❌ امسال الحمدالله بهار مصادف شده با ماه رمضان و این برای بدن ما خیلی خوبه. 👈🏻 این روزه داری و نخوردن در طی روز به بدن میکند تا بتونه اخلاط فاسده بدن تخلیه بکند. 👌 پس این ماه رو غنیمت بشماریم و در وعده افطار با آب‌جوش و خرما شروع کنیم و از غذاهای سبک مانند انواع سوپ و آش استفاده کنیم. 👌 در وعده سحر به جای غذا از سویق گندم و عدس ، خرما و آب‌جوش استفاده کنیم. 💯 امسال امتحان کنید ببینید نه تشنه و نه گرسنه خواهید شد. 💥 سویق گندم و خرما سیری میده و سویق عدس و آب‌جوش جلوگیری از تشنگی میکنه. 🩺لیلا هاشمی #رمضان #سویق #زندگی_سالم #تشنگی #گرسنگی

🌹🌹چیکار کنیم تو ماه رمضان گرسنگی و تشنگی بهمون چیره نشه و ضعف نکنیم؟؟؟🌹🌹 ❤️❤️هرروز سحر بعد از خوردن سحری ، پنج تا توپک خرمایی با آب ولرم بخورید و بعدش با آب و نمک مسواک کنید☺️ 🌸طرز تهیه توپک خرمایی سویق گندم و جو خرمای هسته گرفته شده خرما را هسته میگیریم و داخل ظرف سویق گندم و جو فشار میدهیم و میچرخونیم جوری که خرما پراز سویق بشه بعد اون رو کف دست مون گرد میکنیم تا شکل توپک بشه 😋 ❤️❤️با خوردن پنج تا توپک خرمایی تو وعده ی سحری تا افطار ضعف نمی‌کنیم و میتونیم به فعالیت های روزانه مون برسیم خصوصا شما گل دخترها به درس تون برسید😃 ❤️❤️خوردن خرما با آب باعث میشه احساس تشنگی هم نکنیم😁 #سبک_زندگی_اسلامی #آشپزی

🌺🌺🌺🌺🌺سلام دختران بهشتی طاعات و عبادات تون قبول حق باشه ان شاالله 🌸 امیدوارم حتماً حتماً این توپک رو درست کنید و تاثیر اون رو ببینید😍😍😍

✅مستحب است اول ماه رمضان صورت رو با کمی گلاب مسح کنید، تمام خانواده فایده گلاب برای اولین روز ماه رمضان مانع از خواری وپریشانی شود ودرآن سال ازمرض سرسام ایمن گردد. ✅غسل نمودن،وبرسرریختن سی کف دست آب که درتمام طول سال باعث ایمنی ازهمه دردها وبیماریها ست. ✅دورکعت نماز اول ماه رابه جا آوردوصدقه اول ماه بدهد. ✅شب اول ماه مبارک رمضان حضرت محمد(ص)فرمودند:هرکس سوره فتح رادرشب اول ماه رمضان سه باربخواندخداونددرهای رزق وروزی راتارمضان سال بعد به روی او می گشاید. ✅دورکعت نماز بخواند،دررکعت اول سوره (حمد )و(فتح)راودررکعت دوم سوره (حمد)وهرسوره دیگری را که بخواهد بخواند تاحق تعالی درآن سال بدیها رااز او دور سازد وتاسال آینده درپناه خداوند باشد ✅هركسي سوره نصر و سوره يس را در روز اول ماه رمضان بخواند درطول سال خوشحال و مسرور خواهد بود. پیشاپیش حلول ماه رمضان راخدمت شماعزیزان تبریک عرض می کنم 📚 مفاتیح الجنان #ماه_رمضان #رمضان

🤲 #دست_توسل نماز شب اول ماه مبارک رمضان برای بخشش گناهان ✅ پیامبر اکرم ﷺ فرمودند: هرکس در شب اول ماه رمضان، چهار رکعت نماز بخواند در هر رکعت، یک بار سوره حمد و پانزده مرتبه سوره توحید را قرائت کند، خداوند به او پاداش صدیقین و شهدا را عطا می کند و تمام گناهان او را می بخشد و او را در روز قیامت از جمله رستگاران قرار می دهد. 📚 وسائل الشیعه ج ۵ ص ۱۸۴ چه خوب است که این نماز پرفضیلت را به امام عصر ارواحنا فداه هـدیه کنیم. #ماه_رمضان #نماز_شب_اول #نماز

امام صادق (علیه السلام) است :  هر کس شب اول ماه رمضان سوره فتح را قرائت نماید تا سال آینده همین روز در حفظ و حراست الهی خواهد بود . @dokhtaranebeheshtiy

🌻🌹🌻🌹🌻🌹 💎دعا برای سلامتی یادگار نبوت و ولایت صاحب الزمان (عج)💎 ✨"بسم الله الرحمن الرحیم"✨ 💗"اَللّـهُمَّ" كُنْ لِوَلِيِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَن صَلَواتُكَ عَلَيْهِ وَعَلى آبائِه في هذِهِ السَّاعَة وَفي كُلِّّ ساعَة وَلِيّاً وَحافِظاً وَقائِداً وَناصِراً وَدَليلاً وَعَيْنا حَتّى تُسْكِنَهُ اَرْضَكَ طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیها طویلا برحمتک یا "ارحم الراحمین"💗 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 💎 دعای فرج برای تعجیل در ظهور حضرت مهدی موعود (عج)💎 ✨"بسم الله الرحمن الرحيم"✨ 💗"اِلـهي" عَظُمَ الْبَلاءُ ، وَبَرِحَ الْخَفاءُ ، وَانْكَشَفَ الْغِطاءُ ، وَانْقَطَعَ الرَّجاء وَضاقَتِ الاْرْضُ ، وَمُنِعَتِ السَّماءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ ، وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى ، وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِ والرَّخاءِ ؛ اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد ، اُولِي الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ ، وَعَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلاً قَريباً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ ؛ يا مُحَمَّدُ يا عَلِيُّ يا عَلِيُّ يا مُحَمَّدُ اِكْفِياني فَاِنَّكُما كافِيانِ ، وَانْصُراني فَاِنَّكُما ناصِرانِ يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ؛ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ ، اَدْرِكْني اَدْرِكْني اَدْرِكْني ، السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ ، الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَل ؛"يا اَرْحَمَ الرّاحِمين"، بِحَقِّ مُحَمَّد وَآلِهِ الطّاهِرین.💗 🌷🍀🌷🍀🌷🍀🌷🍀 💎"اللهم" صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم 💎