی با میکروب هایی که برای میلیون ها سال وجود دارند همیشه بروز نگه میدارد. زمانی که نوزادان هرآنچه را که به دست می آورند در دهانشان قرار میدهند، این رویه از همان ابتدا باعث شناسایی و واکسیناسیون طبیعی در مقابل ویروس و میکروب ها توسط سیستم ایمنی شان میشود.این اصل واکسیناسیون طبیعی است! وسواس و بهداشت بیش از اندازه است که بسیار مضر است،زیرا سیستم ایمنی طبیعی بدن را به خواب می اندازد. 😱ضد عفونی بیش از حد قطعاً بیماریهای عفونی را در دوره زمستان آینده کاهش خواهد داد که این بسیار خطرناک است. 🌀متوجه هستیم اصلا چه کار داریم میکنیم؟ 💠دخترانه🌸 @dokhtaraane

ذکر صلوات ، وزنه ی اعمال را سنگین می کند ۰

🔍خبری درراه است 🎬🎤اتفاقات جالب و دیدنی 📺 📹ساخت مستند کوتاه بمناسبت چهل سالگی دفاع مقدس به همت تیم مستند سازی پایگاه بسیج حضرت ام البنین (س ) به زودی..... 🌹 📹 🌹 🌹 🌹 🌹 📹 🌹 📹 🌹 🌹 🌹 📹 🌹 📹 🌹 🌹 🌹 🌹 ✍لطفا منتظر بمانید... 🙏🙏 #رسانه_پایگاه_بسیج_ام_البنین_س #پایگاه_ام_البنین_س https://eitaa.com/omalbanins مهربانو🌹 @mehrbanooo1 دخترانه🌸 @dokhtaraane

#صبحتون‌مهدوی كاش در صدر خبرهاى جهان گفته شود عاقبت ظهور شد و حضرت مهدى آمد ... میم مثل معشوق... میم مثل محبوب... بی تاب تر از همیشه... نه تنها دل تنگم... نه تنها همه‌ی وجودم تمنایت را دارد... بلکه نفسهایم به شماره افتاده کاش برق نگاهت سرمه‌ی چشمان تارم شود که دیگر بی تو بودن توانم را برده است.... #الّلهُمَّ_عَجِّلْ_لِوَلِیِّکَ_الْفَرَج دخترانه🌸 @dokhtaraane

🔵 قبل از حرف زدن، بگذار کلماتت از این ۳ فیلتر عبور کنند: ۱. آیا حرفم حقیقت دارد؟ ۲. آیا گفتنش ضرورت دارد؟ ۳. آیا مهربانانه و عاری از خشونت است؟ جمله‌هایی مانند "اگر من را دوست داری" یا "با این کارت نشان دادی که مرا دوست نداری" شاید درکوتاه مدت جواب دهد اما در بلند مدت ممکن است باعث بی‌علاقگی زن و شوهر به یکدیگر شود. 🎙 #فن_بیان و #مهارتهای_اجتماعی 🌼🍀گردآوری:سازمان فضای مجازی سراج خواهران استان سمنان 🌼🍀 دخترانه🌸 @dokhtaraane

⭕️ فن بیان : چطور دیگر نگران این مسئله نباشیم که "بعدش چی بگم؟" با استفاده از تکنیک طوطی وار زبانت بند نمی آید. خیلی ساده، درست مثل طوطی چند تا جمله ی آخر را که هم‌صحبتت به زبان می آورد تکرار کن! این کار توپ را یکراست به زمین او برمی گرداند. بعد تنها کاری که باید انجام دهی این است که به حرف هایش گوش کنی! 🎙 #فن_بیان و #مهارتهای_اجتماعی 🌼🍀گردآوری :سازمان فضای مجازی سراج خواهران استان سمنان 🌼🍀 دخترانه🌸 @dokhtaraane

🔴در برقراری ارتباط موثر این فاکتورها را در نظر بگیریم ؛ 👈لطفا به در نگویید تا دیوار بشنود! 🔴 بیان مقصود از طریق( غیرمستقیم )یا با رفتارهای خاص به نوعی برداشت غلط و حتی بدبینی می‌انجامد. بدین معنا که در حرف‌ها و رفتارها به‌دنبال معانی خاص گشته، آن‌ها را تفسیر کرده و به خود می‌گیریم! در حالیکه مقصود چیز دیگری است. ✅ این امر از سه طریق به جامعه آسیب می‌زند: 1⃣. ذهن افراد را درگیر این امری می‌کند که حرفی نزنند یا کاری نکنند که به کسی بر بخورد. 2⃣. مقدار زیادی از وقت افراد صرف دریافت و کشف پیام و تفسیر آن‌ها می‌شود. 3⃣. گاهی با تفسیرهای نادرست باعث تنش‌ها، رنجش‌ها و سوء‌تفاهم‌های جبران‌ناپذیری می‌شود. 🔴 ساده ، رسا ، کوتاه و واضح و آشکار بگوییم. 🎙 #فن_بیان و #مهارتهای_اجتماعی 🌼🍀گردآوری:سازمان فضای مجازی سراج خواهران استان سمنان 🌼🍀 دخترانه🌸 @dokhtaraane

خدایا آاا!!!! خطــا از مـن اسـت می دانـــــم از مـن کـــه سـال هـاسـت گـفتـــه ام " ایــاک نــعبد " امـا بـــه دیـگران هـم دلـسپــرده ام! از مـن کـــه سـال هـاسـت گـفتـــه ام " ایــاکَ نستَعيـن " امــا بــه ديگران هم تـكيــه كــرده ام! امـــا تو خدای مهربانم هرگز رهایـم نـکـن... بیـش از هـمـــیشــه دلـتـنگم بـــه انـدازه ی تـمــآم روزهـای نـبودنــم... دخترانه🌸 @dokhtaraane