هدایت شده از باشگاه ورزشی صالحینـ بشری'
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دیگه دوران حلقه زدن، چرب کردن،ماساژ دادن، نایلون پیچیدن، چوب پهلو زدن، مسگری زدن، گرسنگی کشیدن و غیره تمام شده است.
✅بی فاید هس.
فقط
رژیم غذایی سالم و مناسب
ورزش اصولی
اصلاح رفتارهای غلط تغذیه ای راه حل برای چاقی و تناسب اندام.
✅ چربیسوزی پشت با دمبل
هر حرکت را ۳*۱۵ بزن.
✅کلاس چربیسوزی و تناسب اندام 👌روزهای زوج
⏰ساعت: ۸ الی ۹
و
⏰ساعت:۹/۰۵ الی ۱۰/۰۵
👌روزهای فرد
⏰ساعت:۱۷/۵۰ الی ۱۸/۵۰
☎️تماس:
۰۹۳۵۶۴۹۲۰۴۲
۰۳۱۵۵۴۳۱۷۰۳
#چربیسوزی #تناسب_اندام
#سلامتی #شکم_پهلو
#ایروفیت #پیلاتس
#سالن_ورزشی_صالحین_بشری'
https://eitaa.com/salon_boshra_kashan