🔴 پسته منبعی غنی از پروتئین، فیبر و ماده‌ای است که چربی‌های غیر‌اشباع لازم برای داشتن قلبی سالم را افزایش می‌دهد👌
👈همچنین یک غذای سالم و ایده‌آل برای تامین انرژی در تمام مدت روز است.
#پسته
✅ بهترین معجون برای درمان کم خونی :
شیرهای انگور ، خرما و توت را به یک نسبت مخلوط کنید و هر ۸ ساعت یک بار مصرف کنید.
این معجون در یخچال تا مدت زیادی سالم میماند.
#سه_شیره
✅ از خواص شنبلیله چه می دانید؟
🔹 استفاده از شنبلیله در غذا باعث رفع کمخونی کودک میشه!
🔹 شنبلیله شیر افزای مهمیه و در درمان رماتیسم و کاهش درد مفاصل بسیار عالی عمل میکنه!
🔹 شنبلیله از سکته در بزرگسالان پیشگیری میکنه!
🔹 دادن روزانه 10 عدد تخم شنبلیله به کودک در بلند قد شدنش تأثیر گذاره!
#شنبلیله