🩺 به دلایل خیلى مهم سعى کنید که هر روز صبح کمى لیموترش در آب بنوشید 🍋 🌀 بهبود گوارش 🌀 افزایش ایمنى بدن 🌀 افزایش انرژى 🌀 کمک به کاهش وزن 🌀 ضد سرطان 🌀 افزایش قدرت مغز #سلامتی

ردیفی از درختان گردو در خیابانی در تویسرکان استان همدان. در خیابان‏های شهر تویسرکان گردوهای زیادی توسط شهرداری کاشته شده ‏است #درختان_و_درختچه_های_بومی_را_احیا_کنیم

بی‌تردید نگهداری از کبوتر در محل زندگی تا حد زیادی باعث کاهش افسردگی و افزایش روحیه افراد می‌شود. این سنت از ائمه ما به ما رسیده که به نگهداری کبوتر اهمیت می دادند و آن را مایه برکت می دانستند اما با تغییر فرهنگ و حتی تغییر شکل خانه ها از خانه های بزرگ به خانه های کوچک و آپارتمانی، خیلی از این فرهنگ رو به فراموشی نهاده است. و یکی از علت های زیاد شدن بیماری ها خصوصا بیماری های روحی اهمیت ندادن به این توصیه هاست. بروایت عبدالله بن سنان امام صادق علیه السلام فرمود: مردی از ترس و وحشت به رسول اکرم صلی الله علیه و اله و سلم شکایت کرد فرمود : در خانه خود یک جفت کبوتر نگهدارد.

سلام صبح بخیر گل محمدی، درخت حنا و سدر، بادمجان سفید ایرانی، فلفل دلمه، رزماری، کدو، بامیه #بالکن_سبز #گلدان_مثمر #کاشت

فروش گل و گیاه مثمر در تبریز @dokhtare_gol_forosh

خاکشیر، دوای هر درد

گل‌های نرگس که دوست تبریزیمون پارسال کاشته بودن فروش گل و گیاه مثمر در تبریز @dokhtare_gol_forosh

🩺 هلو 🌀 هلو یا آب هلو سرسخت ترین دشمن سرطان است. 🌀 با مصرف آن از سرطان ها جلوگیری کنید. #سلامتی

نقش پررنگ درختان مثمر در اقتصاد خانواده ها #زردآلو #قیصی #فراوری #تولید #تابستان

نقش پررنگ درختان مثمر در اقتصاد خانواده ها #زردآلو #قیصی #فراوری #تولید #مرند

⚪️لوبیا قرمز ✨برای زنان باردار و افرادی که بدنبال لاغری هستند مفید بوده و باعث درمان کم خونی و پوکی استخوان و آسم میشود. #لوبیا

خواص پرتقال برای فشار خون مصرف سدیم اندک برای کاهش فشار خون ضروریه. با این‌حال افزایش مصرف پتاسیم می‌تونه به اندازه این موضوع مهم باشه. بر اساس نظرسنجی‌های انجام شده، کمتر از ۲ درصد از بزرگسالان آمریکا ۴۷۰۰ میلی گرم از این ماده که مورد نیازه رو در روز مصرف می‌کنن. به خاطر داشته‌باشین که مصرف پتاسیم کافی باعث می‌شه خطر مرگ ناشی از هر شرایطی تا ۲۰ درصد کاهش پیدا کنه. #پرتقال

کاهو برای بهبود سیستم ایمنی بدن ویتامین A و C موجود در کاهو یک ماده بسیار مهم برای سیستم ایمنی بدن است. کاهو همچنین دارای خواص ضد میکروبی می باشد. #کاهو

خواص کمبزه خواص کمبزه شباهت زیادی به میوه رسیده خود دارد. مزاج کمبزه سرد و خشک است . هر 100 گرم کمبزه حدود 30 کالری انرژی دارد. کمبزه دارای ارزش غذایی بالا و سرشار از ویتامین های گروه ب ، ویتامین آ ، ویتامین ث و مواد معدنی مختلف از جمله روی ، مس و پتاسیم است. #کمبزه

پسته یک منبع عالی از چربی‌های سالم، فیبر، پروتئین، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی مختلف از جمله ویتامین ب۶ و تیامین است. خواص پسته احتمالاً شامل کاهش وزن، کاهش سطح کلسترول و قند خون، و بهبود سلامت روده، چشم و عروق خونی می‌شود #پسته

قوی ترین آنتی اکسیدان های بادام در پوست نازک و قهوه ای رنگ آن قرار دارند. بنابراین، بادام هایی که پوست قهوه ای آنها جدا شده خاصیت آنتی اکسیدانی کمتری دارند، یعنی ممکن است خاصیت ضد التهابی قبل را نداشته باشند #بادام

غنی از ویتامین A ویتامین A یکی دیگر از مواد مغذی موجود در انبه است که برای حفظ سلامت سیستم ایمنی حیاتی است. این ویتامین به حفظ سلامت پوست و بافت‌های مخاطی که اولین خط دفاعی بدن در برابر عفونت‌ها هستند،‌ کمک می‌کند #انبه