📸گزارش تصویری از حلقه ورزشی بانوان 🔹صف جمع 🔸ورزش و نرمش 🔹حرکات کششی 🔸حرکات اصلاحی 🔹دوشنبه ۹اسفند 🔸ساعت ۴ 🔹پایگاه مهدیه #آرامش _تندرستی #تندرستی_موفقیت_نشاط #سلامتی _نشاط _ورزش #پایگاه_بسیج_خواهران_مهدیه #تعلیم_تربیت_پایگاه #تربیت_بدنی_پایگاه #حوزه_حضرت_زهرا_س #ناحیه_کاشان https://eitaa.com/Bsj_khaharan_mahdieh

📸گزارش تصویری از حلقه دختران آفتاب 🌀حلقه شهید علیتبار 🌀حلقه شهید سلیمانی 🌀زنگ ورزش 🌀مسابقه 🌀بازی وسرگرمی 🌀دوشنبه ۹ اسفند 🌀ساعت ۵ 🌀پایگاه مهدیه #آرامش_تندرستی #سلامت_ورزش_نشاط #سلامتی _موفقیت _ورزش #پایگاه_بسیج_خواهران_مهدیه #تعلیم_تربیت_پایگاه #تربیت_بدنی_پایگاه #حوزه_حضرت_زهرا_س #ناحیه_کاشان https://eitaa.com/Bsj_khaharan_mahdieh

دیگه دوران حلقه زدن، چرب کردن،ماساژ دادن، نایلون پیچیدن، چوب پهلو زدن، مسگری زدن، گرسنگی کشیدن و غیره تمام شده است. ✅بی فاید هس. فقط رژیم غذایی سالم و مناسب ورزش اصولی اصلاح رفتارهای غلط تغذیه ای راه حل برای چاقی و تناسب اندام. ✅ چربی‌سوزی پشت با دمبل هر حرکت را ۳*۱۵ بزن. ✅کلاس چربیسوزی و تناسب اندام 👌روزهای زوج ⏰ساعت: ۸ الی ۹ و ⏰ساعت:۹/۰۵ الی ۱۰/۰۵ 👌روزهای فرد ⏰ساعت:۱۷/۵۰ الی ۱۸/۵۰ ☎️تماس: ۰۹۳۵۶۴۹۲۰۴۲ ۰۳۱۵۵۴۳۱۷۰۳ #چربیسوزی #تناسب_اندام #سلامتی #شکم_پهلو #ایروفیت #پیلاتس #سالن_ورزشی_صالحین_بشری' https://eitaa.com/salon_boshra_kashan

💢آنهایی که با موبایل زیاد سر وکار دارند انجام دهند #سلامتی ⛱️باشگاه ورزشــ💛ــی بُشـــــریٰ 🎯https://eitaa.com/salon_boshra_kashan